SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • moja kobieta zdała świetnie kolejny egzamin ze swoich tak sie nie ciesze moja duma-moja kobieta

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usnąć ide ***anąć zubrówki kokosie zgubiłeś sie ? weź sie za miche leszczu a nie spamujesz kamil masz przekozackie zdjecie w profilu-do mnie czasami kolezanka i moja kobieta tez przyjezdza na siłke i trening z kobietą na jednej siłowni niejest możliwy,pozatym ze bardziej skupiam sie na ich treningu zeby pokierować to dekoncentracja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 02:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/1,107881,9697384,Soja_,,ga,,10.html 10 rzeczy których nie powinno zabraknąć w diecie kobiety: jogurt 0% i soja #-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Dida999 Na poprawienie wykopu wpływają tak jak napisałeś siła i technika, co do siły regularna wizyta na siłowni, co do techniki nie jestem bramkarzem ale 5już wykopywałem ;) Pamiętaj musi nogę "włożyć" Mocno po piłkę i heja idzie jak burza, sama technika nie wystarczy, siły trzeba :) Mikhail77 Po co ci Kretka w Piłce Nożnej, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 kg w tydzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "kazda kobieta oczekujaca pomocy w dziale odchudzanie MUSI wrzucic do tematu swoje zdjecie w przynajmniej 5 pozach. jesli zdjecia nie bedzie, temat leci" no to jeszcze tylko uściślijcie pojęcie "kobieta"... i pamiętajcie, że za małoletnie... itd., itp... )) wicie-rozumicie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja j**ie hahahah co za koleś, najlepszy cytat ever: "Kobieta która korzysta z siłowni może być niedoskonała w innych miejscach, np intymnych, kobieta powinna pamiętać o depilacji"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie zrobisz ;-) Na pewno poprawisz swoje osiągnięcia ale co do realistycznych planów siłowych - hmm... Wiesz stówkę na klatę to mało która trenująca wiele lat dziewczyna/kobieta jest w stanie pocisnąć - w PL znam takie/widziałam na własne oczy całe pięć sztuk, z czego dwie to siostry z idealną do ławy genetyką;-) Biorąc pod uwagę twój wzrost [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Cykl treningowy 2 - StrongLifts (FBW) Tydzień 7, DT1 (środa 16.03.16r.) W ostatnim tygodniu wyleciał mi niedzielny trening, może uda się go jeszcze jakoś nadrobić do końca tygodnia, się zobaczy. Miał być w ramach poślizgu w poniedziałek, ale przegrałam z biologią. ;-) /SFD/Images/2016/1/2/cb41e4ebd15c4c15af6e7f6c5a22288a.png Rozgrzewka: pajacyki, [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [ A przy okazji jako bonus coś do poczytania - dla mnie dobry tekst: https://www.t-nation.com/living/kroc-from-matt-to-janae Ja tylko nie rozumiem jak można walić towar i zamieniać swoje ciało w kierunku nienaturalnych przerostów muskulatury wiedząc od najmłodszych lat że "jest się kobietą". No kurcze na serio nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 08:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet kobieta się z Was śmieje %-) To sie już kobieta śmiać nie moze rasisto :)) %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jaka normalna kobieta chciałaby mieć mięśnie? Jak normalna kobieta chce być silna? A jeszcze w moim wieku?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 10:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na facetów jak magnes...I prawda jest taka,że goscie zawsze beda sie ogladac za chudymi szkapami do momentu gdy sie zorientuja ,że w łóżku kochają sie z miotłą a nie z kobieta...Prawdziwa kobieta musi miec czym oddychac i na czym siedziec...I nie myslcie sobie ,że teraz sie tłumacze z jakiegos obzarstwa itp,bo moje ciało dzieki regularnym [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ad 1. Z czego chcesz rzeźbić? Z aktualnej masy mięśniowej, oraz z tej, którą zbuduję korzystając z białka (oczywiście to jako dodatek). Nie mam zamiaru "robić masy", bo nie mam ochoty być "napakowany" tylko zależy mi na atletycznej rzeźbie, dobrze uwidocznione już istniejące mięśnie. Jasne, że trochę trzeba będzie tej masy nabyć, ale minimalnie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-05-06 12:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kobiet to jestem za równouprawnieniem. Ten przelicznik jest do kitu. Albo osobna rywalizacja albo niech dźwigają to samo co faceci bez żadnych przeliczników. To tak jakby kobieta miała startować w biegu na 100m i potem jej czas się dzieli na 2, bo są z natury wolniejsze. ... Albo osobna rywalizacja albo niech dźwigają to samo co faceci bez [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 21:47:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W Dup.e z nową płcią!!! }:-(( I osobiście nie toleruje po za dwoma M - K Proszę Oceniać w "Starym systemie" jak to niektórym pomoże!!! Kobieta To Kobieta To też Zawodnik a że po ryju potrafi nam czasem w każdym sporcie dać to Tylko Wielki Szacun... %-)8-) Trenować Walczyć a nie Histeryzować i Szanowac KOBIETY !!! No to panowie histerie w [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 22:19:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia. :-D Aaaa i Viki na żywo wygląda zarąbiście dobrze, chociaż ja bym nigdy nie powiedziała, że jest za bardzo umięśniona czy jest jakimś babochłopem - bardzo zgrabna kobieta. To tak piszę, jakby ktoś jeszcze miał obawy przed mięśniami, a czytał mój dziennik. %-) Uzależnienie od kawy Moje uzależnienie mija, nawet nie musiałam wypić dużo [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień #65 - 02.12.2013 DT, trening siłowy+aeroby -suple: tran islandzki, enzymy trawienne, probiotyk, magnez. Jestem sobą, wracam do gry. ;-] trening (3X10) Trening B. A. Martwy ciąg 40kg/10X 42,5kg/10X 42,5kg/10X 37,5kg/10X 40kg/10X 42,5kg/10X na razie nie zwiększam, bo przy 42,5 bardzo pilnuję łopatek, przy ostatnich powótrzeniach - [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta gotuje, bo kobieta też trenuje. Nawet pizzę staramy się robić "czystą" ;) Dzięki za opinię.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12723 Data: 2014-01-19 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no k***a jasne że tak.ale z właściwą kobietą której u okres zauroczenia przejdzie w zwiazek partnerski i...ch** za dużo wiem chodzi tu o uczucia.bo tak owej miłosci filmowej niema.ogólnie to jest ale jak sie ma 17 lat i zycie nie dało po dupie.no i najpierw kasa potem dzieci.ch** z kobietą moze iść wp***u będą następne%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 01:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art.-odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłumaczenie do końca, w sumie nihil novi ale niech będzie.jeśli coś żle,poprawiajcie,pis, Malina The Duck Q. Czy to prawda, że powinno się zrzucać 1kg tygodniowo? A. Bezwzględnie, wszystko ponad to będzie niezdrowe. Jedyny przypadek, kiedy ta zasada może zostać złamana, to sytuacja kiedy ważysz ponad 126 kg, wtedy to utrata 1%wagi w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7963 Data: 2005-07-27 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)