foto

Small i Big Ron podobni co nie coś foto nie wchodzi, daje linka http://img94.imageshack.us/i/ronnn.png/ Zmieniony przez - ARyNeKM w dniu 2011-03-20 17:23:35

Na czym wychodowales takie miesnie ?? Dlugo juz cwiczysz ?? Tak na marginesie najlepszy jest kolow zielonym koszulce na ostatnim foto Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-04-01 18:24:42

Yo właśnie zaczne robic olimpijski z podwojnym dnem, aby to ruszyc. Dzieki za sugestie :) Dziś wszystko zgodnie z planem :) Na scorchu czuje motywacje do treningów i aerobów...moge kręcic aero i kręcic :D foto: bcaa+3kapsy scorcha przed treningiem :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee153d3b3ff4429b9084a86d72f73631.jpg

[...] pasuje to staram się w ogóle nie wypowiadać na czyjś topic jeśli juz mam wtrącić kilka słów to raczej nikogo nie staram się urazić.Brutus pytasz czy to mój pies niestety nie foto zkosiłem bez zgody autora.hehehhe ale piesk supcio nie?? pozdrófka dla pakerów,mechaników samochodowych,firm tuningowych,Vanilli Ice,maniaków Counter-Strike-a i dla [...]

[...] ciężkie ćwiczenie, ale JUŻ jestem w stanie zrobić po 8powt. w seriach, więc jest dobrze! Zajeżdżanie się complex'ami nie poszło na marne! Co znaczy walcowate?? Masz jakieś foto/rysunek/szkic? Jak ma gnieść Cię w przedramię KULA, albo KRAWĘDŹ WALCA, to pewnie kula wygodniejsza.. Kettle są drogie, ale kup jednego! Porządnego! (osobiście [...]

foto /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac29fe0fe2e947009aecacb202188524.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/122d2443f7a2483a8efd1521db2c11d8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11bd09392c0f439ca71e955bd9c1f7f7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40bfd5ddc1ee48489cbbc707b6a142eb.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/984e26b31d0e4e9ca595c9c56f98fd02.JPG

wklej diete z jednego dnia, wklej foto. zobaczymy co w trawie piszczy

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie Powiedz jakie fotki to wysle 2, 3 pozy przód tył wystarczy

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie Powiedz jakie fotki to wysle 2, 3 pozy przód tył wystarczy /SFD/2019/1/26/b05ef16b1717416aaa0950956bf735b4.jpg

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie Powiedz jakie fotki to wysle 2, 3 pozy przód tył wystarczy /SFD/2019/1/26/75170aa77678479ba138704d1d00571b.jpg /SFD/2019/1/26/b799b37d91a24cb2bf20fd244471cb21.jpg

właśnie dlatego dobrze było wrzucić dodatkowe foto :-)

foto ktore dzis wrzucilem do profilu to jest 8 czy 9 dzien na IF okno zarcia 2-5h kcal 3500-3800, waga 103kg imo lepiej idzie niz na ckd%-) ww zlozone obojetnie jakie proste max 20%, lacznie ~400g ww ed pzd :-D

dawaj tu foto dziewczyny :)

Przesylam jeszcze foto pogladowe. Jaki bf mniej wiecej?? /SFD/2016/12/18/6540761712be4374926461c9331c117d.jpg

[...] 80kg. Ale na pompie jeszcze jakoś się to prezentuję. Najbardziej spadł brzuch, wysuszyło go totalnie, co akurat mnie cieszy. BF nie mierzyłem, ale stawiam na 9, max 10%, także przyzwoicie. Na ile motywacja się utrzyma, i forma będzie rosnąc, na tyle będę starał się dodawać nowe foto;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3243a91f1ec4386ab4bf977bda00dca.jpg

do autora: co za suple w takich samych kapsach sa na foto? ;-> bo chyba nie 9 kaps mono

Zdjęcia chyba były robione w szkole bo na foto widać szkolna ławke

olokk nie badz taki przebiegły 100 np.od razu niech bedzie napasc a co mi tam jeee ender dawaj foto w majtach olokk ty zreszta tez ale juz SFD FIGHT CLUB MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

Jestem ! Wczorajszy spływ kajakami świetny. Polecam każdemu, za śmieszne pieniądze można się super pobawić. Pierwszy raz byłem na kajakach i pierwszy raz na Roztoczu. Mega fan ! http://www.gfx.slonecznapolska.pl/201010231539564932509.jpg Foto kajakow nie moje %-) Dzisiaj pojeździłem na rowerze, ale ze względów pogodowych tylko 30 km, bardzo [...]