Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ilość spalonych kalorii na rowerze stacjonarnym

Strona 3 z 191

  • Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)

    zjeść bezkarnie 3. jeżeli zadbasz o dietę nie potrzebujesz setek godzin ćwiczeń najważniejszą zasadą jest że ilość kalorii spożytych musi być nieznacznie mniejsza od ilości kalorii spalanych tak długo jak ten warunek jest spełniony, będziesz

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-04 13:50:47| Liczba SOGów: 32
  • ALKOCHOL - tabele kalorii

    2005/20051027123622 z serdecznymi pozdrowieniami dla wszystkich pijoków napoje alkoholowe ilość kcal brandy 30 ml 65 gin 20 ml 60 koniak 50 ml 160 whisky 30 ml 65 wódka czysta 50 ml 110 wódka słodka 50

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-10-27 12:36:22| Liczba SOGów: 4
  • Art - Strategia treningu prowadzącego do utraty tkanki tłuszczowej

    napisałem wiele artykułów na temat redukcji i odpowiedziałem na niezliczoną ilość pytań w temacie. jedno, które powtarza się najczęściej, zwykle wygląda tak: „jestem [wstaw swoją wariację] i chciałbym/ałabym stracić tłuszcz. jak mogę to

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-08-16 12:11:03| Liczba SOGów: 74
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    prolina, se ryna i tyrosyna. można używać suplementów z pojedynczym aminokwasem albo z wieloma. wzmaga to ilość dostarczanych organizmowi związków odżywczych oraz pomaga w treningu, ale których z nich należy używać po pierwsze, należy zastanowić

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-01-20 09:32:16| Liczba SOGów: 16
  • [ART] 8 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO ĆWICZYĆ CROSSFIT

    20 snatches snatch = rwanie przyp. tłum. które są wykonywane przez 10 minut. może to być także określona ilość powtórzeń np. 30, 40, 50 albo 100 ze zmiennym obciążeniem, ukończone w jakimś czasie. ten styl treningu promuje poziom

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-07-20 20:20:13| Liczba SOGów: 7
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    tracimy go, naczynia krwionośne się zwężają, a jaki to ma skutek taki, że wzrasta ciśnienie i zmniejsza się ilość wytwarzanej energii, gdyż magnez wewnątrzkomórkowy jest niezbędny we wszystkich procesach wytwarzania energii, jakie zachodzą w

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-30 18:18:07| Liczba SOGów: 34
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    mnie podział pokarmów na poszczególne węglowodany, aminokwasy i kwasy tłuszczowe. 9. a czy mógłbym też sprawdzić ilość witamin i minerałów w produktach spożywczych 10. ile powinno być białka w diecie 11. jakie są najlepsze źródła

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

    treningowe na rozbudowę ramienia, będziesz stopniowo zwiększał ciężary w tych ćwiczeniach i znajdziesz wystarczającą ilość czasu na odpoczynek, to twoje ramiona zaczną się rozrastać! niewiele czasu upłynie, gdy zauważysz, że ich obwód powiększył

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-12-29 10:47:06| Liczba SOGów: 46
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY - STAŃ SIĘ RZEŹBIARZEM WŁASNEGO CIAŁA

    albo obu grup w jakimś zakresie . jeśli chcecie, aby wasze mięśnie były dobrze widoczne, to należy zredukować ilość tłuszczu i wody podskórnej a to oznacza zastosowanie specjalnej diety. prawie każdy kulturysta ma swój własny program

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-01-04 12:23:00| Liczba SOGów: 26
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    obwodowym. treningi chcę robić początkowo ze średnią ilością powtórzeń i z małym ciężarem, następnie będę zwiększał ilość powtórzeń i stopniowo ciężary. krótkie przerwy w serii. aerobowy: codziennie rano będę jeździć na rowerze stacjonarnym

    Odpowiedzi: 363| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-05-03 15:41:10| Liczba SOGów: 22
  • Wyliczanie ilości białka, węgli i tłuszczu przy redukcji.

