Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: czego nie jesc zeby schudnac w brzuchu

Strona 8 z 5000

  • Co jeść na redukcji czego unikac?

    doszedłem do 105 kg ale oprócz siłowni zaaczołem po przerwie grac w ii lidze w siatkówke i musze jakies 4 kg stracić.nie wiem jaką taktyke przyjąc trenuje 3 razy w tygodni siatkówke i przynajmniej 3 razy siłownia.co powinienem jesc zeby stracic sam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2259 | Data: 2005-09-13 13:17:30 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrzeźbić sylwetke?WAŻNE

    mi urosły po bas nie chciałabym je wyrzeźbić wraz z brzuchem,do lata. czy jest to możliwe jak to zrobić jak cwiczyc czego jesc duzo czego nie jesc prosze o porady 3 płeć : kobieta wiek : 23 waga : 54 wzrost : 165 obwód

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2119 | Data: 2007-11-10 10:43:10 | Liczba SOGów: 0
  • Kolacja - tak czy nie?

    wzrost 181 cm, bf 15.7%, 15 lat. chciałbym zejść do 12%. postanowiłem że odpuszcze sobie kolacje i ogranicze jedz nie niestety nie jestem pewien czy jest to zdrowe i czy mi sie nic nie st nie gdyz tenuje pilke nozna 4x w tygodniu intensy nie

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 5679 | Data: 2007-02-24 15:53:57 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia , styl zycia a brzuch

    nie bylo. co do diety, nie mam szans jej pilnowac, moge starac sie jesc co napiszecie, starac sie pilnowac co jem, czego nie jesc ale nie mam szans pilnowac diety. czy kupic jakies bialko gainer carbo ogo nie co jem to : to co w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 273 | Data: 2013-12-25 14:08:48 | Liczba SOGów: 0
  • skora i tkanka tluszczowa na brzuchu

    bo i tak wygladam dosc chudo, jedyny problem to brzuch. prosze o pomoc bardziej doswiadcznych, beda sogi: jesli czegos nie dodalem to pytac

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2461 | Data: 2009-08-04 12:21:49 | Liczba SOGów: 1
  • Redukcja brzucha..Co zrobic?

    na brzuchy jakie cwiczenia czy co jak biegac to ile trenuje pilke nozna ..ii duzo chodze co mam jesc ii czego nie jesc nie mam mozliwosci na suplematy lub jakies dziwne jedz nie ..z takich prostych potraw dostepnych w kazdym sklepie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 410 | Data: 2013-07-05 19:14:01 | Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nie należy mieszać białka z weglowodanami w posiłku?

    prosze o odp jak w temacie i jeszcze co z czym najlepiej mieszac zeby przybrac na masie przy diecie a czego nie mieszac. np. czy ryż z mięsem dobrze mieszać

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4366 | Data: 2009-06-16 10:19:25 | Liczba SOGów: 0
  • Co powiniennem jesc

    co powiniennem jesc zeby mogly mi urosnac bicepsy oczywiscie z cwiczeniami , ale tak, zeby mi troche masy przybylo czego najwiecej powiniennem jesc

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 125 | Data: 2013-07-02 16:29:31 | Liczba SOGów: 0
  • Musze - po prostu musze schudnac

    witam. chcialbym sie zwrocic do was o pomoc bo naprawde nie jestem zadowolony z tego co sie dzieje z moja waga itd. ale do rzeczy. mam 25 lat, 190 wzrostu i 100 kg wagi. moze

