Adre
Witam. Zaczynam redukcje i zastanawiam się jak rozplanować ostatni posiłek. Aero w godzinach 21.30-23 trwające 45-60minut. Wcześniej nie dam rady biegać. Ostatni posiłek składa się przeważnie z serka wiejskiego/twarogu i migdałów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20491
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
mr-s
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
773
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6316
a nie prosciej wczesniej isc spac i wczesniej wstac? siemka Adre ;)
Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)
Poprzedni temat
Ketoza a kwasica ketonowa
Następny temat
Potrzebny trening i dieta na spalenie masy
