[...] ryzu i np 2 serki wiejskie zle mi sie robi... albo mam tak ze mam nagly poped glodu zjema odrobine czegos i czuje sie pełny , kolega mi mowil ze poleca mi jakis dobry zestaw witamin albo animal staka. macie jakies pomysły? nie wiem moze jakis wigor albo tran cos z apteki bez recepty na pobudzenie apetytu a moze jakies domowe sposoby. dzieki
[...] krwiaków w kolanie i złamanie chrząstki rzepki, ta chrząstka miała sie odbudować po artroskopii, no i powoli już kolano dochodziło do normy (kupilem sobie chrzastke rekina i animal flex) cieszyłem sie ze wyleczylem sie na wakacje, juz ostatnio grałem w piłke, siłownia wszystko, no ale znowu klapa, byłem wczoraj na dyskotece i znowu mi [...]
[...] 90 tydzien 4 postepy sie zatrzymaly wiec obcinam bialko do 2.1 max do 2.2 i idzie dalej menu : owsianka zmiksowana z woda bialko z jaj owoc mocny pak witaminowy- dorian/ animal - bez nich nawet nie ma sie co bawic w redukcje roznica gigantyczna 2 posilek tak samo pozniej juz tylko brokuly piers i oliwa az do konca dnia w zasadzie nocy bo [...]
[...] całkowicie. Podobnie jak ze spacerami po ok 5-10 minutach rozchadzam ból i ustępuje. Obecnie mam przerwę w jakimkolwiek graniu w kosza, czy robieniu przysiadów, brałem animal flex 6 tyg i nie pomaga. Co to może być ? Dodam jeszcze, że boli mnie również przy ucisku palcami. Dodam jeszcze, ze obrzęk nie występuje. Bardzo proszę o odpowiedz i [...]
Witam, tak jak w temacie. Niedługo będe zaczynał brać suplementy na stawy. (ja na to mowię "cykl na stawy"). Czytając fora w USA w poszukiwaniu opini o "moich" suplementach napotykałem się na różnego rodzaju dzienniki prowadzone własnie na jakiś produktach na stawy. Wyglądały one mniej więcej w taki sposób: -Na początku ogólne samopoczucie i opis [...]
pilnie potrzebje cos mocnego, animal flex g... daje, a mi wszystko sie pozrywalo i chrupie trzeszczy, przeskakje, mam RZS i ostereporoze, oraz brak apetytu i skaze bialkowa,dlatego moge jesc tylko weglowodany glownie, ostatnio poszly mi zawiasy szczekowe:( lekarze g.. mi pomagaja, leki do dupy
Witam wszystkich czacho Z.J.E.B.Ó.W po raz kolejny testujemy zabaweczki dla dużych "dzieci" :> - Lean revolution cena xxx zł 30 porcji - 3 porcje na głowe - 11 osób - koszt 13 zł - Animal Rage cena 130 zł 44 porcji - 4 porcje na głowe - 11 osób - koszt 12 zł - Napalm Muscle Warfare cena 170 zł 4 porcji - 4 porcje na głowe - 11 osób - koszt 15 zł [...]
Cześć! Dużo szukałem na forach byłem już zdecydowany, ale teraz mam mętlik w głowie. Co wybrać na stawy? 1. Animal Flex 2. Joint Therapy TREC 3. Glucosamine Sport Complex TREC Proszę o pomoc który z suplementów może już wypróbowaliście i polecacie?
Cześć mam 16 lat i kupiłem sobie AnimaL Flex ze względu na pobolewające łokcie i nadgarstki. Mam pytanie jak dokładnie dawkować Flexa? Po posiłku czy może przed?
