18

[...] czy mozna brac hcg i clom rownoczesnie? prosze o pomoc Sory jezeli chaotycznie pisze ale ogolnie nie jestsm w tym dobry a z reguly pisze w pracy w wolnej chwili Zmieniony przez - pawelblacha87 w dniu 2021-10-27 16:57:08 Zmieniony przez - pawelblacha87 w dniu 2021-10-27 17:01:18 Zmieniony przez - pawelblacha87 w dniu 2021-10-27 17:23:51

[...] 4 x 12, max 60/70/75 4.Stir the pot 4 x max – 60s GÓRA A: 0.Cable external rotation 3s12p - 3010 - 90s 5/10/12,/15/10 1.Seated db press – 4s10p 3010 120s 8/10/12/14/16/18/20/22/24/26/28 x 12/30 x 10/8 2a.One arm DB row – 4s8p 2011 0s 30 /34/36/28 2b.Incline Smith bench press – 4s8p - 3110 - 120s 90/95/100 3.One arm Latpull down – 4s10p - [...]

[...] w ramach treningów piłkarskich masz jeden trening siłowy poświęcony nogom. Nie napisałeś wprost jaki masz cel treningowy, ale jeśli Twój poziom tłuszczu wynosi powiedzmy te 18-20% to odpada na ten moment budowanie masy bo do tego jest potrzebna nadwyżka kaloryczna, a przy takim poziomie tłuszczu to on jeszcze wzrośnie. Najpierw dieta z [...]

Ma ktoś doświadczenie lub opinie o firmie novosarm ? Mają mk677 w płynie... Oraz anabolix labs ? Zmieniony przez - ghost41 w dniu 2021-10-18 13:56:30 Zacząłem właśnie drugi tydzień brać Ligandrol od Novosarm (pierwszy tydzień był na równowadze, a teraz drugi jest na masie) - 10mg dziennie. Narazie ciężko mi cokolwiek powiedzieć, ponieważ trochę [...]

Ma ktoś doświadczenie lub opinie o firmie novosarm ? Mają mk677 w płynie... Oraz anabolix labs ? Zmieniony przez - ghost41 w dniu 2021-10-18 13:56:30 Zacząłem właśnie drugi tydzień brać Ligandrol od Novosarm (pierwszy tydzień był na równowadze, a teraz drugi jest na masie) - 10mg dziennie. Narazie ciężko mi cokolwiek powiedzieć, ponieważ trochę [...]

Wiek 31 Waga 100 Wzrost 186 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 127 Obwód uda 72 Obwód talii 95 Staż na siłowni 15 z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B: 288 W 400 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 cykl Opisz swój plan treningowy 4x siłownia, 2x cardio Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

omlet cezar warzywka, awokado, jaja /SFD/2021/10/27/b3f670059f154eb694d0e923dda11076.jpg /SFD/2021/10/27/16f4fca74c63461d94ea30442381ebf9.jpg /SFD/2021/10/27/5361150886784da1a399c603b0babed2.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-10-27 10:05:18

[...] w dawce do 5000mg dziennie zbiło mi do 32. Więc minimalnie ponad normę. Dopiero po tych upustach weszło w środek widelek. Więc jak widać bardzo opornie schodzi to żelazo w moim przypadku. Spuściłem 2litry w niecały miesiąc to nie wiem ile bym musiał spuscic żeby zeszło w okolice 0 %-) Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2021-10-27 10:03:18

[...] z czasem może zwiększyć enan do 350 w tygodniu czy dobra opcja? I w co się zaopatrzyć na zbicie estradiolu? Z góry dziękuje za odpowiedzi 1. WIEK:38 2. WAGA:77 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata w wieku 15-18 lat (1998-2001) , 2 lata obecnie 6. DIETA: ok 2500( białko 219, węgle 281, tłuszcze [...]

