SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pod

  • [...] Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2010-04-03 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA SUCHO - KOKS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    !!Witam serdecznie wszytkich forumowiczów!! Najpierw na serio- jak chcesz miec wiecej w lapie s to sprobuj zrobic trening Armageddon poszukaj go w archiwum. Aha przed oficjalnym mierzeniem (bedzie to male oszustwo) zarznij na treningu wpierw bicepsy i tricepsy tak z 20 serii na biceps i ze 20 na triceps -mozesz miec porzadne przetrenowanie ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2002-07-11 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczu i Lipomastia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odp. czytalem o tym duzo i wiem ze jesli to gino to wyczuwalny jest guz/gruczol pod sutkiem. Otoz czulem to rok temu po czym zniklo i teraz jakby nic nie bylo ale do okola sutkow cos czuje. Gruczol jak mialem to czulem bol przy naciskaniu teraz tego nie ma, Jesli chodzi o mame to zawsze jak jej o tym mowie to ona mowi albo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2010-07-20 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam nie napisałeś, co powiedział neurolog, ale podejrzewam, że ból łopatki pochodzi od kręgosłupa prawdopodobnie masz zwyrodnienie części szyjnej kręgosłupa i stąd bóle jeżeli tak jest, to polecam ćwiczenia izometryczne - polega to mniej więcej na tym, że opierasz ręce na czole i napierasz głową na te ręce (coś w rodzaju siłowania się) chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2003-02-02 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie ból po strzałach nie jest żadnym problemem. Problemem jest ogólne rozbicie i uczucie "bycia chorym". http://www.eroids.com/forum/general/general-talk/test-flu-what-is-it-and-what-to-do generalnie pasuje do "test flu" Z artykułu wynika, że układ immunologiczny może tak zareagować na egzo testosteron, w szczególności przy krótkich [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2014-02-06 13:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w mięśniu czworobocznym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zawsze przykładałem się do poprawnej techniki.owszem porywałem się na duże (jak dla mnie ciężary przy unoszeniu barków) ciężary, ale jako tako kontuzji nie miałem.ten ból drażni mnie, gdy w pracy siedzę przy komputerze i jedną,prawą rękę mam wyżej-trzymam myszkę i mnie tam po godzinnie zaczyna swędzieć pod skórą, mrowić itp. barki- wyciskanie za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2004-09-03 08:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest znacznie lepiej - ból prawie przeszedł, dalej smaruję miejsce żelem przeciwbólowym i przeciwzapalnym oraz chodzę z termoforem pod getrami :D Dziś był już ze mnie prawie pełnowartościowy zawodnik na w-fie ;) Dzięki!|

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2013-02-27 17:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport, a walka na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to wq***! Do tego on trenuje boks i ma takie uderzenie że jak mnie na początkui poczęstował to ciekawie sie nie czułem z 0,5 godziny. Na dzień dobry wyrób sobie odporność na ból, póżniej kndycje a na końcu jak ktoś Cię zaczepi, nie wyciągaj talarów z kieszeni tylko na dzień dobry zapierdziel mu w kichawe, tylko albo pierz klienta nie tak żeby go [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2003-03-06 09:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plastry do depilacji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] należy rozgrzać w rękach a następnie nakleić na część do depilacji, naciągnąć skórę i odklepić pod włos.Należy uważać by dobrze naklepić i mocno naciągnąć skórę(ból jest dość duży więc lepiej jak ktoś to robi ).One są czasem kłopotliwe bo faktycznie zostawiają włoski no i pozostałość wosku na skórze. U kosmetyczki można zrobić [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2007-03-29 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę pod siebie. Jeszcze odnośnie samej gorączki, jeśli przychodzi moment, gdzie naprawdę ciężko znosimy przeziębienie to jak najbardziej warto wspomóc się w.w. lekami. Nie stosować jednak zapobiegawczo/w trakcie pojawienia się 1wszych objawów, czy próbując leczyć katar, ból gardła czy cokolwiek innego NLPZ-ami, bo tak to niestety nie działa.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2018-10-17 10:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeziębienie to jak najbardziej warto wspomóc się w.w. lekami. Nie stosować jednak zapobiegawczo/w trakcie pojawienia się 1wszych objawów, czy próbując leczyć katar, ból gardła czy cokolwiek innego NLPZ-ami, bo tak to niestety nie działa. Zgadzam się, i o tym również pisałem ale niestety jest co raz gorzej o czym świadczą faktu z całego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2018-10-17 11:01:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Najbardziej bolesne ....

