SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

expander allegro

Czy chodziło Ci o: "expanded allegro"?

  • ja polecam ą stronke : ,poradniki,oraz programy sprzedawane na <--- wyraz w nawiasie wstawic zamiast kropek (antyreklama ) edit: kurde cos nei wyszlo to jest link: http://www.allegro.boo.pl Zmieniony przez - EXPANDER w dniu 2005-01-04 20:31:46

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-04 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam ss666 przed chwilą próbowałem I wszystko poszło bez problemu. Dzisiaj dodałem jeszcze na WWW.edysk.pl następujące rzeczy Dieta XP-AntiSpy.zip Brzuch doskonały A dala mniej leniwych polecam strony, które podali DeeJaaVuu i EXPANDER tam jest cała masa poradników tylko trzeba się troche pobawić strony to www.osiolek.com [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Właśnie, jutro albo w sobote będę kombinował z efką, jak sie po tym bede czuł, i tak dalej. Kazam pisał że ten Expander jest całkiem niezły. Ja widzialem, ze jeden facet sprzedaje to na allegro, i chyba to od niego kupię. Jeśli ktoś coś wie jeszcze o tym Expander, to zamieniam się w słuch

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13894 Data: 2005-06-16 18:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 NAJLEPSZYCH SUPLI

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja tez nie bede oryginalny 1. bronzer 2. testosterol 250 3. expander 4. androstenodiol 5. masc na rozstepy 6. formuly masogenne sprzedawane przez chlopakow z allegro P.S oczywiscie aby dany supel zadzialal musi byc dieta rozsadny trening i nastawienie na sukces Positive Mention Attitude w skrocie PMA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2005-06-29 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+NitroBolon+Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz to jest Expander a to produkt o ktory pytales w poscie i w tytule czyli XPAND http://www.allegro.pl/show_item.php?item=55889809

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2005-07-06 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla dlugodystnsowaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Preparaty pomagające zwiększyć wytrzymałość: 1. CarboPur HiTeca: - długotrwałe i równomierne zaopatrzenie w energię - jest hydrolizatem złożonych węglowodanów (maltodekstryn) uzyskanym ze skrobii kukurydzianej, które stanowią idealne źródło energii dla mięśni podczas szczególnie długotrwałych i intensywnych jednostek treningowych. Suplement nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-08-14 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Trening - ACT

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zacząć. Jako, że kupiłem sprzęt, to będę ćwiczył w domu. W jego skład wchodzi: - ławka pod szatnge z modlitwenikiem - gryf 170cm - obciążenie 40kg - 2 hantle po 5kg - expander z siłą 15kg Zdjęcie tutaj: Chciałbym ułożyć sobie tak plan ATC, żebym wszystkie ćwiczenia mógł robić na tym sprzęcie. Chciałbym ćwiczić 3 razy w tygodniu przez ok. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2006-11-17 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę ewentualnie o napisanie, jakich Wy używacie, żebym nie kupił bubla. http://www.allegro.pl/item160774303_nowy_expander_ekspander_5x_zdejmowane_gumy_.html http://www.allegro.pl/item161979009_expander_gumowy_5_zdejmowanych_gum_nowy_ss_fv.html pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2007-02-01 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ramion....