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 696 | Data: 2008-08-13 02:05:34 | Liczba SOGów: 0
  • Chudy i słaby potrzebuje pomocy. Zupełnie zielony i początkujący

    przy bardzo dużym wysiłku czuję jak serce dostaje wysiłek i wali jak młot. proszę o pomoc ! zadawać pytania, jeżeli czegoś nie napisałem, a jest to ważne.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5876 | Data: 2009-01-11 19:02:20 | Liczba SOGów: 0
  • trening na mase + suple + dieta domowa

    czas przeed tv czy kompem. wiec mam ogromna prosbe aby ktos ulozyl mi plan treningowy na mase najlepiej 5dniowy taki szczegolowy jakie cwiczenia itp pojecie mam o tym ale sa lepsi ode mniie w tym temacie.prosil bym rowniez o napis nie jakie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 183 | Data: 2014-06-24 21:27:01 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja

    i do tego dosc intensywne aeroby mam tylko pyt nie wiem ze do tego niezbedna jest jakas dieta wiec moze doradzcie mi z czego poprostu mam zrezygnowac w jedzeniu albo czym zamienic jakies produkty bo nie oszukujac nie dysponuje az taka gotowka zeby

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 379 | Data: 2009-06-13 19:51:06 | Liczba SOGów: 0
  • trening na mase + duple + dieta domowa

    przeed tv czy kompem. wiec mam ogromna prosbe aby ktos ulozyl mi plan treningowy na mase najlepiej 5dniowy taki szczegolowy jakie cwiczenia itp pojecie mam o tym ale sa lepsi ode mniie w tym temacie.prosil bym rowniez o napis nie jakie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 169 | Data: 2014-06-24 20:55:18 | Liczba SOGów: 0
  • Co warto jesc

    mam jednak takie pytanko: jezeli nie stosuje diety poniewaz trudno mi ja ulozyc i przestzegac co warto jesc a czego nie zeby przybrac troche na masie i na sile. chodzi mi dokla nie o produkty. dzieki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 752 | Data: 2005-03-12 00:23:17 | Liczba SOGów: 0
  • Wytlumaczcie mi cos bo nie rozumiem!!!!

    jestem tu nowy i nie wytrzymalem poprostu. po co wykonujecie cwiczenia izolowane a nie opieracie swoich treningow na cwiczeniach tylko

    Odpowiedzi: 89 | Ilość wyświetleń: 5268 | Data: 2005-06-29 22:19:02 | Liczba SOGów: 6
  • zapobieganie biegunce-czego nie jesc itd

    siema.. w necie sie wyczytalem o tym ale... jak macie swoje dobre rady. jakiego jedzenia trzeba unikac jak wy zapobiegacie temu jakies pomysly.... :d

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3442 | Data: 2007-05-21 21:51:18 | Liczba SOGów: 0
  • JAKA META, ILE, JAK JESC ZEBY NIE PRZESADZIC???

    witam, a więc mam 18lat ćwicze od roku, mam 188cm wzrostu, rok temu wazyłem 67kg serio!!!jadłem z 5 kanapek dzie nie i paliłem 2 paczki papierosów obe nie waze 83kg, przez rok wydałem fortune na odzywki, robilem przerwy miedzy cyklami,

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3042 | Data: 2006-12-12 19:56:47 | Liczba SOGów: 1
  • wspomóżcie mnie dobrą radą

    cwiczenia na poprawe kondycji, cios w lapie to chyba chce kazdy mlody chlopak ; , moze zalążek jakiejs diety np czego nie jesc a czego jesc wiecej, etc. a moze macie jakies inne pomysly pozdrawiam ps. gdzie nalezy ustawic lampe przy

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 1617 | Data: 2002-04-30 11:16:46 | Liczba SOGów: 3
  • prosze o ocene! czy jesc przed treningiem?

    witajcie, wla nie zaczalem moja przygode z silownia i basenem i mam kilka podstawowych pytan co do sposobu zywienia jak i jego

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3178 | Data: 2005-02-08 20:24:32 | Liczba SOGów: 1
  • od czego zacząć?

    przez osta nie pare lat statusiałem i pojawiło sie troszke tłuszczyku po bokach a mam dopiero 28 lat .od miesiąca chodze na salke

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 1491 | Data: 2003-09-09 16:55:14 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}