SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 razy w

  • EPI sarm

    Post
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:robię pompki ale ostatnim razem jak sie próbowałem 20 razy 100kg -martwy ciąg:nie robie -przysiad:3 serie po 100kg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2021-03-26 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż brązowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    co to znaczy często codziennie, 2 - 3 razy dziennie, codziennie w jednym posiłku wg mnie wystarczy, masz sporo źródeł węgli którymi możesz urozmaicić odżywianie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2017-08-21 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No pewnie!! 30 kg w twa tygodnie.... Po 1 nie ten dział Po 2 było milion razy użyj wyszukiwarki Po 3 Nie nic nie da

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2014-01-15 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ML gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak widzisz ile ludzi tyle opinie 2 osoby ważyły a co innego im wyszło więc trzeba zainwestować w wagę za 20-30 zł bo Ci się przyda i wszelkie problemy znikną ile ma dana miarka. Moje pomairy http://www.sfd.pl/SFD__Mass_Activator-t745273-s34.html 157/270 = 0,58 czyli 1ml to 0,58g produktu tak pi razy oko bo ważyłem chyba starą wersję

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2016-07-05 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pestki dyni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Tak samo jak wiele innych pestek, między którymi nie ma żadnego związku z HCV typ C. Ale jeśli już szukasz takich metod to jest taki ludowy sposób: Przeżegnaj się 3 razy. Następnie wykonaj 2 obroty przez lewe ramię. Kichnij. Zrób 5 przysiadów. Na prawej kostce zawiąż czerwoną wstążkę. Skuteczność taka sama jak tych pestek, a kupować nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-11-16 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Beta alanina , kreatyna , arginina , kofeina . Tylko ja biorę w dawkach 2-3 razy większych niż zalecane .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-08-24 21:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    trenuje 2-3 razy dziennie 6 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2008-08-02 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie i brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przedramienia nie trzeba ale jak chcesz to raz w tygodniu starczy, brzuch 2-3 razy na koniec treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 212 Data: 2017-04-04 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy+białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a GM w nietreningowe tez dwa razy ? trening koncze zazwyczaj o 18 wiec o ktorej bialkko po treningu ok 2 godziny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-05-30 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    na opakowaniu pisze zeby spozywac 2-3 razy dziennie , 1 porcja to 3 lyzki stolowe ,wiec chyba za duzo tego nie jem. tylko mam pytanie to chodzi o 3 plaskie czy czubate lyzki??? Zmieniony przez - frezerek w dniu 2008-04-27 17:30:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-04-27 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja treningow

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie robie mase. Uzywalem i tego i tego planu. Na 2 czylem sie bardziej napompowany, ale cwicze miesien tylko raz w tygodniu. Na 1 np, trica robie dwa razy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2011-10-18 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam na sprzedaż kamizelkę obciążeniową waga od 2,5 do 30 kg. Bardzo wygodna używana ze cztery razy prawie nowa Kupiona w sklepie za 650zł ,ja chcę za nią 400

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2016-12-01 18:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MąKa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie dlaczego miałaby tracić? Chociaż z drugiej strony skrobia nie poddana oddziałowywaniu temperatury (powyżej 70C) i wody, najczęsciej w postaci gotowania jest strawna od ok 2-12 razy mniej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2006-03-29 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nie wiem czy u mnie był efekt placebo jak mnie bolały kostki i kolana od biegania ale jak stosowałem glucosamine tylko ze w dawkach 2-3 razy większych niż sposób użycia bóle były o wiele mniejsze . Wydaje mi się że jako profilaktyka , zabezpieczenie jest to wart uwagi suplement.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-12-06 23:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz diety i chcesz wiedziec czy potrzebne jest Ci bialko licz przez 3-4 dni bialko ze wszystkich posilkow wyjdzie Ci iles tam , wez swoja wage razy 2 wyjdzie Ci mniej wiecej ile powinneles przyjmowac na dobe i zobaczysz czy potrzebujesz czy nie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 09:40:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-05-29 09:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki krzywej cukrowej to :

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wartość w pobraniu pierwszym wskazuje na glikemię na czczo (norma u dorosłych do 120mg% we krwi żylnej, nie dot. ciężarnych) Wartości 2 i 3 również są zbyt wysokie (norma pomiędzy 0 a 120 min <180mg% we krwi żylnej, nie dotyczy ciężarnych). Rozpoznanie wskazuje na cukrzycę. Badanie powinno być powtórzone przynajmniej dwa razy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-08-12 21:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    producent poleca dawkowanie 3 kapsułki 2-3 razy dziennie. brałbym tylko przed spaniem 3. celem tego było by zmniejszenie katabolizmu. i pytanie brzmi- czy w 100% nie ma to sensu, czy poprostu jest to lespze niż nic i chociaż troche przyczyni sie do zmniejszenia katabolizmu nocą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-11-18 16:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE DAWKI GAIN FAST??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyślij mi ja sobie z nim poradzę Ehh że też muszę się tyle naczekać na tego gain-fasta-jeszcze z tydzień... Jeśli masz dobrą dietę to 2-3 razy 30-50 gram wystarczy. Gain fast ma tak wypasione dodatki, że tylko dlatego go kupuję. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2003-08-23 23:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • , Mam jeszzce dyski Seagate 20GB (2 sztuki) i klawiaturke prawie nówke, uzywana doslownie kilkanascie razy za grosze... & http://allegro.pl/item1180713112_buty_cropp_42_43_m_lessto_nowe_niesmigane_wys_fre.html Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-08-13 20:20:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-08-13 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacz na zęby

    Post
    Sztuki Walki

    Aaaa czyli jak droższy i Hamerykański to lepszy... Nie czepiam się, Twoja sprawa, ale to dla mnie żaden argument. Zawodnicy tak samo używają Everlastów czy Adidasów (które są 2 lub czasami 3 razy tańsze) zwłaszcza w Polsce i zęby mają. Jak Tomuh, używałem zawsze tych tańszych (wg Ciebie bez gwarancji jakości) i nic mi się nie stało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-09-06 08:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)