kiedy

kiedy Poznan?:-)

Nienapalilem się tylko szukam podpowiedzi. W większości postow piszą 30 mg eod. Ja mam kupione 200 tabsow 10 mg każda i pytam dlatego jak to rozpisać i kiedy wlaczyc

na krotkim wozku jest lepiej napiety lancuch i przezutka tak nie lata i nie obija o rame kiedy sie jedzie szybko po dziurach i wybijach ba sztywnej ramie

właśnie - jeżeli ktoś pilnuje...a czasem się nie pilnuje, np.zmiana biegów kiedy po stromym podjeździe zaczyna się od razu zjazd i jednocześnie zmienia się z przodu i z tyłu.....i wtedy może być problem

[...] pytnko czy to ile białka jest potrzebne nie jest uwarunkowane od tego jak ciężki ma trening i jaki prowadzi tryb żcyia ... przecież wiadomo że to właśńie od tego zalezy chyba ilość zapotrzebowania na białko węgle i tą całą reszteon sam powinien wyczuć co kiedy i ile nasze spekulacje tutaj chyba nic nie dadzą ale ciekawie się temat rozwinął

mam jeszcze jedno pytanko kiedy będzie lepszy efekt: 1) jak wezmę kreatynę i to hmb razem już w pierwszym cyklu czy 2) 1 cykl samo CM3 a w drugim do cm3 dołożę to hmb ????

Ozzy 10-12 :)) to ostro jedzieśz .. a kiedy organizm sam wyprodukuje kreatyne?przerwy sie robi po cyklu dlatego zeby organizm wrócił do naturalnej produkcji kreatyny w ciele ludzkim o ile sie może nie myle.. tak rpzynajmniej wszędzie czytałem..

Czyli mozna powiedzieć że hcg nie jiles skoro tylko na początku?artfofia jąder to nie tylko ich wielkość Kiedy ostatnie hcg wbite?bedzie potrzeba ze 20k hcg Tydzień po cypio wchodzisz na hcg 2500e3d i robisz badanie estradiolu i prolaktyna,wrzucasz tutaj wyniki i dobieramy dawkę symexu tak aby estro było w normie z końcem hcg,dzien po ostatnim [...]

Ile i kiedy dawałeś hcg , jakie badania zrobiłeś ?

No dobra wróćmy do tematu.Był taki okres kiedy sam trenowałem mając do dyspozycji tylko ławę i sztangę samoróbkę.Podobnie próbowałem ćwiczenia urozmaicać tak jak wielu innych którzy nie cwiczą w super wypasionych siłowniach.Między innymi wyciskanie z szyi.Przyznaję że nie jest to ćwiczenie wymyślone przezemnie lecz podpowiedziane wiele lat temu [...]

17 lat,trenuje na silce ok 3 lata ale z lekkimi przerwami,bo ze sportem jestem zetkniety od kiedy skonczylem 8lat:P.Ogolnie sport ale tez sztuki walki czyli sila,masa by sie przydala;).Wczesniej zarlem tylko odzywki np.Mass Gain,Protein 80,i jakis syfiasty gainer z MLO. Ogolnie przyrosty u mnie szybko sa widoczne,nawet po krotkim okresie [...]

ja tez to mam (zakola) jednak mam tak od kiedy pamietam,nie powiekszaja sie. jesli tobie to postepuje, to ewentualnie przyspieszysz to co cie czeka w przyszłości.

bierzesz kiedy chcesz, przerwa może być dłuższa. tak, możesz zjeść po godzinie.

[...] jak jest osobno, jak z kimś mieszkasz to pozwala się zamknąć, odizolować, puścić głośniej muzykę i skoncentrować na 100%. Jeśli zamierzasz zakupić bieżnię to tylko elektryczną w cenie od 3500 zł wzwyż. To nadal słaba jakość, ale wytrzyma kilka lat i fajnie się na tym biega np. kiedy na dworze jest +40 albo - 20 stopni tudzież leje jak z cebra.

[...] klimat w domu można stworzyć sobie jeszcze lepszy i mocno indywidualny. Co do umieszczenia siłki w tak małym domu to ja bym odpuścił, mój znajomy ma coś takiego i do czasu kiedy ćwiczył był wieczny nieporządek, a teraz jak mu się znudziło po kilku miesiącach to sprzęt służy mu za wieszaki i stabilizację szaf, a tak nie kupiłby po prostu [...]

dokładnie. nie ilość, a jakość. mięśnie rosną, kiedy odpoczywają, a nie podczas treningu. 'młodym' mięśniom nie potrzebny jest bodziec w postaci 2-ch treningów w tygodniu, aby rosły.

chce zrobić cykl na mecie. ćwicze trzy lata i mam 18 lat.dużo siły, ale kiepska masa-70kg chce yebnąć mete 5ox10mg przez pięć tygodni, a dzienna dawka 15mg. Mam pytania, kiedy brać tabletki?od razu 15mg czy na porcje? o jakiej porze dnia?na odblokowanie starczy 2x30 sztuk nolvadexu? jak zacznę w dzień po cyklu?mam kupić prolongatum i jak go [...]

Glukozę możesz brać zawsze jeśli brakuje Ci węgli w diecie - NIE (rano albo po treningu kiedy poziom glikogenu jest very low) Jedna miarka to jedna porcja co do M3 to nie dorzucaj do knockouta tylko podziel to na 2 razy np. KO przed treningiem i M3 po treningu (albo rano - odżywka nic do tego nie ma żebyś nie mógł brać) pozdro

Ok, a może mi jeszcze ktoś powiedzieć jako to się "je"? Ide dzis na 19 na siłke o 18 pije gainera i nie wiem kiedy wlac w siebie knockouta? razem z gainerem? Pozdrawiam

uwielbiam czytac posty typu : Miałem 25 ml omy, gdy się skończyła to zaczęło mi zanikać libido (nie odblokowałem się) wtedy dokupiłem sobie jeszcze 20 ml prolongatum kiedy skonczyl sie cykl?