jaki

BTW : ile cwiczysz ? jaki masz obwod ramienia ? ( ia jaki wzrost + waga) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?

Abonament bedziesz mial jak kupisz cos w sklepie tutaj na www.sfd.pl pol roku za obojteni jaki produkt :)

[...] nauke bo ledwo zdazam posty przeczytac mam pytanko czy ilosc poziomow kraty na brzuchu zalezy od cwiczen czy to jakos inaczej jest uwarunkowane? Znith: trzymam kciuki! u mnie 8 kyu bylo dosc prosto wystarczylo podstawowe techniki porzadnie wykonac i git Magik: jaki styl dokladnie reprezentujesz i czy macie dozwolone chwyty i walke w parterze?

Kogo na jaki? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

[...] Patrząc po profily masz łądne wymiary ale jakos nie chce mi sie wieżyć ze tą swoją d****ną mądroscia do tego doszedłeś pewnie koks brałeś i i teraz sie afiszujesz z tym jaki ty mądry jesteś. I zobacz odziwo wszyscy źle mówią tylko ty masz racje? Zbieg okoliczności czy masowa głupota i ty jeden mądry bo zaraz walen ze śmiechu z tego co [...]

Ok, może zatem w tym jest główny punkt sporu - jaki jest zakładany punkt wyjścia? Nikt nie waży na początku 100 kg "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]

sa kwasy tl nienasycone, jednonasycone, wielonasycone jak do tego ma sie symbolika omega 3 6 9 jaka jest korelacja pomiedzy tymi nazwami? jakie kwasy tl uznawane sa za zdrowe? jedno i nienasycone? Piszesz ze zalecane sp omega 3 to ok 5 g stad wynika ze on 6 to ok zalozmy 10 g... to daje jakies 15 g tl... i co do tego olej mct? w jakich ilosciach? [...]

Czesc, jestem nowy na tym forum wiec co nieco o sobie. Mam 15 lat, 83 kg wagi i trenuje od paru miesiecy niestety z zadnym skutkiem. Powod ? Brak jakiegokolwiek planu. I z tym wlasnie zwracam sie do was. Sprzet jaki posiadam to sztanga 30 kg, hantle 4kg, obciazniki na nogi 2kg i rurka do podciagania. Wszystkie cwiczenia wykonuje w domu. Prosze o [...]

Nie znasz się Kiciuś.Pamiętasz może misje w Somalii.Jaki Amerykanie mieli w tym zysk - żaden. Walczyli by zaprzestano tam walk ludobójczych i przechwytywania żywności Czerwonego Krzyża.Przemyśl to.

Moze i masz racje ale ja i tak wierze ze tak nie jest.Ale powiedz mi jaki Amerykanie mieli cel w misji w Somalii prócz przywrócenia pokoju.

przecież wiadomo ze nikt nic na swiecie nie robi za darmo, to jest oczywiste. Trudno wymagać od amerykanów czy jakiegokolwiek innego kraju aby poejchali do Iraku uwolnili Irakijczyków od Husajna i wyjechali. Większosć ludzi uważa ze chodzi o rope, aczkolwiek podczas jednej z rozmów z naszym profesorem z histori na temat operacji w Iraku, [...]

No no , że wyj.... Szymca to znakomicie ale Jarka.Ciekawe jaki jest powód Może ktoś wie

to zależy jaki i gdzie kupisz,ja płaciłem za swój 65 zeta w zeszłym roku, w tym roku kolesie w tesco kupili za 60 (ale nie ten sam co ja )

Metrowiec Może przybliżysz nam konkretnie co takiego zrobili Jarek i Piotr że tak rozzłościo to działaczy Jakie konkretnie zarzuty przedstawia się tym zawodnikom, jaki podano oficjalny powód dyskwalifikacji? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] energetycznego pokryć z tłuszczu. Tłuszcz jest cennym źródłem energetycznym (w niektórych dyscyplinach nawet cenniejszym niż węglowodany). Nie może to być jednak byle jaki tłuszcz - jeśli oczywiście chcesz w pełni skorzystać z możliwości jakie daje Ci ta skomasowana forma energii. Dobrze by było byś zaczął stosować olej mct kilka razy [...]

1 ile wzrostu mają twoi rodzice? 2 uprawiasz jakis sport lub cwiczysz na silowni obciązając kregosłup? duzo spij, chodz spac przed 23 bo wtedy wydziela się hormon wzrostu zdrowo się odzywiaj, mozesz zwisac na drazku z obciaznikami na nogi(nawet jesli dzieki temu nie urosniesz to wzmocnisz uchwyt co przyda się na silowni) K SPRAWDZIC CZY MA SIE [...]

dzieki za odpowiedzi, co do tego 70% to nie byłbym taki pewny bo 70% to całkiem sporo, a pompeczki robi sie raczej na luzie. Moze ktos z Was kiedys probował zrobic max pompek, a potem kombinować jaki ciezar na sztandze wycisnie tyle razy !? "assasin de la police" member klanu URBAN TERROR - /THC-TEAM/

Magik: uups wpadka rzeczywiscie pytanie bylo do Mottora Zenith: to git! Mottor: jaki styl dokladnie reprezentujesz i czy macie dozwolone chwyty i walke w parterze?

[...] porównywać koksa do czystego gościa! Dajmy przykład: jest gość ćwiczy na sucho 10-15lat, dochodzi do 180kg na klate, a jest gość nie całe 5lat i ciśnie już 180kg - steryd. I jaki tu sens porównania tych dwóch ? Pozdrawiam i spadam na strongów! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> [...]

[...] na zywo oraz spogladania tobie w trening trudno cos powiedziec na ten temat. Ogolnie musisz zrozumiec idee HST nastepnie wiedziec (lub sprawdzic na sobie) ile serii dziala na ciebie optymalnie -0 zmierzyc maxy -0 wyliczyc jaki ciezar na kazdym treningu - spac jesc i rosnac Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl