SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • do sprawdzenia redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-10-07 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Amber ideal kobiety :-)

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    co jak co ale wole kobiety :D

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    izi no widac widac... KOBIETY

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do antykoncepcji - jeśli chcesz spróbować z jeszcze mniejszą dawką hormonów to zapytaj ginekologa o krążek dopochwowy. Miałam i był super wygodny (zapomina się o nim zupełnie i wymienia raz w miesiącu). Kobiety ponoć chwalą jako alternatywę tabletek, bo nie mają skutków ubocznych, ale ja tam od początku miałam zawsze pierwszy tydzień nowego [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 09:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik Fiony

    Post
    Ladies SFD

    [...] drążka wyciągu dolnego do brzucha. Ale okazało się, że ta maszyna była popsuta, więc zrobiłam podciąganie sztangi. I Obliques napisała, że to niedobra zamiana, bo "kobiety do niczego kapturów nie potrzebują" i żeby zamieniać na invety. I ja zapominam sprawdzić co to są invety:-?. Ale też nie rozumiem, dlaczego kaptury nie? Są [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 10:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do antykoncepcji - jeśli chcesz spróbować z jeszcze mniejszą dawką hormonów to zapytaj ginekologa o krążek dopochwowy. Miałam i był super wygodny (zapomina się o nim zupełnie i wymienia raz w miesiącu). Kobiety ponoć chwalą jako alternatywę tabletek, bo nie mają skutków ubocznych, ale ja tam od początku miałam zawsze pierwszy tydzień nowego [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] niezadowolony, nie czułem zmęczenia, jednak 2h od treningu, czuje już cały grzbiet, więc jest ok, martwi mnie tylko fakt, że narzuciłem mocny trening a kcal sa jeszcze jak u kobiety i regeneracja lekko kuleje, nogi robione w piatek, a domsy do dzisiaj. Dieta: Dziś również w formie zrzutu, bo będzie szybciej. A co skłoniło do Iphone ? Czy miałeś [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 14:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] się już rozgrzewać. Temperatura rano nie była zbyt wysoka. Modliłem się, aby nie padało. Trasa MW i jego meta w mojej opini wygrywa z orlenem. 9:00 Start elity mężczyzn, kobiety z elity zaczęły 19min wcześniej. Różnica najlepszych czasów kobiet i meżczyzn wynosiła 19min i dlatego kobiety wystartowały wcześniej, aby mieć szanse na [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2014-10-08 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koleżanka poprosiła mnie żebym ułożył jej coś na redukcję. Współczynnik BMR 1508.29 Aby utrzymać wagę Kalorie 2073.9 Ułożyłem coś takiego w 2, 3 i 4 posiłku jakieś warzywa, tego już nie wpisywałem, powinno być ok? dzięki. http://i57.tinypic.com/x60r5h.png Zmieniony przez - eks997 w dniu 2014-10-09 08:20:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-10-09 08:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik Fiony

    Post
    Ladies SFD

    siłą pleców? chyba mężczyzn, bo kobiety z przerośniętymi kapturami atrakcyjnie nie wyglądają

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 08:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    zdjęcia 10% BF u kobiety to tylko przy bardzo specyficznej diecie z odwadnianiem, , i de facto szkodliwe dla zdrowia Wypełnij ankietę wstaw zdjęcia i podaj ciężary którymi operujesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-10-09 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    w biedrze sobie kup :D Ach te kobiety http://www.youtube.com/watch?v=yl9j_W9ES9Q&list=UUBNXhAZwxoO02J4kSFxbvjA

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maksym własnie o czymś w ten deseń mówie - jeśli np. miałabym na oku kogoś kto mi się podoba i wiedziałabym, że ten ktoś lubi chuderlawe, patykowate kobiety bez grama mięśni czy tłuszczu to za chiny bym nie chciała się w taką osobę zmienic, bo ja wolę mieć troche funkcjonalnej masy mięśniowej i tyle % fatu ile mi potrzebne do prawidłowego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 21:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-10-09 23:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-10-09 23:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było to ciasto na zapchanie a cieniutkie ciasto i bogate wnętrze }:-( pojadłem nieco słodyczy, potem lody. Wieczorem od 19 finały, najpierw dowolne. Poszli nie pełnosprawni, kobiety, pary i dopiero Panowie. Dowolny jak zwykle na spontanie, ale bez większego stresu po zahartowany jestem. Jeszcze światło z tyłu sali(chyba jakaś tv) waliło tak mocne [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sałatek czasem (nie taki zły jak go malują;-) najlepiej wypadają oczywiści elniany, z pestek dzikiej róży, konopny czy z wiesiołka, acz weźmy pod uwagę że kwasy n3 z nich pochodzące są w niewielkim stopniu wykorzystywane przez organizm mężczyzn, za to bardzo fajnie działa na kobiety, szczególnie w stanie błogosławionym - ot ciekawostka;-)

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 15:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hhahah dobrze że mi ręki nie urwało %-) Wiecie jak się sprawdza biceps u kobiety?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)