2007

co do tych reguł to takie nawet fair... poza idiotycznym (c)hwdp co do fair play- tez ok ze na ustawce nie dobija sie lezacych Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-25 21:12:41

nie nie spie jescze;-d chodze pozno spac oooo wpadla ekipa to pewnie zataz spam zamkna fuj ten palec Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-09-25 21:16:07

no byl 23.bana chyba nie bylo tylko obrazil sie wiadomo na kogo. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-25 21:00:25

[...] - qwert768 www.youtube.com/watch?v=8KK8YSyT6Dc Kikaj Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-04 19:43:03 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-04 19:43:38 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-06 19:58:23 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu [...]

[...] Wcześniej czy później, ze Stanów albo z Polski-wrócisz do nas. Wszakże-jesteśmy tu zawsze, w odległości jednego "impulsu" telefonicznego od każdego miejsca na Ziemi Tak więc, to nie jest "Żegnaj", ale, jak mawia Śmierć w książkach Terry'ego Pratchett'a: DO ZOBACZENIA! Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-09-25 20:52:28

nie popieram hoolsów, ale traktuje jako taki folklor. ważne, żeby nie dostawali Ci którzy nie chcą mieć z tym nic wspólnego. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-09-25 20:55:30

o kurva 5f to cinko strasznie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-25 20:47:21

[...] do szkoły-mam nadzieje ze nie melanżuje na mieście niebieskooka pewnie gdzies z innymi scyzorykami na radom napada ja pozdrawiam i lece na siłownie co by silnym być w razie jakby scyzoryki mnie gdzies napadły wkleje moze jutro zdjęcie mojego samochodu firmowego-wstydze sie nim jezdzic Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-09-25 20:48:03

ze praca jest za 5f ale to jest rozmowa na inny temat Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-25 20:46:39

1. nie bije się zawodników, kobiet i dzieci 2. nie używa się noży i innych ostrych narzędzi zwanych potocznie "sprzętem" 3. nie wsypujesz i nie opuszczasz kumpli z kibicowskiej braci 4. HWDP 5. szacunek dla klubowych barw to tak z grubsza Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-09-25 20:46:57

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) Sory Black skleroza mam nadzieje ze zaliczysz. 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva 1 3. Racing Santander - Villareal X 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 9. Arminia - Hannover 1 10. Nuernberg - Leverkusen 2 11. Stuttgart - Bochum 1 [...]

wlasnie widzialem dlatego dlaem to ten sam gosc dodalem sobie go do zakladek Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-25 20:40:08

[...] Chciales z tego zrobic full body workout, ale dobor cwiczen jest wg. mnie zly, brakuje kilka istotnych cwiczen na bardzo wazne partie miesniowe. Ramiona maja wieksza objetosc treningowa niz klata czy barki. Nie ustaliles zadnej progresji. Proponuje FBW 15-10-5 lub trening dzielony. Pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-09-25 20:40:01

hehehe sorka bo tu pisalem o tym a zarazem myslalem o najblizszym meczu ODra- LECH heheh gdzie kurs na lech jest 2,2 i połaczylem jedno z drugim - sorka PS a w tych zasadach hoolsow tez chyba jest nie zabijac nie Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-25 20:39:42

[...] nerek według dostępnych badań, c)trudno jednoznacznie powiedzieć, czasem jest sens zaryzykować, d)trudno jednoznacznie powiedzieć, nie warto ryzykować. 1 g białka na kg - odp. b 1,5 - 2 g białka na kg - odp. b 2 - 3 g białka na kg - odp. c > 3 g białka na kg - odp. d Jakie są Twoje odpowiedzi? Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-25 20:40:15

[...] retracted and with a very wide foot placement. It's initiated with the hips; the shins stay perpendicular to the floor during the entire lift. This reduces the reliance on the quadriceps and maximizes the contribution of the hamstrings, gluteals, lower back, and the assistive gear." Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-25 20:38:06

http://pl.youtube.com/watch?v=qbJ3TU5DJ_Q po***aniec jakis Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-25 20:38:05

...obydwa tak samo dobre wiec nie wdając się w szczególiki mówię to samo co wszyscy- w inny nieco sposób... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-25 20:36:06

[...] w przysiadach zrobie w 40 sekund chyba nie. Może jak bym się bardzo sprężył to 10 minut bym wcześniej skończył ale poco mam biegać jak głupi? Napewno się nie opierdzielam Edit: Aha już wiem czemu dolicz do tego rozgrzewke ogólną i serie rozgrzewkową, a na końcu chwile rozciągania Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-09-25 20:35:53

HHEHE cwiczac martwy lepiej ciwczyc grzbiet i nogi niz kregoslup i martwic sie o uchwyt czy sie sztanga nie wyslizgnie. Przedramie mozna se robic osobno podchwytem , nadchwytem i zwijanie cienzarku na sznurku Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 20:36:42