glukozamina msm

w sumie najtaniej wychodzi glukozamina Treca - nie narzekam - efekty naprawde ladne, mama takze nie narzeka juz na bol w stawach oczywiscie do tego msm i witamina C 200-800mg dziennie

glukozamina ,choindrytyna, msm ,wit c kolagen

Ja osobiscie z wlasnego doswiadczenia proponuje zwykla glukozamine z Olimpu, i dokladniejsza rozgrzewke, ale nie probowalem polaczenia tzw Wilkiej Trojki: glukozamina hondriotyna i msm. Puki bralem glukozamine bylo duzo lepiej po zaprzestaniu brania bylo to samo albo gorzej i widze ze duzo osob tak ma ;]

Jeśli bóle nie są wynikiem kontuzji to ogólnie dla poprawy ich działania można wprowadzić na dłużej suplementacje np WitC + MSM + Boswellia + Glukozamina ( jedni mówią że działa inni że placebo ale jest tania i nie szkodzi więc można stsosowac:) ) no i oczywiście odpowiednia i dobra dieta zrobi dużo dobrego dla organizmu .

Na bóle stawów kolanowych maści są tylko półśrodkami - uśmierzają ból, zmniejszają stan zapalny ale NIE REGENERUJĄ uszkodzonej chrząstki stawowej NIE LECZĄ Do tego potrzebna jest glukozamina, chondroityna, MSM, kolagen, odpowiednie witaminy, czas i rehabilitacja

Niestety glukozamina nie działa , prędzej zaryzykował bym kupić boswelle , msm. Pozdrawiam

jezeli bol jest w stawie to glukozamina jeśli foondoosze pozwolą => dodatkowo msm do glookozaminy oczywiście jeśli - jak zaznaczył 5xl - bool tyczy się stawu; jak moowili poprzednicy, zwrooć uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń ploos nie zapominaj o rozgrzewce; często jej brak niejako "waroonkooje" dolegliwości boolowe; być może [...]

mysle ze najlepszy bedzie kolagen systematycznie dostarczany z pozywienia.. gdy zachodzi potrzeba mozna sie wspomoc dodatkowo glukozamina z msm, a animal bedzie dosc drogim, aczkolwiek dobrym wyborem

cissus - racja - ciekawe rozwiazanie, podobnie zgadzam sie ze sama glukozamina - nie jest przekonujaca, aczkolwiek zwaz, ze preparaty zlozone oparte na gluko, chondro i MSM z dodatkami ziolek - cieszą sie dobrymi opiniami wsrod userów.

No to Glukozamina z Treca z MSM albo Sama Kolagen w Proszku z OLIMPA I WItamina C z Cynkiem z Vitalmaxa i masz bardzo fajne kombo i tanie do tego pare dni wolnego od biegani/przysiadów zawsze ostra rozgrzewka i nie przesadzanie z cienzarami

glukozamina, kolagen, msm i j/w

Glukozamina Kolagen Dużo Witaminy C MSM Porządna Rozgrzewka i jesli jest juz Cieżko to przerwa w treningach Pozdrawiam

glukozamina z msm

Najlepiej dostarczyc wszystkich skladnikow odzywczych, witamin i mineralow w odpowiednich ilosciach. Czyli zdrowa dieta. Mozesz dodac tez takie produkty jak chrzastki, galaretki, jaja, preparaty z glukozamina, kolagenem, chondroityna, msm.

no to jeśli uważasz ze masz przetrenowane to odpoczni od treningów, glukozamina, kolagem,MSM,to suplementy wspomagające regeneracje stawów, może masz złą technike ćwiczeń,

jesli juz glukozamina+chondroityna+msm, powtorze sie - kolagen nie ma dobrych opinii jesli chodzi o bole kolan. do tego wit c - dziala przeciwzapalnie nie Tobie oceniac na czym sie znam pozdrawiam Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2010-10-27 01:16:25

Np coś takiego bym sobie chętnie zapodał BCAA 15tabl dziennie Glukozamina Plus 6 kaps dziennie MSM Forte 2 kaps dziennie Kolagen Activ 20 g dziennie L-glutamina 10g dzienie ALC 10 kaps dziennie Cell pump 18g dziennie Izo powder dziennie 20g ZMA 3 kaps dziennie Whey pro Isolate 60g dziennie Carbo 180g tygodniowo (3 trenx60g) MCT Oil 20 ml dziennie [...]

Spróbuj tak: glukozamina 2 x dziennie po 1 po posiłkach kolagen activ - w proszku 2 x dziennie po kopiastej łyżeczce (2x 5-6g) pomiędzy posiłkami (jeżeli masz w tabletkach to wyjdzie chyba 2 x 5-6 tabl. Tabletkowany jest wygodniejszy ale dużo droższy) Jeżeli po 2 tyg. problemy nie ustąpią to możesz zwiększyć glukozaminę do 3xdziennie ew. dołożyć [...]

Glukozamina, dzienna dawko powinna byc ok 1500mg siarczanu gluokzaminy a przecietnie kapsulki maja od 800-1000mg wiec 2 razy dziennie po jednej raczej na pusty zoladek. Hi Tec wydal ostatnio jeszcze Chondrotin i MSM. Wszystko dziala podobnie na tkanke chrzestno-stawowa i przyczepy miesni. Enzo

Na mnie zawsze na regeracje dobrze działał zestaw Glukozamina, Kolagen (przez dłuższy czas) , MSM i ZMA (ogrolną regeracje)