    Post
    Sztuki Walki

    Witam nie wiem jak w innych sportach ale w zapasach styl klasyczny najbardziej boli suples ale tylny czasem londuje sie na wlasnym karku z nakrytymi nogami na siebie i boli jeszcze bardzo jak ktos cie trzyma w parterze uchwyt reka glowa np po rzucie biodrowym a twoje usta i nos sa pod jego pacha czest zdeka smierdzaca bol psychiczny hi hi [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2003-04-02 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka opaska uciskowa na kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze to nie kolano tylko guzowatość piszczela zobacz sobie odrazu pod kolanem czy masz taką kulke. Np ja mam guzowatość piszczela już od 4 lat. 4 lata temu miałem rok przerwy by mi się to zrosło i tak 2 lata pograłem i znow zaczelo bolec. Przy ogromnych wysilkach boli albo jak sie ciezar caly postawi na tej nodze naskoczy lub cos to boli z 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2014-02-28 11:18:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] powiedział "musi pani schudnąć bo nogi nie wytrzymują takiego obciążenia, prosze stawów nie forsować , schudnąć będzie dobrze" - coś mniej więcej tak powiedział. w każdym bądz razie jak próbowałam biegać (truchtać ) to po 5 minutach już odczuwałąm ból dlatego boje się nadwyrężać stawy żeby nie wylądować w szpitalu Prosze o pomoc z treningiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2012-01-31 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam jestem na tej samej dawce teścia co ty. Wcześniej było test 250 2x week + master 125ml 2x week. U mnie było tak ze ciśnienie mierzone regularnie i w normie. Krew elegancka, i nagle w lutym po urlopie j**! Ciśnienie 160/80. Szansa ze to od SAA w takich dawkach jest bardzo mała. Jestem pod okiem kardiologa, dorzucilismy leki i ciśnienie nadal [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2022-06-25 15:09:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy łopatek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] obciazenia kregosup miedzy lopatkami sie zablokował. Kregi jeden na drugim troche "siadły". Jak to wyleczyc prosta sprawa jeden gora dwa zabiegi terapii manualnej odblokowujace kregoslup i po bólu. masci tylko zadzialaja na miesnie ale nie usuna przyczyny zablokowania. Miałem u siebie takich pacjentow i bol odrazu po zabiegu znika.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2009-05-31 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebne hcg?

    Post
    Doping

    jaki bol sutka taki zielony to ja nie jestem... gino wyskoczyło i nie zeszło wydaje mi sie ze po clomie troche było lepiej ale troche zostało nie fatu ale pod sutkiem jest taka gulka...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-10-31 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogromny napis VALE. Nie zawiedli również sami zawodnicy. Jako pierwszy zaskoczył Jorge Lorenzo, który przed kamerą pokazał tabliczkę z napisem: Vale, każdy może odczuwać ból, ale nie każdy może być Legendą! Chwilę później Marco Simoncelli, przyjaciel 31’latka, zaprezentował kartkę z napisem (tym razem jednak po włosku, a nie jak #99 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2010-06-12 03:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wzrokiem- czarne kropki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zmeczenie smugi bol galki ocznej ,mialam dosyc duzo badan robionych ale okulistka po dosyc dlugim badaniu dna oka stwierdzila ta diagnoze i skierowala mnie na 2tygodniowy pobyt w szpitalu,tam porobili badania krwi i mnie leczyli ale po 3 miesiacach wrocilo i znowu konskie dawki lekow i tak do tej pory ,ogolnie poznaje kiedy cos sie dzieje po moim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2010-05-20 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko vs Bob "Zvijer"

    Post
    Scena MMA i K-1

    >>Amerikanca Boba Sappa >>policajca da ga razbije >>udarcem nogom >>i pala ko 165 kilograma teąki ! balvan ! na pod ringa >>udarac kojim bi sruąio i bika. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2003-08-01 12:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)