1-4 meta 30 mg/ed
1-12 deca 300 mg/ew
1-4 omka 500 mg/ew
5-8 omka 750 mg/ew
9-12 omka 1000 mg/ew
13-16 prop 150 mg/e2d
12-16 antek 50-150 mg/ed
17-21 meta 35/30/25/20/15
20-23 hcg
22-24 clomid
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 85
Wzrost: 173
Obwód klatki: 125
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: 82
Obwód uda: 63
Obwód łydki: nie wiem
Staż na siłowni: 3,5 roku
Ilość spożywanego białka: 2- 2,5 g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5 g/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 1) meta 2) omka, meta, tren
Trening: na mase
Cel cyklu: masa/siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiące
Poziom BF%: nie wiem,
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia
Stan zdrowia: b. dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: szybka przemiana materi
Wyciskanie leżąc (MAX): 170 kg
Martwy ciąg (MAX): 200 kg
Przysiad (MAX): 170 x 2