    przed katabolizmem, czyli jej rozpadem i utrzymaniu wysokiego tempa metabolizmu. uwaga w dietach innego typu ilość białka, węglowodanów i tłuszczy na 1 kg masy ciała będzie inna, dlatego też poniższe wyliczenia są poprawne jedynie dla

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-24 18:58:54| Liczba SOGów: 5
  • BROMOKRYPTYNA (art)

    nagrody . u ludzi ze skłonnością do nadwagi obniżona jest zrówno wrażliwość receptorów na dopamine jak również ilość samych receptorów. to sprawia że muszą oni zjeść znacznie więcej żeby zapewnić taką samą stymulację tego ośrodka jak inni. dlatego

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-12-19 22:17:08| Liczba SOGów: 18
  • TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !

    przykładowe produkty które uzywam w ciagu dnia. co tydzień będe obcinał kcal i zwiększał ilość treningu aerobowego. wszystko bede na biezaco rozpisywał. przykładowy dzień: i posiłek: płatki owsiane 100g 3 jajka całe jabłko 10ml oliwy

    Odpowiedzi: 403| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-03-04 19:14:24| Liczba SOGów: 10
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    tłuszcz, nic nie przebiłoby nicnierobienia, leżenia na kanapie i spania gdyż wtedy nasz organizm lwią cześć kalorii czerpie z tłuszczu, z tym że niestety ta lwia część jest zbyt malutka aby wedle najlepszej mojej wiedzy od nicnierobienia

    Odpowiedzi: 561| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-02 20:38:50| Liczba SOGów: 56
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY

    albo obu grup w jakimś zakresie . jeśli chcecie, aby wasze mięśnie były dobrze widoczne, to należy zredukować ilość tłuszczu i wody podskórnej a to oznacza zastosowanie specjalnej diety. prawie każdy kulturysta ma swój własny program

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-11-06 20:52:46| Liczba SOGów: 55
  • Deficyt kaloryczny a odchudzanie

    energii. pozostały więc nam jeszcze węglowodany. wydawałoby się że są nam one niezbędne, tymczasem tak naprawdę ilość węglowodanów potrzebnych człowiekowi do przeżycia wynosi zero o ile organizm nie potrafi sam wytwarzać pewnych

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-07-11 20:40:12| Liczba SOGów: 18
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    węglowodany pomoże ci wynieść więcej z treningów i zapobiega zmęczeniu.upewnij się,że dieta zawiera odpowiednią ilość białek.poprawny trening wspomagany przez dietę jest jedyną metodą na zwiększenie przyrostu masy mięśniowej.dieta musi dostarczać

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • wszystko o koksach

    że pozytywna równowaga nitrogenu i budująca funkcja protein jest zauważalna przy odpowiedniej ilości dostosowanych kalorii rezultaty jednak nie zawsze są satysfakcjonujące, wysokim anabolicznym efektem deca durabolinu jest wiązanie hamującego,

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-12-27 13:02:30| Liczba SOGów: 13
  • Mike Tyson-trening-Dariusz Michalczewski trening

    14.00 drugi posiłek stek, makaron i sok owocowy 15.00 więcej treningu bokserskiego i 60 min. aerobów na rowerze stacjonarnym znów ćwiczenie wytrzymałośći ogromnych nóg 17.00 2000 brzuszków, 500 800 pompek na poręczach, 500 pompek, 500

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 16910| Data: 2009-10-21 16:15:55| Liczba SOGów: 3
  • Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka cz 1

    za okno. ok zima. jednak koniec już bliski. coraz cieplej, słoneczko wychodzi, dziewczyny wychodzą odziane w mniejszą ilość ubrań, więc wypadałoby również co nieco pokazać. w końcu kończymy powoli „zimowe masowanie ech nienawidzę tego terminu i

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 13101| Data: 2009-04-12 17:32:02| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}