SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • warzywa spożywasz ? rozgrzewasz się dobrze ? ile pijesz wody ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-12-19 16:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od rośniecia nie powinny bolec, chyba ze mowimy o bólach wzrostowych , ile masz lat?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-12-21 10:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 6 DNI CZY 4 ??? HELP

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozklad wyglada juz lepiej, kwestia cwiczen. co do piersiowyc i tricepsa, wszystko zalezy od tego ile cwiczen i jaka objetosc treningowa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-03-03 19:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SPLIT 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    A co w sprawie stosowanych obciążeń? Muszę sobie wyliczyć procentowo ile powinienem brać w różnych ćwiczeniach (przynajmniej tych głównych), czy po prostu stosować progresję z serii na serię, aby w miarę dobrze poczuć stymulację treningową?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2019-01-05 16:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SPLIT 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    A co w sprawie stosowanych obciążeń? Muszę sobie wyliczyć procentowo ile powinienem brać w różnych ćwiczeniach (przynajmniej tych głównych), czy po prostu stosować progresję z serii na serię, aby w miarę dobrze poczuć stymulację treningową? Pierwsze treningi zapewne będą takie na wyczucie aby plus minus określić ciężar natomiast później progresja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2019-01-05 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supelmenty - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opcją jest sobie samemu coś skomponować ;) Ja tam lubię osobno sobie kupić kofeinę, beta-alaninę, cytrulinę, Argininę i podawać według swoich potrzeb ;P Wtedy sam wiesz ile kofeiny potrzebujesz żeby się pobudziło, oraz metodą prób i błędów sam możesz sobie ustalic porcję pozostałych składników ;) No chyba że nie chce Ci się bawić w takie coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2022-06-14 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olejki CBD do treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeśli chodzi o to, ile godzin przerwy powinno minąć między braniem witamin/adaptogenów a treningiem, to czy są takie dane?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2022-07-31 09:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olejki CBD do treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeśli chodzi o to, ile godzin przerwy powinno minąć między braniem witamin/adaptogenów a treningiem, to czy są takie dane? jak juz chcesz trzymac sie tej zasady, to wystarczy bys nie jadł ich okolotreningowo. Czyli nie stosowac do posilku przed czy po treningowego w takim odstepie powinno wystarczyć:) Jednak tak jak wspominalem, nawet niektore [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2022-08-01 08:32:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gdzie mozna clomid dostac i ile kosztuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2004-01-09 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid ile kosztuje gdzie mozna dostac , co jesli nic nie walne po cyklu mietka ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2004-01-09 17:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o odblok

    Post
    Doping

    tyle ze pedryl jeszcze mocniej Cie zablokuje, czyli jak napisal twoj koles walisz jeszcze przed pct, jajka szybciej wracaja do swoich rozmiarow, o ile zmalaly.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2005-05-09 00:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT - warto zainestować ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz lat?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-12-11 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ankieta. Podstawowe pytania. Kilka miesięcy to znaczy ile? Jak wygląda dieta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2014-02-22 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam nie wazne ile trwal cykl )zazwyczaj 4 miechy) wiec po pct max 6-8 tyg i dalej jade

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-03-04 19:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie jestem w środku drugiego cyklonu z propa i wina,przerwę robiłem 8 tygodni czyli tyle ile trwał poprzedni cykl,ogólnie jestem zadowolony środki te same jedynie innych firm.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-03-06 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, a przerwy ile czasu?;> 1 miesiąc będzie okej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-06-27 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najczesciej mówi sie ze przerwa tyle ile trwał cykl ale na to tez nie ma reguły

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-06-27 15:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III stopień skręcenia w skali III stopniowej, trudnp powiedzieć na ile procent ale dużo, zależy od lekarza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-05-11 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiecie może ile wyniesie koszt przesyłki??do tej pory zamawiałem rzeczy z ringside,ale to mi przywozili kolesie z USA jak wracali do Polski, bo podobno przesyłka droga i troche się czeka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2006-11-10 13:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki olejów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj no co... Ja np. już dobrze wiem ile to jest 20ml oliwy w ustach ( ) i z gwinta pije a co!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2007-06-27 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)