buty niet - w tym wypadku jestem chyba ciut przesądna mam jeszcze pytanko, czy te spodenki MANTO MUAY THAI (b. fajne) to nie będzie jakiś obciach dla boksera? W sensie, że to niby do muay thai? :)
[...] białka w opór i się dziwisz że nie idzie. rób jak uważasz ale zacznij od zrewidowania poglądów żywieniowych pod twoją budowe i wiek. te twoje cyferki z podliczenia można w buty wsadzić. białko-białku nie równe to samo z tłuszczami i węglami. zacznij od działu odżywianie nie saa. nie atakuje cię. wytykam błędy które sam robiłem w twoim wieku nie [...]
Nie siedziałam tyle godzin w takich butach Na pewno po paru godzinach chodzenia po górach nogi się nie pocą i nie śmierdzą, ale trzeba kupić dobre buty a nie jakieś za 60 zł z marketu
Mnie się podobają te buty http://www.e-megasport.com/product-pol-2327-Timberland-SKHIGH-ROCK.html http://www.e-megasport.com/product-pol-2301-Caterpillar-Corax.html A Ty, które chcesz ? Dziękuje za gratulacje
[...] podbiciem, i strzał z kolana i szybki powrót nogi - nie o pchającym front kicku powierzchnią całej stopy. To pierwsze jest bardzo punktowe, jeśli nawet ma się sztywne buty to można zrobić to z czuba - skutkuje zwłaszcza jak kopnie się w pęcherz moczowy, kolesia od razu zgina w pół. Co do mawashigeri to na ulicy jeszcze nie dostałem, [...]
[...] sie zaokraglac-tracic sztywnosc.w bardzo wielu przypadkach jest to kwestia gibkosci(warto nad tym popracowac).mozna rowniez zastosowac odpowiednie obuwie z wyzsza pieta(np.buty dla ciezarowcow),co pozwoli nam zejsc te pare cm nizej. a jesli chodzi o posladki.no coz beda wieksze,bo musza i powinny byc-biora ogromny udzial w tym [...]
Niom ten nowy naposim - to naprawde dorby shitex - mialem wziac kolo 10 opak, ale niewyszlo mi , next cykl bedzie z kickiem z tego naposimu Tylko zastanawia mnie to czy naprawde produkuje to rumunia czy jakis under sie podszywa - bo dlugo niebylo nic slychac o tej mecie i nagle hops - wskoczyla na rynek jak buty pumy w poprzednim roku
no te, ciuchy pierwsza klasa ...a co chcesz kupić? (kiedyś był temat jak ktoś chciał na gg. kupić od kogoś buty..w wiadomych celach) ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM **Członek i Szef wyimaginowanej przez chory mój umysł mafji "STRAŻNIKÓW [...]
[...] drążek do tego by zrobić parę fajnych obwodów. Jeśli chodzi o bieganie, to ja akurat nie biegam za długo ze względu na stawy. Możesz robić aero, interwały, możesz łączyć obie te formy. Jeśli stawy zaczną boleć, to kup lepsze buty i skróć czas treningu. Mnie akurat bolały stawy przy długich wysiłkach, a jak wprowadziłem HIIT to bólu nie czułem.
[...] po asfalcie, sporo schudłem. Potem siłownia, po roku zacząłem robić hiity, były rozgrzewki, biegałem po lesie. I wtedy się zaczęły bóle w kolanach. miałem chyba "dobre buty", odpowiednie do biegania. No, a okolo pol roku temu zwichnalem rzepke (z przemieszczeniem tosie chyba nazywa, ze trzeba bylo ja nastawic) i juz w ogole lipa. A w [...]
Czyli różnicy nie ma jakiejś wielkiej. A znalazłam jeszcze takie: http://allegro.pl/new-balance-wr1062eu-women-s-running-36-nowe-i1850513401.html#gallery http://allegro.pl/buty-asics-gel-blackhawk-4-roz-36-nowosc-2011-i1850545614.html Kuszą mnie te New Balance, bo znajomi z klubu chwalą tę firmę. Tylko nie znam opinii o tym modelu i się [...]