[...] Ostatnio walczył w MMA 3 lata temu. A jak się spojrzy na rekordy zawodników w MMA i kick boxingu z którymi wygrywał... %-) Zmieniony przez - MMA w dniu 2021-10-25 09:52:18 Założę się że sprawiłby ostry opór Pudzianowi ,dużo większy niż ostatni przeciwnik ;-) To nie jest miszcz "Kosmicznych" zapasów tylko Judoka i to bardzo doswiadczony ;-)

wrzuć swojo forme Szuto edit: tutej w sensie Zmieniony przez - pilek w dniu 2021-10-26 18:25:26 Nie mogę, wstydzę się

wrzuć swojo forme Szuto edit: tutej w sensie Zmieniony przez - pilek w dniu 2021-10-26 18:25:26

[...] inna liga... dno, dna. @Mektomek no, ale odnoście czego o to pytasz, w jakim aspekcie, tej krwi? @madafuka dzięki za plusa, nie wiedziałem, że banita może szacuny wbijać %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-10-26 16:59:39 Tak krwi, podobno ma działanie obniżające te wskazniki krwi. Zmieniony przez - Mektomek w dniu 2021-10-26 18:00:53

[...] https://zapodaj.net/7d5fc872a7748.jpg.html Proszę o interpetacje /SFD/2021/10/26/028f19ace40d4b7b86447fc846cbc09f.jpg /SFD/2021/10/26/94f48e5275014c3a9ab14c2e36a3d918.jpg /SFD/2021/10/26/50b7cf06d2c843a2bc1554785bd5873f.jpg Zmieniony przez - krusty w dniu 2021-10-14 16:44:15 Mi to pasuje na stany lękowe/ nerwicę lękową i tego bym się [...]

10 kolejka 30.10. 13:30 Leicester - Arsenal 2:1 16:00 Burnley - Brentford 1:1 16:00 Liverpool - Brighton 1:0 16:00 Manchester City - Crystal Palace 2:1 16:00 Newcastle - Chelsea 0:2 16:00 Watford - Southampton 1:1 18:30 Tottenham - Manchester Utd 1:2 15:00 Norwich - Leeds 1:0 17:30 Aston Villa - West Ham 1:1 01.11. 21:00 Wolves - Everton 2:1

13 kolejka 29.10. 18:00 Cracovia - Radomiak Radom 2:0 20:30 Stal Mielec - Lech Poznań 0:2 30.10. 12:30 Bruk-Bet T. - Śląsk Wrocław 1:1 15:00 Warta Poznań - Lechia Gdańsk 1:2 17:30 Górnik Zabrze - Zagłębie Lubin 1:0 20:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 0:2 31.10. 12:30 Wisła Płock - Wisła Kraków 1:1 15:00 Górnik Łęczna - Raków Częstochowa [...]

[...] https://zapodaj.net/7d5fc872a7748.jpg.html Proszę o interpetacje /SFD/2021/10/26/028f19ace40d4b7b86447fc846cbc09f.jpg /SFD/2021/10/26/94f48e5275014c3a9ab14c2e36a3d918.jpg /SFD/2021/10/26/50b7cf06d2c843a2bc1554785bd5873f.jpg Zmieniony przez - krusty w dniu 2021-10-14 16:44:15 Mi to pasuje na stany lękowe/ nerwicę lękową i tego bym się [...]

[...] MMA oraz w historii UFC, ale nie walczyła od marca 2020 roku, kiedy to przegrała przez niejednogłośną decyzję z Weili Zhang. Ponieważ nie walczyła w ogóle w ciągu ostatnich 18 miesięcy, inne zawodniczki w jej dywizji, takie jak Marina Rodriguez, były sfrustrowane tym, że nie mogły awansować w rankingach, ponieważ Jędrzejczyk je blokowała. Jak [...]

[...] >80 ng/mL (>199.7 nmol/L) może być toksyczne Analiza - Polska i inne kraje Tymczasem, w Europie Centralnej zimowe stężenia 25(OH)D wahały się od 11 ng/mL w Polsce do 18 ng/mL w Estonii. Stężenia 25(OH)D w okresie letnim wahały się od 18 ng/ml na Ukrainie do 35 ng/ml na Węgrzech, a roczne wartości stwierdzone w większych badaniach (>100 [...]

[...] za zwycięstwo) Dovletdzhan Yagshimuradov: $70,000 Mukhamed Berkhamov: $60,000 (zawiera $30,000 bonusu za zwycięstwo) Grant Neal: $24,000 Nick Browne: $37,200 (zawiera $18,000 bonusu za zwycięstwo i $1,200 za przekroczenie wagi przez oponenta) Bobby Lee: $9,600 (zawiera odjęcie $2,400 za przekroczenie wagi) Javier Torres: $20,000 (zawiera [...]