SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta + trening. pomocy. zapłace

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 80
Witam,
jestem z tych zielonych w sprawach kulturystycznych.
Może troche o mnie:
Nazywam się maciek mam 16 lat ; wzrost: 176cm.
Jestem chory na łysienie plackowate.. przez to łykam tabletki.
Przez tabletki które połykam zachorowałem na chorobę Cushinga.
Przez nią odkłada mi się tłuszcz na twarzy - taka klucha ze mnie. Z nóg.. rąk jestem chudy... troche na brzuchu tłuszczu....

Jak mówiłem jestem zielony i nie potrafie ułożyć żadnej diety ani treningu.
mam zamiar chodzić na siłownie... i tu właśnie moja prośba....
mógłbym ktoś z was ułożyć mi taką diete + trening... albo wskazać miejsce gdzie taką znajde.

moge zapłacić nawet za ułożenie

prosze o nie przyłanie linków do podston SFD.

chodzi mi o konkrety...
mam nadzieje że mi pomożecie...

wiem że możecie to olać...
ale licze na waszą życzliwość....

pozdrawiam i czekam na odpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2246 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14918
"seba wejdz na gg"- godzina 18:07

"dzieki seba"-godzina 18:18

wiec to jakis walek
W 11 min to nawet Weider by nie dal rady tego zrobic.

"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55097
ile jestes w stanie zaplacic ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233
yh a mi go zal i pomoge za darmo 2451767->gg

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 261 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7780
Witam

trening : https://www.sfd.pl/temat274449/

mi nie musisz płącic wystarczy mi SOG :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 80
każdą cene za rzetelną diete + trening....

podaj twoja cene
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55097
20 zł !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 80
seba wejdz na gg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55097
daj swoje gg to ja do ciebie zagadam !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 80
podaj twoj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55097
ja niepotrzebuje pomocy !! Jak chcesz zebym ci cos doradził to daj swój numer !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 80
narazie....

dzieki seba

zamykam post aha... soo daj twoj nr jak chcesz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Eksperci i znawcy oczekuję waszej pomocy

Następny temat

czy podczas treningu redukcyjnego ( i na rzezbe) spada sila?

WHEY premium