SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kj kcal

  • Czy i dlaczego warto pić wodę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed odwodnieniem. Woda ułatwia rozprowadzanie energii i oddawanie ciepła ustrojowego poprzez parowanie. Ustalono, że przy wyparowaniu 1 litra wody ustrój traci ok. 585 kcal, czyli 2448 kJ energii. Na tej drodze dochodzi do utraty 25% lub nawet więcej ciepła ustrojowego, co zależy od aktywności fizycznej, temperatury otoczenia i wilgotności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15831 Data: 2005-01-14 02:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcje dziennie, pomiędzy posiłkami, 1 - 1,5 godz. przed treningiem lub bezpośrednio po treningu. Wartość energetyczna: w 100g preparatu w 1 porcji (40g) 1517 kJ / 357 kcal 609 kJ / 143 kcal Wartość odżywcza: w 100g preparatu w 1 porcji (40g) Białko 27,9g 11,2g Węglowodany 60,9g 24,4g Tłuszcz 0,2g 0,1g Mienrały [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2005-04-17 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety w białko. Informacje o wartościach odżywczych: Wielkość 1 dawki: 30 g (1 miarka) w 1 dawce w 100 g produktu: Wartość energetyczna 111,9 kcal / 473,7 kJ 373,9 kcal / 1579 kJ Białko 22,5 g 75 g Węglowodany 2,1 g 7 g Tłuszcz 1,5 g 5 g Nasycone kwasy tłuszczowe 0 g 0 g Błonnik 0 g 0 g Sód 12 mg 40 mg Spektrum [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna wieprzowa - otoczka kapsułki. Wartość odżywcza 1 kapsułki (1665 g) 100 g Wartość energetyczna 3,06 kJ / 0,73 kcal 184 kJ / 44 kcal białko 0,17 g 10,2 g węglowodany 0,01 g 0,6 g tłuszcz 0,0 mg 0,0 mg tauryna 1500 mg 90,0 mg Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-31 15:01:05 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST VHT Totally Burner

    Temat
    NATURE'S BEST

    http://static1.sfd.pl/1/images2008/20080211110353.jpg VHT Totally Burner to idealne rozwiązanie dla osób, które zmagają się nadmiarowymi ilościami tkanki tłuszczowej. Preparat ten ułatwia uzyskanie wymarzonej, umięśnionej sylwetki. Działa w sposób niezwykle szybki, ale jednocześnie jest bezpieczny dla zdrowia. VHT Totally Burner swą skuteczność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8434 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (wytrzymalosc,sila) - Rozpis ilosci (gr) makroskładników w dietach/ dzień, na poszczególne cykle, przybliżona ilość energii /dzień np. 2g/kgB , 4g/kgWW , 1g/kgT = ~ 2200 kcal / 9100 KJ - Rozpis suplementów diety (rodzaj/ przyjmowanie)- Zbrania sie używania nazw firm. Piszecie np. monohydrat kreatyny lub jabłczan kreatyny (1250mg/kps.) [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14335 Data: 2007-11-11 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dekstroza, tauryna, aromat, kwas jabłkowy regulator kwasowości -, barwnik E 110. Wartość odżywcza na 1 porcję 40g proszku 100 g proszku Wartość energetyczna 632 kJ/151 kcal 1581 kJ/378 kcal Białko 0,0 g 0,0 g Węglowodany 37,2 g 93,0 g Tłuszcz 0,0 g 0,0 g Dekstroza 37,20 g 93,0 g Tauryna 2,0 g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 100% Whey Protein

    Temat
    Białka

    [...] * 100% Whey Protein - czekoladowy Wartość odżywcza: 30 g (1 porcja) 100 g Wartość energetyczna 452 kJ/106 kcal 1507 kJ/ 355 kcal Białko 22,5 g 75,0 g Węglowodany 2,4 g 8,0 g Tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-05-28 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita vs Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ponizej prezentuje skład obu gainerów: Activita Massive Gainer + Kawałki owoców Wartość odżywcza: w 100g proszku / 1 porcji (133g) Wartość energetyczna - 1574 kJ (371,3 kcal) / 2095 kJ (494,2 kcal) Białko - 15,8g / 21g ; w tym: z koncentratu serwatkowego - 10g / 13,3g z izolatu serwatkowego - 5g / 6,6g z albuminy jajka - 0,8g / 1,1g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-03-18 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna wieprzowa - otoczka kapsułki Wartość odżywcza 1 kapsułki (~1665 g) 100 g Wartość energetyczna 3,74 kJ / 0,9 kcal 313 kJ / 75 kcal białko 0,2 g 16,7 g węglowodany 0,02 g 1,7 g tłuszcz 0,0 mg 0,0 mg jabłczan kreatyny 1100 mg 91,6 mg Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-31 [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerwowego, wykazuje również działanie energetyzujące. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g preparatu / w 1 porcji (20 g) wartość energetyczna 1452,9 kJ (341,2 kcal) / 290,6 kJ (68,3 kcal) białko 8,4 g / 1,68 g węglowodany 69,96 g / 13,79 g w tym cukry 25 g / 5 g tłuszcze 0 g / 0 g nasycone kwasy tłuszczowe 0 g / 0 g błonnik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub odtłuszczonego mleka. Stosować 1-3 razy dziennie, stuż po treningu oraz na noc. Wartość odżywcza: w 100 g w 1 porcji (30 g) Wartość energetyczna 1559,8 kJ / 369,2 kcal 467,9 kJ / 110,8 kcal Białko do 75 g w s.m. do 22,5 g w s.m. Węglowodany 5,3 g 1,6 g Tłuszcz 7,1 g 2,1 g Peptyd L-glutaminy 2 g 0,6 g Lecytyna, w tym: 200 mg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19097 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEYH2O

