ile kazeiny

mleko jest kwasotwórcze o ile się nie mylę.. a warzywa? że już mam nieciekawe wydalanie i ciągłe uczucie ociężałośc to może być właśnie spowodowane też duża ilością mleka i problemami z trawieniem laktozy oraz dużą zawartością kazeiny

za dużo twarogu-kazeiny wyliczałeś coś czy na oko? podawaj btw przy posiłku ile g btw na kg masy ciała? co to w ogóle ma być za dieta? zbilansowana?

[...] mleka wleje - to juz nie mam puddingu tylko gesta odzwyke - tak wiec jesli komus zalezy na budyniowatej konsystencji (mi smakuje cholerstwo - mniam ) - lejcie tyle mleka ile mniej wiecej pisze na opakowaniu (ok. 200ml chyba - nie wiem nie chce mi sie spogladac ) mam wanilie niezly smak - zwazywszy ze kazeiny jakie pilem kiedys mialy straszny [...]

Odżywka białkowa zawierająca białko kazeinowe jak najbardziej będzie dużo bardziej gęsta niż koncentrat białka serwatkowego. Oczywiście w zależności od tego, czy i ile zostało dodanych przez producenta substancji zagęszczających. W sytuacji, gdy nie ma ich w ogóle, to jak najbardziej tak też będzie. Producenci jednak niekiedy dodają je nawet do [...]

nawet z wiekszym udzialem (o ile pamietam) kazeiny i to micelarnej masz w Prolongatum :) alej jak pisalismy wyzej mix WPC z chudym twarogiem jest dobra i tania alternatywa :)

Ok dzięki. A nie wiecie może ile tej kazeiny jest w białku UNS? Bo nie mogę znaleźć. Żeby nie było jakiś minimalnych ilości bo i tak może być ;P

o ile wiem hi tec protein byl zawsze oparty na bialku pszenicznym z dodatkiem kazeiny, wiec takie bialko jest prawie bezwartosciowe w porownamiu z np jajkiem wymieszanym z tawrogiem , lub jajkiem wymieszanym w salatce z tunczykiem. pozdr mc

Blizej do Vitalmaxa, białko zwykłe WPC ( choc niby mieszanka ale ile tam WPI/WPH/kazeiny jest? IMo mało ).

no niby duzo fakt ale to w koncu kazeiny . a tez nie mam pewenosci czy jest tyle ile podaja. i w koncu w serku jest troche wody (serwatki)

bez dwoch zdan na noc - prolongatum a jeszcze lepszy Procas ale to juz moje zdanie :D zawartosc kazeiny o ile wiem w MXpro jest minimalna (ale nie sladowa dal jasnosci :D) czyni to dobry miks w ciagu dnia, ale na noc Prolongatum jest w moich oczach duzo lepsze

zalezy ile masz siana. jak chodzi Ci o jakies bailko uniwersalen, to lepiej matrix bialkowy (mix wpc/wpi/jaja/kazeiny), jak typowp na noc - to cos na kazeinie/jaju, jak okolotreningowo - wpc/wpi olimp podrozal jakis czas temu i oplaca sie srednio, chyba ze wyczaisz gdzies taniej - to bierz. ja w tej chwili mam wheya kazena i jestem zadowolony [...]

1. ziper dowiedz sie ile jest kazeiny wtedy zobaczysz powod :D 2. peps bialko do czestego uzupelniania nie koniecznie na masie :D choc tam sie lepiej sprawdza bo nie tlumi dobrze glodu

PRO LONGATUM "Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jaja, hydrolizatu białek serwatkowych i peptydów glutaminowych" Wie ktos moze ile czego tam dają?

jak to jakiego białka??chce serwatkowe ale i to i to jest serwatka tyle ze concentrat to samo wpc a matrix to wpc+wpi+sladowe ilosci glutaminy i bcaa o ile sie nie myle.Chce bialko szybko wchlanialne aby miec po treningu i do niedoborów.Nie potrzebuje zadnej kazeiny czy jajecznego lub sojowego.Jakie najleszpsze rozwiazanie za te 384 ptk??pomoze [...]

[...] szczerze? nie chcesz znac wynikow. m.in. podwyzszone ryzyko raka prostaty u mezczyzn, ponad 40% wieksze ryzyko zawalu serca itd. itd. itd. a co do o3, sprawdz sobie ile kazda z tych ryb, ktore jesz ma o3 w sobie, bo moze niekoniecznie o3 w capsach bedzie Ci potrzebne. naprawde 500-1000mg dziennie o3 wydaje sie okey. w ksiazce, nie [...]

biniu a wiadomo ile jest kazeiny w Prolongatum ?? z biogenixa

Caseina na noc nie przyda się? nie przyda sie, nie wierz w magiczna antykataboliczna moc kazeiny ;-) na tym co podałes cykli sie nie robi, na cykl to kreatyne mozesz sobie kupic o ile staz masz odpowiedni

[...] pokarm przechodzi do jelita cienkiego. Jelito cienkie ma około 6 metrów długości. Składa się ono z trzech części: dwunastnicy, jelita czczego (jejunum) i jelita krętego (ileum). W jelicie cienkim kończy się trawienie pokarmu i następuje wchłanianie wody i składników pokarmowych. Niestrawione resztki pokarmu przechodzą do jelita grubego. [...]

[...] byscie doradzili cos innego typowo na noc oparte o bialko kazeiny bo niznam sie zadobrze na tych producentach... Obecnie jestem na prolongatum i wiadomo chciąłbym teraz sprubowac czegoś innego ale równie dobrego i skutecznego o ile tak można powiedzieć o pro... Co byście mi radzili Jakie firmy "mają super kazeine" i białeczka na noc

a pro cas Olimpu widze że ma w swoim składzie tylko kazeine ale jest za to bardzo drogi... Niewiecie ile procent kazeiny zawiera w sobie 3d??