kiedy

Mleko też jest kiepskim źródłem białka. a to od kiedy ?? -.-

[...] jakies wspomagacze utraty tkanki tluszczowej :) i myslalem nad carn plus, hmb, oraz fat burnerze (fat attack 2?)(wszystko hi tec). jak myslicie ile puszek by tego potrzeba bylo i kiedy by zaczac je brac aby na czerwiec lipiec byly najlepsze efekty, dodam iz na maj planuje zakup kreatyny i caly czas zamierzam wciagac Whey Pro Matrix OLIMP'u.

Nie awanturuj sie Erm Jak sama nazwa tematu wskazuje rozmawiamy tu o Lidzie Mistrzow (!) i nie obchodzi mnie kto i kiedy byl odkryciem, liczy sie tu i teraz. Pozdrawiam i wyluzuj, bo widze ze masz jakis problem...

Dzieki wielkie Lasix.Sog idzie. A w razie czego to jaka dawka nolvadexu walnac i przez ile dni brac? Nie raz mnie lekko zaswedzi i jest taki wezel <widac czasem z profilu>jak by powiekszony,znika kiedy jest zimno np. Jaka odmiana gina moze to byc?

przyczyn moze byc setki.. począwszy od zlego odzywiania, regeneracji, problemów zdrowotnych itp. pomysl troche od kiedy to sie zaczelo, co moglo sprawic ze dzieje sie tak a nie inaczej.. na podstawie tego co napisales to wlasciwie mozna Ci doradzic wszystko i nic..

[...] siłowy i cardio na osobne dni, to tak właśnie bym robił. Organizm nasz bardzo szybko adaptuje się do działania johimbiny. Tylko to jest przesłaniem ku temu, aby wykonywać te dwie sesje treningowe w inne dni. Johimbinę osobiście bym stosował tylko przed treningiem. Wtedy, kiedy może ona najbardziej przyczynić się do redukcji tkanki tłuszczowej.

Jak długo już trenujesz, kiedy ostatnia przerwa treningowa byłą, próbowałeś drzemki po południowej? Można też zrobić pełną morfologię. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-19 20:17:35

3. Obydwie są beznadziejne :) Dlaczego beznadziejne? ;) Jaka jest róznica między supermarketem a osiedlowym sklepikiem? Przecież gdzieś kupować trzeba :) Oczywiście pomijam sytuację, kiedy są już zielone i walą na kilometr, a to może się zdarzyć i w markecie i w każdym innym sklepiku czy na targu.

nie rozumiem teraz;D zacznijmy od poczatku... Kiedy chcesz stosowac carbo? Producent maltodekstryne nazywa weglowodanem zlozonym, lecz jego ig jest dosc wysokie, zwlascza podane w formie plynnej. Wiec strawia sie szybko. Na tym ci zalezy tak?

[...] + kcal oraz jednocześnie nie spowoduje nagłego wzrostu poziomu insuliny we krwi. Nie wiem czy to w ogóle możliwe. Dziwne jest to, że producent nazywa ww w swojej odżywce złożonymi kiedy maltodekstryny są cukrami prostymi, nie wiem czy źle to rozumiem czy producent po prostu pieprzy. :) Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2011-05-17 11:37:17

Kiedy i jak zacząć brać Cabaser?

a od kiedy masz certefikat acid;-P

a może nie zalewasz wrzątkiem i nie czekasz aż rozmiękną ? miałem takie same objawy jak ty kiedy nie zalewałem wrzątkiem tylko jadłem albo surowe albo zalane zimnym mlekiem.

A są zawody w Konstantynowie ?? PS: A właściwie kiedy są ?? Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-29 10:42:00

[...] na drążku z czego kazda na maksa długie przerwy i jakos ten wynik poprawisz ja tak ćwiczyłem w ciągu pół roku (chyba) z 4 powt udało sie wejsc na 28 :) co do wypowiedzi kiedy to ja sie za cos złapałem to daruj sobie bo nic o mnie nie wiesz ok 1,5 roku bez zadnych supli a o saa dopiero teraz zaczynam myslec choć długi czas zanim podejmę taką [...]

[...] http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str%2E_12-t359947.html Masz znaczna wage jak na swoj wzrost. Obawiam sie ze ta masa to po prostu tluszcz, bo masy miesniowej nie miales kiedy specjalnie zbudowac? Czy sie myle? Nie myl masy ciala z masa miesniowa. Postaraj sie o odpowiednia diete - dzial odzywianie.

praktycznie wszystko do zmiany. Przeczytales w.w. tematy to juz jest dobrze. Jesli ulozysz diete i fachowcy z forum ja odpowiednio skoryguja nie bedziesz musial martwic sie o to kiedy zacznie isc miesien powodzenia w walce z fatem i poczytaj wszystkie podwieszone tematy szczegolnie w dziale odzywianie

Krzyk, kiedy zdejmiesz świąteczną czapkę? %-)

Widać znikomą ilość tłuszczy nasyconych, a one podobno też są potrzebne... Poza tym wyciągnij wnioski z sygnałów dawanych Ci przez organizm - wilczy głód znikąd się nie bierze. To jest krzyk Twojego ciała o więcej kalorii... Ile razy czytam o podobnych napadach, zastojach w redukcji, tyle razy okazuje się, że ktoś za bardzo się głodzi. To [...]

Warzywa jem do posilku , jakie zmiany proponujecie? Skoro nie do posilku , to w jakich godzinach moge uzupelniac kcal poprzez gainera? Odrazu po treningu? nie mam zielonego pojecia kiedy ;) Z gory thx.