    Temat
    PEAK International

    [...] for optimal METABOLISM OF PROTEIN Most delicate MUSCLE GROWTH SHAKE ever ZERO fat & ZERO carbs Caloric value / 100 g / Tagesportion* GDA** Caloric value 1520 kJ / 358 kcal 380 kJ / 89 kcal 4,5 % Protein 88,5 g / 93,2 g (i.Tr.) 22,1 g 44,3 % Carbohydrate 0,60 g 0,15 g 0,1 % Lipide 0,15 g 0,04 g 0,1 % ** 25 g Whey2O Protein mit 250 ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15941 Data: 2011-03-11 02:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + cykl do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sposób suplementacji? Poniżej skład hyperfusion i vasobolan, żeby nie szukać niepotrzebnie w necie. Hyperfusion Wartość energetyczna w: 6 kapsułkach (1 porcja) 15 kJ / 3,5 kcal Wartość odżywcza w: 6 kapsułkach (1 porcja) Białko: 0,65 g Węglowodany: <0,06 g Tłuszcz: 0,10 g Składniki szczególne w: 6 kapsułkach (1 porcja) Jabłczan kreatyny 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-04-02 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub miksera. Stosować jako uzupełnienie diety w białko wg indywidualnych potrzeb. Wartość odżywcza: w 100 g w 1 porcji (30 g) Wartość energetyczna 1526,3 kJ / 359,8 kcal 457,9 kJ / 107,95 kcal Białko 80 g 24 g Węglowodany 4,2 g 1,3 g Tłuszcz 2,5 g 0,75 g Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-09 15:12:57 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smakowymi do wyboru, a także łatwą do uzyskania kremową konsystencją. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g / w 1 porcji (40 g) wartość energetyczna 1558 kJ (366,9 kcal) / 623,2 kJ (146,8 kcal) białko 85,3 g / 34,1 g węglowodany 3,6 g / 1,4 g w tym:cukry 0,5 g / 0,2 g tłuszcze 1,2 g / 0,5 g nasycone kwasy tłuszczowe 0,2 g / 0,08 g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Carbo®

    Temat
    Olimp

    [...] ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. B12, folacyna) barwniki. Wartość odżywcza W 100g proszku co najmniej 1 porcja 50 g proszku Wartość energetyczna 1554,7 kJ/371,9 kcal 777,0 kJ/186,0 kcal Białko 0,0 g 0,0 g Tłuszcz 0,0 g 0,0 g Węglowodany 93,0 g 46,5 g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 19:23:50

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - MSM Forte®

    Temat
    Olimp

    [...] kapsułki. ! 2 kapsułki / 2000 mg metylosulfonylometanu (MSM) Dostępne opakowania: 120 kaps. Wartość odżywcza na 100 g 1 kapsułka (1115 mg) Wartość energetyczna 165 kJ/39 kcal 1,8 kJ/0,44 kcal Białko 9,87 g 0,11 g Węglowodany 0,0 g 0,0 g tłuszcz 0,0 g 0,0 g Metylosulfonylometan 89,7 g 1000 mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek (szczególnie z uwzględnieniem porannej i wieczornej porcji). Dostępne opakowania 1500 g i 3000 g Wartość energetyczna w: 100g / 75 g (1 porcji) 1602 kJ / 377 kcal 1202 kJ / 283 kcal Wartość odżywcza w: 100 g / 75 g (1 porcji) białko 27,5 g / 20,6 g węglowodany 63,7 g / 47,8 g tłuszcz 1,1 g / 0,8 g Zawartość witamin w: 100 g / [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2008-10-21 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 jest bardzo łatwy do przygotowania i posiada przyjemny smak. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g / w 1 porcji (40 g) wartość energetyczna 1485,4 kJ (350,6 kcal) / 594,2 kJ (140,2 kcal) białko 52,39 g / 20,96 g węglowodany 27,50 g / 11 g w tym:cukry 13,25 g / 5,30 g tłuszcze 3,44 g / 1,38 g nasycone kwasy tłuszczowe 0,34 g / [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8483 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)