Anonim
1. WIEK:27
2. WAGA:99,5-100,5
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:44,5
-klatka:
-udo:67
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 regularnie
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:4-4,5
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol solo, meta solo, meta-prop-m-drol
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:sila bez zrobienia z siebie swiniaka
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej endo
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:170
-martwy ciąg:240
-przysiad:210
PYTANIE: Chcialem sie doradzic czy taki cykl zdal by egzamin pod katem robienia sily:
1-8 enan 300mg e3d
9-13 prop 150mg e2d
9-14 wino 40mg ed
Meta dziala na mnie znakomicie ale niestety nie moge jej wlaczyc na kicka poniewaz chce zeby watroba sobie jeszcze odpoczela po ostatnim cyklu. Czy dolaczyc cos do enana? Czy po przejsciu z enana na prop bede go czul, czy dawka nie bedzie za mala? Mam tendencje do gino zwlaszcza po mecie, czy od poczatku dozucic 10mg nolvy czy czekac az gino da o sobie znac?
2. WAGA:99,5-100,5
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:44,5
-klatka:
-udo:67
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 regularnie
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:4-4,5
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol solo, meta solo, meta-prop-m-drol
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:sila bez zrobienia z siebie swiniaka
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej endo
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:170
-martwy ciąg:240
-przysiad:210
PYTANIE: Chcialem sie doradzic czy taki cykl zdal by egzamin pod katem robienia sily:
1-8 enan 300mg e3d
9-13 prop 150mg e2d
9-14 wino 40mg ed
Meta dziala na mnie znakomicie ale niestety nie moge jej wlaczyc na kicka poniewaz chce zeby watroba sobie jeszcze odpoczela po ostatnim cyklu. Czy dolaczyc cos do enana? Czy po przejsciu z enana na prop bede go czul, czy dawka nie bedzie za mala? Mam tendencje do gino zwlaszcza po mecie, czy od poczatku dozucic 10mg nolvy czy czekac az gino da o sobie znac?
Krzysztof Piekarz
MarcelQ
mozna by sklecic, bardziej zestaw odpowiedni na sile... ale tutaj pytanie czy startujesz w jakis zawodach, że chcesz poprawic wyniki w bojach ??
Aras84
