brat

SMS - jak twoja rodzina podchodzi do tego co robisz? Patrzą na Ciebie jak na dziwaka, czy pomagają i wspierają? Mowa tu o blizszej rodzinie - mama/tata/brat/siostra. Jak spotykkacie sie z ciociami/wujkami to wszyscy wiedza czym sie zajujesz? Nie masz co chcwile: zjedz serniczka, kiełbaska ci nie smakuje... itp itd Jestem ciekawy jak kulturystyka [...]

[...] pokrzywa, woda. Gotuje sie kasza owsiana, ale nie wiem co z tego wyjdzie, bo jakos slabiej chlonie wode i to kurka cale ziarna owsa :) (na szczescie z konmi mi za pan brat) nagrane proby przysiadu - sprobowlamam juz gleboko siadac, stad sama sztanga 20 kg - sorki za kat :) - wtedy mialam szeroko piety i szeroko rece, teraz piety mam raczej [...]

[...] Ja już kiedyś przeżyłem taką historię.. byłem młody i głupi, miałem 16 lat i to był mój pierwszy raz, kiedy spróbowałem wódki... Wszytko odbyło się na komunii mojego brata ciotecznego... Mój inny brat, wtedy 18-sto letni, skroił butelkę, którą później z innymi spożyliśmy.. potem następną... Do godziny 16 byliśmy już dosyć pijani... [...]

Zawodny: Nie wiem czego słucha Twój brat niestety. Może nie pasuje ci po prostu black/death. Spróbuj sobie posłuchać jakiegoś thrashu czy heavy... (chcesz to mogę podesłać :P ). Nie oszukujmy się - jedni metale nie lubią blacku, inni nie lubię power metalu... kwestia gustu. A to czego twój brat słucha to mogą być ze 2-3 odmiany... mówię Ci, [...]

[...] ,3 serie? Teraz poprawiłem na szybko plan i jak sądzicie będzie odpowiedni na siłę pod MMA? a)Nogi: -Wykroki(Plecak z obciążeniem ok. 12kg)- 5,5,4,4,3,3; -Przysiady(z bratem na barkach, który waży między 20-30kg - muszę go zważyć :D i będę wiedział ile będzie "obciążenia")- 5,5,4,4,3,3; b)Plecy: -Podciąganie na drążku [...]

[...] siegałem do szafki bo b.boostera i powiem ze nie bylo dnia zeby kumpel nie mowil daj kawałek Najbardziej smakowała mi truskawka i owoce leśne Baton Hammer Młodszy/mniejszy brat b.boostera Jak wyżej wspaniała sprawa z racji tego ze jest on o wiele mniejszy gramowo wiec wiadomo ze wartosci odzywczych mniej ale oba smaki wypasione . waga [...]

u mnie byla awantura w domu gdy mialem laweczke w domu brat zdejmowal obciazenie ze sztangi zdjal z jednej strony a na drugiej stronie bylo chyba 25 kg i co moglo sie stac te 25 kg spadlo na podloge i gryf zrobil dziure w panelach podlogowych i byla afera brat sie nie przyznal a ja tego nie widzialem i kto dostal opierdziel czywiscie ja;P [...]

[...] tamox lepiej pobudza wydzielanie wlasnego testosteronu i dodatkowo wiadomo ze lepszy antyestrogen z niego.. moze zasugeruj wlasne odblokowanie w tych cyklach? mam nadzieje ze pierwszy cykl ma dobre odblokowanie bo wlasnie poki co na odbloku jestem a brat wchodzi za 2tyg na odblok..uzywajac clomidu myslisz ze 12 dni po 50mg byloby wystarczajace?

To Kuzyn nie brat ;)

Ja mam z siłownią nikłe doświadczenie ale mój brat ćwiczy już trochę więc służy mi poradą w razie czego i z nim chodzę na siłownię. Co do tego planu treningowego chcialam zapytac czy musze to robić w takiej kolejności w jakiej jest tutaj ? 1. Rozpiętki na maszynie 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 3. Przyciąganie drążka wyciągu [...]

