SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 5 Czy zupka grochowa Activlaba ma makaron, czy grzanki? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 5+nick sfd ***************************************************************** ODP to: grzanki: ../Content/img/noimage.png Składniki mąka grochowa 50,1%, soczewica 10%, grzanki 10% (mąka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 7 Wymień konkurencje które wchodzą w skład trójboju siłowego w kolejności jakiej rozgrywane są na zawodach? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 7+nick sfd ***************************************************************** Odp: przysiady, wyciskanie lezac, martwy ciag Podium: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 9 Podstawowa jednostka czynnościowa mięśnia poprzecznie prążkowanego ? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 9+nick sfd ***************************************************************** ODP to: sarkomer Podium: 1. Luk_aszz 3pkt 2. chimera1 2pkt 3. Artur Jasio 1pkt RANKING: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 10 Wymień moderatora na forum który ma najwieksza liczbe SOG-ów. odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 10+nick sfd ***************************************************************** Odp: Koniu151 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb106c7a89c146df90fb1b4559646738.JPG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 12 Jak się nazywa statuetka która zdobywa zwycięzca zawodów Mr.Olympia? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 12 +nick sfd ***************************************************************** Odp: Sandowa 1. Nugat 3 pkt 2. Luk_aszz 2 pkt. 3. PK_Kaczor 1 pkt. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    15. PYTANIE NR 15 Ile wynosi ilosc ATP (adenozynotrifosforanu) w miesniach szkieletowych na 1 kg suchej masy miesniowej ? odp na: ok. 24-25 mmol/kg junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 15+nick sfd ***************************************************************** 1. Luk_aszz 3 pkt 2. inetheend 2 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 16 Która z zupek Activlabu ma najwięcej bialka w porcji ? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 16+nick sfd Odp: Rosół z kury 1. Nugat 2. PK_Kaczor 3. kacper16z /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7871ff6103ac4e04a08b60fc06fded71.JPG Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-01-20 22:25:58

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna wiadomość od Bulleta, też wbija w zakład nasz %-) Choć dla mnie trochę ma Brock rację. Napisz w temacie, że też wchodzę w zakład :D Cormier obali Jonesa na pewno co najmniej raz! No racja, Jones mimo wszystko też pokazał ze jest prawdziwym wojownikiem. Jak dla mnie - JDS jest dla Jonesa nie do przejscia :D ZObaczysz, Junior mega obrona [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2013-09-22 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Pogoń Szczecin - Groclin Grodzisk 1:3 (0:3) - kompromitacja Pogoń po kompromitującej pierwszej połowie przegrała z Groclinem 1:3. Portowcy przegrli właściwie w pierwszych 15 minutach, kiedy to drużynę grającą w Szczecinie dwu krotnie pokarał Adrian Sikora (2 i 5 minuta) oraz w 13 kiedy samobójczą bramkę zdobył Ze Roberto, który chwilę później [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12367 Data: 2006-04-15 19:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody pieniężne Open Wilks'a senior 500 300 100 junior starszy 500 300 100 weteran 500 300 100 kobiety 500 300 100

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10936 Data: 2016-06-24 07:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody pieniężne Open wilksa senior 500 300 100 junior starszy 500 300 100 weteran 500 300 100 kobiety 500 300 100

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2016-06-24 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czujesz oddech wiekszej sily na karku i bol w krzyzu? ;* Nadciaga wielka sila Junior ;D

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w WL. 17.IV.2011 r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szkoda,że nie ma kat. "junior młodszy" do lat 20-stu tak jak było w Międzylesiu... :/

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2011-03-31 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endurance, niedawno jeszcze polecales mi dowalenie ilus tam cwiczen do plyo, teraz kazesz mi zmniejszac? Junior, mysle, ze wydoje, napewno w pozniejszym okresie wspomoge regeneracje suplami . Napewno regularnie bede pisal co i jak

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9668 Data: 2009-08-26 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    27.03.2019 14 tydzien masy 118,5kg rano aeroby 30 minut trening ze znajomym ktory mi daje mądre wskazówki bo kiedyś startował jako junior z osiągnięciami. w sumie na zywo mnie nie widzial od zakonczenia redukcji i podobnie stwierdził ze jak takim tempem bede ptogresował to mogę namieszać. dostałem kolejne wskazówki i na ostatnie tygodnie masy [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 23:26:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] link do butów tylko tak jak pisałem rzetelnie moge napisać po kilku miesiącach ;) 16 tydzień masy waga na czczo 118,4kg aeroby 45 minut obecnie sam się prowadzę, a wcześniej pomagał znajomy który miał osiągnięcia jako junior oraz dużo dało mi kilka wizyt w Zabrzu gdzie przedstawili mi podejście z dzwigania na czucie mięśni

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 10:18:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kategoria Open Junior 1. Maksymilian Blinkiewicz – Stargard 102.1kg 2. Dawid Smukała – Łubnice 100.2kg 3. Patryk Duraj – Głogów 98.6kg 4. Michał Kuś – Rąbino 92.6kg 5. Paweł Kowalski – Stargard 67.3kg 6. Marcin Bała – Chełmno 62.7kg 7. Tomasz Nowicki – Oborniki 60.6kg 8. Sebastian Metych – Wronki 60.3kg 9. Damian Ziemlewski – Chełmno 47.8kg [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18037 Data: 2016-01-31 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzałem na zawodach w Obornikach było wcześniej 20 zawodników podziel to na 3 kategorie i to na junior i senior razem na 6, czyli średnio po 3 w każdej kategorii. Zakładam jednak, że senior 100 będzie najliczniejsza, przyjdzie kilku się sprawdzić z okolicy i tyle. Nie ma już tylu kozaków. Sam osobiście nie widziałem nikogo od wielu lat co [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15409 Data: 2016-01-17 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej z działu junior podesłali mnie tutaj :) chodzi o siłownie bodyfit na ul. Pretficza 37, jest najblizej mnie, a przynajmniej tak się wydaje. warto tam iść, jak kadra pomaga, szczególnie, że ja całkowicie zielony, czy raczej gwiazdorzy? może jakieś inne siłki doradzicie w okolicy Sky'a ? :)

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] insulinową? Chyba nie warto eliminować je z diety, skoro to z nich powstaje testosteron (przez chwilę załóżmy, że jesteśmy w dziale trening dla początkujących albo junior %-) ) Bo takie żołądki z kurczaka mają na 250g jedynie 10g tłuszczy, więc nawet jak ktoś trzyma nisko fat to może sobie pozwolić zarówno na jedną porcję żołądków, jak [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)