Witam, mam 20 lat i cwicze okolo 3 lata z przerwami na silowni, od wrzesnia wzialem sie za zdrowe odzywianie i trening na powaznie, chodzilem 3x w tygodniu i do swiat przytylem 5kg (teraz waze 72) oraz mam 180cm wzrostu. Od poniedzialku tj. 12 stycznia mam zamiar zaczac treningi 5x w tygodniu z odzywkami firmy Hi-Tec i prosilbym o opinie diety, [...]
[...] i powtorzen taka sama. Cwicze tak juz 2 tygodnie, rezultaty sa, ale czy to dobrze dobrany trening w mojej sytuacji? Zakupilem odzywki: HMBolon, HMB olimpa, hyper fusion hi-tec'a, i aminoanabol hi-tec'a. Mam przetrenowac miesiac na sucho, nastepnie miesiac zwyklego HMB, i pozniej reszta odzywek na raz. Prosze o opinie takiego treningu, i doboru [...]
[...] Po otwarciu puchy… lepiej nie mówić %-) OCENA: 7 3. THERMO FUSION SFD/Images/2015/7/24/9b0f645589a74fa09a0377b88f5a6e87.jpg Thermo Fusion to silny i bardzo skuteczny preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie oraz hamuje jego ponowne gromadzenie, przez co zapobiega efektowi jo-jo. [...]