jak

[...] (1mg) przy kazdym wbijaniu. Po 4 tyg zrobilem odblok 24 tabsy cloma 20 mg i 30 tabsow nolvy. Moze moj blad, ze nie wzialem hcg do tego, bo teraz jest to duzy problem. Nawet jak jade na recznym to ciezko jest zeby byl odpowiednio twardy (powieksza sie i twardnieje, lecz nie tak jak trzeba). Nawet przy stosunku oralnym nie pobudza sie na tyle zeby [...]

Czy gw 50156 pomaga w redu(tak jak np sally) czy tylko zwieksza wydolność?

Tutaj nas Żaba rozgrywa jak pionki na szachownicy %-)

Paczcie co on mówi, taki sam specjalista jak my. https://www.youtube.com/watch?v=GtCqMxNNCuU

Nie wiem co oglądasz ale 30% tłuszczu to już jest otyłość nie warto pakować w siebie jedzenia tylko po to by osiągnąć wyniki które podałeś jako przykład bo tyle to naturale podnoszą po dwóch latach którzy systematycznie trenują pod siłę. Nie żebym szydził czy coś ale lepiej jak byś zamiast bawić się w mieszanie w hormonach to wynają trenera który [...]

Z doświadczenia wiem, że często jest tak, że szuka się jakiś specjalnych technik zagłębia w jakieś drobne szczegóły a podstawy leżą. Nie mówię, że u każdego kto zadaję takie pytanie tak jest ale swoim wpisem chciałem przekazać by pierw zabrać się za podstawy i coś już wypracować a później zagłębiać się w te szczegóły bo zajmujemy sobie głowę [...]

Czytam Panowie tego posta i myślę jak tu nie zwariować... Na swoim pierwszym cyklu chciałem zadbać o odpowiednią profilaktykę więc lecą witaminy itp suple. A teraz czytam, że wit C źle a biorę 1-2g dziennie od początku cyklu, wit d3 źle a też leci codziennie 1000j, NAC źle a leci 300mg ed. I weź tu bądź mądry:-P Zanim natrafiłem na tego posta [...]

[...] dotknietych przypadlosciami sercowo-naczyniowymi takie reakcje ze suplementami diety moga zachodzic. Nawet nie tyle wplywac na pogorszenie sie naszej kondycji zdrowotnej, co jak zauwazyles moze dochodzic do interakcji z lekami. Sam tribulus trerrestis nie jest stymulantam. Jest to roslinka z grupy adaptogenow, ktora delikatnie dziala jako booster [...]

[...] mają w pompie i każda taka pierdoła która daje 1% tu 2% tam i kumuluje się na przestrzeni lat jest ważna a to nie są super trudne sprawy w końcu mówimy tu o czynności jaka jest jedzenie XD Jestem jak najbardziej za, właśnie takie szczegóły robią różnicę i to nie w tydzień, a na przestrzenia miesięcy/lat, kwestia powtarzalności i [...]

[...] masz sporo suplementów z grupy antyoksydantów i przeciwzapalnych np: Omega3 VItamina C Q10 Ashwaganda NAC Curcuma tak wiec jezeli stan zapalny kolana cie mecvzyl, to jak najbardziej suplementy jakie przyjmujes zmogly sie przyczynic do tego, ze bol odpuscil. Ja sam czesto swoim podopiecznym polecam wlasnie podobne miksy przy problemach ze [...]

[...] i mocna, szybka dynamiczna ekcentryka ruchy, masa mięśniowa też musi być konkretna, ale ma ona drugorzędne znaczenie przy wyciskaniu maxów. Liczy się przede wszystkim jak największe zaangażowanie jednostek motorycznych. Pytanie czy twoim celem jest wyciskanie na 1rep i to ci wystarczy czy po prostu chcesz budować masę/siłe, bo to też jest [...]

Witaj. BCAA i Glutamina to powszechnie wystepujace aminokwasy w Twojej diecie. Białka zbuodwane sa z bcaa (calej gamy EAA) jak i glutaminy. Nie ma tutaj mozliwosci, aby wykorzystanie suplementacji aminokwasami mialo wplyw na Twoje cisnienie krwi, czy mozliwosci seksualne, libido. Aminokwasy te rowniez nie maja wiekszego wplywu na pdlodnosc, czy [...]

No własnie swieza fiolka.... Przy czym mam tego jeszcze 400iu, 600iu już wbiłem. Cały czas jak to można nazwać ta sama chińska seria. Znajomy wbił już wszystko(1000iu) i nie miał czegoś takiego. Chyba, ze jakis rodzynek w postaci ghrp6 trafił się przy pakowaniu.

[...] i mocna, szybka dynamiczna ekcentryka ruchy, masa mięśniowa też musi być konkretna, ale ma ona drugorzędne znaczenie przy wyciskaniu maxów. Liczy się przede wszystkim jak największe zaangażowanie jednostek motorycznych. Pytanie czy twoim celem jest wyciskanie na 1rep i to ci wystarczy czy po prostu chcesz budować masę/siłe, bo to też jest [...]

[...] przyzwyczaił się do większej ilości białka, raczej ja się przyzwyczaiłam do problemów ;-) Można spróbować inną odżywkę, neutralną w smaku bo tam nie ma słodzików. Nie wiem jakie masz źródła białka w diecie, może trzeba pokombinować z doborem produktów, może bardziej urozmaicone źródła, a może trzeba wyłapać czy są konkretne produkty po których [...]

[...] danego posiłku mozna już stwierdzić czy jest ok. Błonnika jem 15-30g dziennie nie liczę dokładnie tego ale chyba w normie. Od nadmiaru blodnniak też są problemy z zasypianiem i gazy wieczorem bo w dzień rzadko głownie wieczorem a najbardziej jak się położę to od razu na gazy zbiera. Tak jakbym się wyluzował leżąc i od razu gazy napierają itp

Madzia - jak Ci idzie? Syndrom odstawienia i miejsca sobie nie możesz znaleźć czy wręcz przeciwnie - relax który zaczyna się podobać? :)

Ja zawsze lubię jak komuchy przegrywają, więc mnie cieszy zwycięstwo Polski w wojnie polsko-bolszewickiej. Szkoda, że gospodarczo Polska była słaba za II RP.

Chłopie! Kulturysta jak nie musi biec to idzie! Jak nie musi iść to stoi lub siedzi! Jak nie musi siedzieć to leży! A Ty chcesz zwiększyć masę i jeździsz na rowerze!!!!

no panie zabstyl ... jakby szukać ... to tak faktycznie masz rację ale może lepiej nie szukać , bo to kto wie co się znajdzie jeden facet na Pomorzu szukał grzybów i go zamaczetowali na śmierć bo akurat przypadkiem zauważył jak gwałcą babę w lesie i razem z tą nieszczęsną kobitą w płytkim piachu spoczęli ... aż ten rolnik co to wszystko widział [...]