kiedy

[...] taka diete jak ty to nie robi sie tego przy sterydach na mase tj. omka i inne tego typu bo tu chodzi zeby nabrac max masy. taka diete jaka podales to ja stosuje teraz kiedy biore propionat w winstrolem, ja wiole na cyklu na mase jesc jak swinia bo i tak proporcja tluszczu do miesnia jest o wiele mniejsza.z 20kg w cyklu moze z max 5-6 kg [...]

Z tego co wiem to w ręcznej chwyta się przeciwnika(nie tylko piłkę ossa), i to nawet nie kiedy jak zapasnicy, po to by mu przeszkodzić lub przerwać akcje, może sobie tez chwycić słupek jak lubi

O ile pamiętam to w piłce ręcznej moża sobie pozwolić nałapanie przeciwnika za ręke. Oczywiście nie można przeginać, bo sędzia patrzy Poza tym najbardzie można sie rozpychać kiedy chcesz się dostaćw pobliże koła przeciwnika. Wtedy dzieją się dantejskie sceny Szczególnie w kobiecej piłce Mężczyźni robią to bardziej technicznie, a kobiety lubią [...]

daje 50 i odbiore kiedy bedziesz chciał i gdzie będziesz chciał

Moge wziąc 2,5kg za 60zł. Do kiedy termin waznosi i ile wyniosła by wysyłka???

Ile i kiedy bierze się Hepatil.?

[...] Duże grupy i małe po dwa ćwiczenia np. Siady 5x5 + MC 5x5 i w tym dniu np. jeszcze łydki 3 serie i podciąganie 4-5 serii a na dobicie jeden biceps( dowolny 3-4 serie) i dwa tricepsy( 3+3). Drugi dzień to np. WL płasko + rozpiętki + barki wyciskanie żołnierskie + unoszenie jakiekolwiek na barki oraz 2 razy bic + 1 tric. Brzuch rób kiedy chcesz.

DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html bialko to schabowy w proszku, wiec bierz kiedy potrzeba

[...] bym dostarczył nie z warzyw, nabiału i orzechów/nasion, które jednak trochę węglowodanów będą miały. Szczególnie jak ktoś lubi zjeść sporo warzyw. Nie ma znaczenia kiedy dostarczysz kreatynę i beta alaninię. Ja bym wrzucił je przed treningiem. Jak chcesz po, to nic nie stoi na przeszkodzie żeby od razu zjeść posiłek. Poza tym jaki jest [...]

To wejdź na strone ALMMA, poczytaj kiedy zawody jakieś, regulamin, i warunki uczestnictwa.

Jezeli nie bierzesz SAA to spadków mieć nie będziesz, a 1 tydzien przerwy to swietna sprawa !! Organizm maksymalnie wypoczywa i regeneruje siły przed kolejnym wysiłkiem fizycznym Ćwicze z kolegą, ktory ma o wiele silniejsza klatke ode mnie i gdy wyjechał do Francji na tydzien niestety nie mogłem cwiczyc, bo samemu nie wykonałbym czesci cwiczen. [...]

[...] masówki hiteca, w planach jest min jeszcze jeden lub dwa masowe z innych firm - niestety nie mam dogranych szczegółów/czekam na informacje od firm i nie będę określał teraz kiedy ruszą do nich nabory + Obserwowanie działów sponsorowanych (junior, senior, crossfit) tam czasem sie cos pojawia ORAZ Działow firmowych - czyli naszych sponsorów, tam [...]

HCG ok, ale ten Clomid i Nolvadex to od kiedy chcesz jeść?

jesli masz diete to masz rozplanowane ile i kiedy spozywac b,w,t wiec jak ci brakuje czegos w danym posilku to pomagasz sobie odzywka

Ale w dziale kontakt masz adres e mail, pod którym powinienes otrzymac informacje. Jesli spotkam kogos z Mighty Bulls to napisze, kiedy maja treningi-ale w najblizszym czasie raczej nie spotkam.

oczywiscie ze na calej stopie co to wogole za pytania masakra ale masz prawo pytac "dzwignia" chodzi mu o to ze jest lepiej wycisnac ciezar kiedy sztange wyciskasz w litere S z koncem do stojakow wtedy najlepiej pracuja miesnie piersiowe . Widze ze zero art. przeczytanch radze troche posiedziec na forum i poczytac troche art np w tym dziale w [...]

By Ci coś doradzić musisz wypełnić diete, widac ze jestes zielony.. To jest tylko białko i używaj go tylko wtedy, kiedy brakuje Ci go w diecie. Nie zastępuj nim posiłków, nie da Ci lepszych efektów niż jedzenie.

[...] L-g dostarczasz ją natychmiastowo do "obiegu" w dużych ilościach lecz tylko czasowo. Osobiście polecam stosować L-glutamine . Bierze się ją w wyznaczonych porach kiedy jest nam natychmiast potrzebna. O dawkach i porach brania L-g poczytaj w odpowiednich postach ( >>wyszukiwarka<<) Skuteczność - w sumie jest taka sam bo to [...]

moze za slabo popijasz tabletke kiedy tak mialme z czyms ze slabo popilem i taki niesmak w pysku ze szok

zadaj konkretne pytanie a uzyskasz konkretną odpowiedź. Wypełnij ankietę, aby ktoś kto będzie chciał Ci pomóc wiedział jak mniej-więcej wyglądasz. Powiedz co będziesz jadł konkretnie, ile i kiedy.