    Post
    Trening dla początkujących

    Heh na ten wiek to tylko to; 1.http://www.allegro.pl/item482203314_expander_sprezyny_5_sprezyn_regulacja_naciagu.html Expander 2.http://www.allegro.pl/item481313155_drazek_do_podciagania_pompek_brzuszkow.html Drążek nie musi być aż taki możesz kupić taki z reala mniej solidny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2008-11-25 21:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat, w październiku tego roku skończę 16. Postanowiłem wziąć się za siebie.Jestem początkujący jednak już od ok. miesiąca ćwiczę trochę z expanderem, robię pompki, brzuszki, podciągam się na drążku, dużo jeżdżę na rowerze. Ułożyłem sobie swój własny plan treningowy.Skorzystałem ze stronki http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Mój sprzęt to: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2009-06-24 12:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze podoba mi sie to coraz bardziej: tak wyglada miejsce gdzie cwicze http://img508.imageshack.us/img508/9370/05022010002x.jpg dysponuje 4 hantlami- max 25kg, gryf+ ciezary, expander, cwicze z kumplem. i teraz chcemy kupic cos takiego: http://allegro.pl/item906985796_lawka_pod_sztange_modlitewnik_rozpietki_et307b2.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-02-13 21:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drukarka Lexmark Z617 drukarka używana tylko pare razy a póżniej stała długo bo sie tusz skończył. Postanowiłem sprzedać :) W drukarce są puste kardridże. Wizualnie w bdb stanie mechanicznie też w bdb tylko brak tuszu. Do drukarki dorzucam 2 książeczki, płyte cd ze sterownikami i instrukcje montażu, kabel z zasilaczem i kabel do komputera :) Cena [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-03-04 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania sprzęt do cwiczeń: - expander - skakanka(dł. z rączkami 270cm - można sobie skrócic) - hantelki - po 3kg(kolor szary) - hantelki - po 1,5 kg(kolor czarny) - ściskacze(kolor czarny)( jak by ktoś nie wiedział co to jest: http://allegro.pl/item960972951_sciski_sciskacze_do_cwiczenia_miesni_dloni.html) - pałąk(kolor czrny)( nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-03-20 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy na siłowni - pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] atlas treningowy tego typu: http://allegro.pl/item1103448444_134kg_zestaw_lawka_sztanga_to_atlas_gratis_rekawi.html 2x hantle (obciążenie dowolne) sprężyna królewska drążek expander deska do brzuszków skakanka Dieta: Dopiero zaczynam, nie jest to dieta jakoś specjalnie wyspecjalizowana, po prostu staram się dobrze odżywiać, jeść jak najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2010-07-13 00:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni i dlatego chciałbym kupić sprzęt kompletny tzn : gryf prosty , gryf łamany , ławkę , nakład , hantle + jakiś drążek , expander. Przeglądając allegro napotkałem się na fajne zestawy w których jest wszystko to co wyżej + nakład. Dam Wam kilka linków i napiszcie mi który sprzęt warto kupić , gdyż dziś muszę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-11-11 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć i mam trochę kasy a więc chciałbym sobie zamówić jakiś zestaw do ćwiczeń w którego skład będzie wchodzić : ławka , obciążenie , gryf prosty + łamany , hantle , expander , drążek i możliwe wyciąg. Mam 3 zestawy na oku i pomóżcie mi który mam wybrać. Od razu mówię , że w grę wchodzą tylko te 3 zestawy które podaję bo nie mam kasy aby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-11-18 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe alternatywa

    Temat
    Trening w domu

    [...] rade, ćwiczyłem na nim już wszystkie partie mięśniowe i jestem bardzo zadowolony (chociaż na początku podchodziłem do tego z dużym dystanesem). Każdy kto posiada drążek może dokupić same gumy ogólnie dostępne na allegro, lub też rozebrać expander i zestaw gotowy. PS Dzisiaj w ulotce z Lidla widziałem drążek z takimi gumami za 39,99. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-01-08 10:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 15 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyrzeźbione ciało Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, hantle, bieżnia, drążek, expander (zawsze mogę coś dokupić) Dieta: Brak Ale odżywiam się zdrowo bez fastfoodów Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-01-15 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek Rozporowy?

    Post
    Trening w domu

    a ile masz wzrostu? ja na drążek chciałbym wydać max 40zł chciałbym też kupić expander do ćwiczeń np cos takiego allegro.pl/przedmiot,expander-do-cwiczen-matalowy-5-sprezynowy-axer,1706033333.html#start_item można na nim wyćwiczyc cos solidnego? i czy m&#242;głbym go użyć jako zamiennika w niekt&#242;rych ćwiczeniach z tej książki-trening [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17093 Data: 2011-07-07 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Drążek Rozporowy?

    Post
    Trening w domu

    chodziło mi o to http://allegro.pl/expander-gumowy-z-regulacja-oporu-wersja-deluxe-i1688471038.html mógłbym to wykorzystać do jakichś ćwiczeń z książki Trening siłowy bez sprzętu - Olivier Lafay? może jako lepszy zamiennik w niektórych ćwiczeniach albo jako dodatek??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17093 Data: 2011-07-07 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)