hmb

Ok,to ułoże diete i dam do oceny,a co do HMB dlaczego nic nie da?Jezeli zastosuje dobrą diete?

a co do HMB dlaczego nic nie da?Jezeli zastosuje dobrą diete? z dieta napewno da

Ok,dzięki za odpowiedż,napiszcie mi proszę czy jakas odpowiednią diete mam ułożyć pod kątem brania HMB?

Bazz pieprzysz głupoty trenolwalem pile dosc dlugo i wiem z doswiadczenia carbo po treningu ok 30-40g izotoniki pij w trakcie i po kreta jak najbardziej, jabłczan 5g rano i 5 przed treningiem dokup tauryne i wal do porcji krety po 2g zma przed snem jak cie stac to HMB suplementuj caly rok

zamiast crester HMB i jest si

BARDZO DOBRY ARTYKUŁ MORZE SIĘ PRZYDAĆ KOMUŚ POLECAM !!! Problemy z prostatą Od dłuższego czasu miewasz niepokojące problemy z oddawaniem moczu. Nieraz kilkukrotnie w ciągu nocy budzi cię uporczywe parcie na pęcherz, wstajesz do toalety by sobie ulżyć, ale tam kolejne kłopoty... Długo czekasz, z wysiłkiem napinasz się, ale wciąż nie potrafisz [...]

No wlasnie czy tak moze byc rano 30 min przed sniadaniem 5g kreatyny 2g tauryny 1g hmb odrazu po sniadaniu maxivit 1 tabs po treningu 5g kreatyny 40g carbo/dextro 1g hmb 2g tauryny niewiem jak ogarnac PRZED SNEM poniewaz chce wziasc hmb 1g + zma apteczne + jedzenie - twaróg + oliwa jak to rozlozyc?

wszystko ok wieczorem zjesz i wezmiesz zma i HMB razem po posilku

wszystko dobrze i tak jak giecik zjesz bierzesz HMB i ZMA i tyle

ooooo temat o HMB... ale fajnie.... jak to mówi Piotr Głuchowski "Olimp HMB - według mnie najskuteczniejszy suplement na rynku" a zobaczcie jakie chłopak ma mięśnie... dlatego kupujcie HMB!! jak największe ilości!! i tylko z firmy OLIMP!! a tak na poważnie... przecież to działa tylko na konie... szkoda pieniędzy na ten suplement... [...]

Tresc jak w temacie :) Moze byscie cos zmienili prosze o rady!!! Dzieki!

ja bym odpuscil se hmb

Artukuł przeznaczony dla młodych kulturystów któzi zadają pytania w stylu: co powinienem wziac?, czy jestem na to za młody? Czego mi brakuje? Po przeczytaniu tego arta młodym kulturystom troche powinny się rozjaśnić te sprawy. Miłego czytania. ...:::ODŻYWKI I SUPLEMENTY DLA MŁODYCH KULTURYSTÓW:::... Młodzież ma mase powodów aby budować muskulaturę [...]

Witam. Trenuję piłkę nożną od 12 lat. Mam 23 lata, 180cm, 80 kg. Od stycznia zaczynam okres przygotowawczy do sezonu. Chciałem sobie kupić L-Karnitynę (90 tabletek) i HMB (150 tabletek). Czy warto to brać i w takiej ilości, by trochę zrzucić kg i nabrać siły i sprawności do sezonu. Polećcie w jakich dawkach i ile razy dziennie to brać, ewentualnie [...]

HMB suplementuj caly rok na samej elce nie spalisz fatu dorzuć jakiegos termogenika a elke w dawce 2-3g do tego oczywiscie dieta to podstawa

gainer to podstawa.jak juz wyżej wymieniono b duzo kalorii musisz spożywać. także byłem bardzo szczupły ale walnołem zestawik kreatyna+gainer+hmb przyszło przez 2 miesiace 7kg samych miesni + duzo parki w łapkach w moim przypadku taki mix podziałał ale kazdy organizm reaguje inaczej. ale bardzo dużo kalorii to podstawa

popieram wypowiedz wyzej. hmb musiałbys brac min 6miesiecy dla dobrych wyników. ja do nitro dorzuciłbym nitroprogen. ale to zalezy od Ciebie

Wkońcu wypowiedź jakiegoś znawcy. Nie pozostaje mi nic innego jak zgodzić się z tym co napisał kasa chorych bo z białkeim to rzeczywiście młody organizm nie jest w stanie przyjąć aż tyle. Hmb ma zdolność spalania tluszczy która faktycznie jest znikoma aczkolwiek jest. Sam producent tribulusa nie zaleca stosowania tego suplementu w tak młody [...]

Siema ! :)) Czy polaczenie HMB, nitrobolonu i kreatyny jest odpowiednie ? z gory dzieki za odpowiedzi i porady ! :)) Pozdrawiam

moze po hmb mu poszla tak masa