Thokey, ale mandatu nie dostałeś? Ja jakimś znawcą sprzętu nie jestem, ale brat dostał słuchawki na komunie tydzień temu i ja je oglądam wczoraj, a tam oprócz tego, że wiadomo bezprzewodowo, to można sobie kartę włożyć i nie potrzeba nic innego. Zdziwiłem się mocno, że takie rzeczy są. A na ile h słuchania starcza ładowanie w takim sprzęcie jak [...]

Dziwne :/ Moj brat zaczol cwiczyc w wieku 16 lat .Pierwsze 3 msc leciał zwyklym planem.A pozniej Pewien koles ulożył mu ten plan .Moj brat ma teraz 20 lat na klate bierze 160 i dalej rosnie .A cwiczy juz 4 lata tym planem :) I nigdy nie miał żadnej diety.

[...] jeszcze urosnąć do 175cm bo gram w koszykówkę. Kiedyś trenowałam zawodowo tenis stołowy i ziemny (przez 3lata). Lecz jest jeden haczyk w mojej rodzinie wszyscy rosną w przeplatanke. Moj brat cioteczny ma mame 167cm jego tata ma 174cm a on 194cm, a znowu drugi brat cioteczny ma mame 168cm tate 181cm i ma 167cm. Nie wiem czy mi się uda urosnąć.

[...] się nad tym, bo sam swego czasu byłem takim chłopcem do bicia, bo mniejszy, drobniejszy, cichy no to sobie lobuzy że szkoły znaleźli łatwą ofiarę. Skończyło się na tym, że brat się o tym dowiedział i się "rozmówił" z tymi łobuzami a że mój brat w przeciwieństwie do mnie jest duzy, to zrobił wrażenie i pomogło. Ale co ma zrobić osoba, która nie [...]

[...] Więc ocena jest taka (smak): A) z mlekiem: - żona 10/10 (i tu zaskoczenie gdyż żona jest mega smakoszem!) - ja 10/10 smakowo jedne z lepszych białek jakie w życiu jadłem - brat 10/10 B) z wodą - żona 8/10 - ja 9/10 - brat 10/10 Białko jest słodkie co dla naszej trójki jest in plus. Uwielbiamy słodkie więc dla nas w sam raz. Po kilku [...]

przecież w LHW też górował siłowo NAD każdym dopóki się nie zmęczył. On ma cardio takie jak brat i serce do walki. Obaj potrafią znokautować, obaj mają genialną budowę ciała, obaj potrafią poddać i obaj nie lubią przyjąć ciosów i mają słabe cardio. Tylko różnica między nimi jest taka, że Reem ostro zap*****la dlatego osiągnął sukces a jego brat [...]

Na początku tygodnia czułem się gorzej, ale nie ma lekko, trening poszedł normalnie w środę. Po południu zacząłem "ciec" i się rozkładać, a na domiar złego wracałem do domu dopiero po 21 i mnie mega przewiało. W czwartek miałem pójść na trening, wstałem normalnie po 5, ale coś czułem, że jakbym poszedł, to skończyłoby się to tragedią. Trochę mnie [...]

Ogladalem wlasnie Twoje filmiki i w pewnym momencie moj brat wchodzi do pokoju i mowi "Ty tez slyszysz te dzwieki ? Chyba kogos bija na osiedlu..." , tak trzymaj Hubert !

Funky Polak "Piastowy Root" . http://ave1312.wrzuta.pl/audio/6aLg09gHcT4/funky_polak_-_piastowy_root Brat bratu http://stoonka.pl.wrzuta.pl/audio/3dBSb6I01ye/funky_polak_-_brat_bratu fajny refren Ref.Kiedy zieleń zaszeleści Biel i czerwień schodzi z drogi A brat bratu Polakowi Podkłada nogi. [...]

[...] T2 z Biotestu oraz MM4 z Syntraxa .....Co o tym sadzisz ?? TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg [...]