SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Witam. Jak oceniacie tren enan i cypio z Global pharma? I jeszcze takie pytanko tren najlepiej trzymać obok testa w temperaturze pokojowej? Niektóre prochormony tylko do lodówki tak wszystko w temperaturze pokojowej trzymasz

    Odpowiedzi: 33744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotyka się stawianie znaku równości pomiędzy interwałami a treningiem wysokiej intensywności. Jest to popularny błąd, a samo określenie interwał wcale nie mówi nam, o jakiej intensywności wysiłku mówimy. To, że jakiś wysiłek jest wykonywany ze zmienną intensywnością, wcale nie oznacza, że musi być bardzo trudny do zrealizowania. Szybszy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2022-06-02 18:58:50
  • Witam. Jak oceniacie tren enan i cypio z Global pharma? I jeszcze takie pytanko tren najlepiej trzymać obok testa w temperaturze pokojowej?

    Odpowiedzi: 33744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie z Andro macie obecnie pewniaki. Pod warunkiem, ze pośrednik tam nie grzebal. Z andro wrzucalem MK, GW i zawsze dzialaly jak nalezy. CO prawda GW tylko profilaktycznie na lipidy, ale swoje robil. Pro nutrition tez mysle, ze z powodzeniem mozna stosowac, nie powinno byc problemu z dzialaniem. Z bardziej skklepowych produktow lawless oraz [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 18:44:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Siema jak test cypek i prop i antek z androchem ten z nowym opakowaniem trzyma fason tak samo jak i stary

    Odpowiedzi: 33744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jak test cypek i prop i antek z androchem ten z nowym opakowaniem trzyma fason

    Odpowiedzi: 33744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 18:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić sylwetkę w wieku 16 lat?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Na wstępie chce powiedzieć, że nigdy nie miałem styczności z siłownią oraz rzeczami związanymi z budowaniem mięśni. Tak jak w temacie chciałbym się dowiedzieć jak przybrać masy mięśniowej i poprawić ogólny wygląd sylwetki. Moja waga: 74 Wzrost: 184 Wiek: 16 Sylwetka: lekki brzuszek i gdzie nie gdzie odkłada sie odrobina tłuszczu. Moja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2022-06-02 18:11:20 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Michałek a Ty jak funkcjonujesz na off? Ja jestem od roku na bombie.;-) trt to nie to samo. I będę póki zdrowie pozwoli. Planuje od dłuższego czasu zbadać nasienie by zobaczyć co daje u mnie stałe podawanie HCG w mikrodawkach, ale jakoś nie mogę się zebrać z braku czasu Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-06-02 18:02:52

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 17:59:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PYTANIE: Panowie , jak myślicie jaki wpływ ma testosteron podawany dożylnie na ogólny stan męzczyzny. Podawany dożylnie myślę, że ma ogromny wpływ %-) nawet bardzo }:-(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2022-06-02 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak szczerze to w tym przypadku jest na prawdę dużo wariantów do wyboru , dodanie kolejnej porcji cardio , dodanie czasu , zwiększenie intensywności wykonywanego wysiłku cardio. Także wszystko będzie skupiało się na tym jak Ty uważasz i jak zdecydujesz , każdy ruch będzie dobrym, możesz również dodać trening Hiit który równie dobrze się sprawdza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2022-06-02 17:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze to już więcej nie ma co dodawać , koledzy wyżej jasno już napisali co z czym się je i kiedy stosować , tutaj nie ma żadnej czarnej magii także wystarczy pamiętać co kiedy i później wejdzie w nawyk i będziesz wiedział co , kiedy , jak dawkować i w jakich porach :) mity z kreatyna i nasyceniem już dawno zostały obalone :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2022-06-02 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim wieku to skup się na zdrowym odżywianiu , aktywności fizycznej , w tym wieku ciagle rośniesz i jeszcze dużo może się zmienić , jak zadbasz o powyższe czynniki to może waga zleci w dół a sylwetka się jeszcze zmieni , w takim wieku to bez sensu nie wiadomo co robić i się zamartwiać na zapas czy mam troszkę boczków :) wzystko przed Tobą i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2022-06-02 17:41:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PYTANIE: Panowie , jak myślicie jaki wpływ ma testosteron podawany dożylnie na ogólny stan męzczyzny. Podawany dożylnie myślę, że ma ogromny wpływ %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2022-06-02 17:26:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Andro wbijam obecnie i działa jak zawsze Imperial pewnie też będzie spoko

    Odpowiedzi: 33744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 17:21:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wrocławska zupa chmielowa jest wybitna jak nasze imprezy :-D

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 17:20:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ogólnie z Andro macie obecnie pewniaki. Pod warunkiem, ze pośrednik tam nie grzebal. Z andro wrzucalem MK, GW i zawsze dzialaly jak nalezy. CO prawda GW tylko profilaktycznie na lipidy, ale swoje robil. Pro nutrition tez mysle, ze z powodzeniem mozna stosowac, nie powinno byc problemu z dzialaniem. Z bardziej skklepowych produktow lawless oraz [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wyżej. Ja biorę OK 130mg tygodniowo. Iniekcje codzienne. Ale można też rzadziej. Krew szczególnie na początku badaj raz w miesiącu i obserwuj jak to u Ciebie będzie wyglądało. W razie potrzeby reaguj.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2022-06-02 17:09:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 1x10-12 45 kg x 18 Unoszenie na drążku 3x Allahy 30 kg x 18 + ds Notatnik: 1. Unoszenie - znowu jednorącz bo brama zerwana, 7 kg x 10, 12 kg x 5, 15 kg x 11 bardzo dobra jakość, pod tym względem progres i 1 powt więcej, 15 kg x 11 jw, bardzo dobra praca boku barku, narazie powalczyć o 12 powt w obu seriach a potem ew dołożyć 1 kg, 12 kg x 14 [...]

    Odpowiedzi: 1411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacznij wprowadzać zmiany w swoim życiu aby zaczać powoli naprawiać coś co ewidentnie ci przeszkadza . Ogarnij sobie kwestie odzywiania , wprowadz aktywnosć i sam zobaczysz jak można w kilka miesiecy zmienić swoje ciało a do tego zanotowac bardzo duże zmiany na plus jak chodzi o komfort psychiczny , zdrowie czy samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2022-06-02 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150mg tygodniowo rozbite na 3 iniekcje a najlepiej bić codziennie. Do tego hcg i jak trzeba coś na zbicie estradiolu. Badania możesz zrobić od razu po upustach ale ja bym poczekał 2 tygodnie aż się wszystko unormuje. Jestem po 4 upustach u teraz czuję się świetnie. Ostatni upust był ponad miesiąc temu, a np po 3 upuście po miesiącu już krew była [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2022-06-02 16:56:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)