[...] cm,staz treningowy ok 5 lat tyle ze ostatnio sie zaniedbalem, troche tluszczyku jest i chce go zgubic, tak jak w temacie zakupilem bialko optimum whey 100% gold standard, animal flex plus kolagen na stawy, clenbuterol, kwasy tluszczowe omega 3 i zestaw witamin olimpu (vita-min), teraz pytanko jak dokladnie to wszystko brac, o jakich godzinach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam pytanie jaki jest najlepszy lek na regeneracje stawów ?? czy animal flex mozna brac w wieku 16 lat ?? mam juz dosyc jakis glukozamin z aptek ktore kosztuja kilka razy wiecej niz odrzywi na stawy i innych nieudolnych lekow , prosze o konkterne odp
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, chcialbym sie wspomoc jakas suplementacja gdyz mam lekkie problemy ze stawami, Chcialbym zakupic Nutrend Flexit tylko nie wiem jaki bo sa 3 rodzaje: Nutrend Flexit Drink, Nutrend Flexit Liquid oraz Nutrend Flexit Gelacoll. Nie wiem ktore wybrac, do tego OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT. To bedzie dobry wybor ? A moze cos innego ? Myslalem o [...]
Witam . Mam 18lat ,185cm wzrostu oraz waze 76kg. Gram w profesjonalnie w koszykowke oraz chodze na silownie 2-3 razy w tygodniu. Bralem jablczan kreatyny oraz animal paka. Teraz chce zwiekszyc sile ,wytrzymalosc i wydolnosc ale NIE CHCE za duzo przytyc poniewaz bede wolniejszy na boisku. max 3kg moge przytyc:) jakie odzywki polecacie ? myslalem na [...]
Witam. W malym skrocie. Swoja przygode z silownia a raczej z redukcja i dieta zaczalem jakies poltora roku temu, z wagi 120kg przy wzroscie 184 cm ,wiek 33 lata zszedlem do 77kg. w tej chwili 80 kg. Generalnie pracuje 7 dni w tygodniu 31 dni w miesiacu po 12-14 godzin a jednak znajduje czas i od okolo 7:20 do 9:00 jestem na silowni. Glownie przez [...]
Witam wszystkich na forum, chcial bym sie przywitac bo dlugo mnie tu nie bylo, z powodu tego nieszczesnego barku, lecz wznawiam treningi i znowu bede na bierzaco na forum. To chyba tyle ze wstepu, przejdzmy do sedna sprawy. Otóz moj problem z barkiem zaczal sie w 2010/11 r. Przy wyciskaniu na plaskiej bez rozgrzewki tzw. rekordu (glupota czasow [...]
[...] zamierzam przeprowadzic nastepujaco : 5 tyg. EPI dawki 30/30/30/40/40 + Cycle Support Iron Labs Po skończeniu epi oblok na 6 bromo od FUSION SUPPLEMENTS oczywiście do cyklu animal flex oraz zestaw witamin. Moje pytanie jest takie czy po skonczeniu EPI zapodac 6-bromo czy moze cos innego, jakie sa wasze propozycje dotyczace tego cyklu, wszystkie [...]
Cwicze od czerwca zeszlego roku. Na poczatku wiadomo ogolnorozwojowka itd a od 6 miesiecy bylem na cyklu na mase, pomimo tego ze mialem troche tluszczu no tak z 22%. Teraz po tym cyklu troche mi tego tluszczu przybylo z 5% ale masa miesniowa rowniez chcialbym ja teraz odkryc. Od 4 tygodni jestem na cyklu redukcyjnej i nawet jestem zadowolony bo [...]
Witam za tydzień czasu wchodzę na swój pierwszy cykl z mocniejszych środków mianowicie EPI-18 z Anabolic Technologies. Miałem to zrobić już półtora roku temu ale postanowiłem jeszcze poczekać, teraz za to już wiem że to odpowiedni moment. Wcześniej nie było cykli z PH/SAA. Otóż tak jak już napisałem mam puszke EPI-18 B.E.A.S.T Anabolic [...]
Witam! Od 4 tygodni jestem na diecie redukcyjnej. Ćwiczę 5x w tyg od poniedziałku do piątku, weekendy odpoczywam. Zażywam animal cuts oraz białko w proszke izolate whey, czy Diet Protein... 3 x dziennie. Mam pytanie, moja waga minimalnie spadła w dół może z 1,5 kg...natomiast cm maleją. Widzę różnicę po ubraniach, patrząc w lustro widzę, że jest [...]