...
Napisał(a)
Mam do was wielka prozbe...Kupilem Olimp Gain Bolic 6000 i Kreatyne Vitalmax...Wiem ze ta kreatyna nie jest extra ale z powodu braku kasy byla ostatecznoscia :P Pliss rozpiszcie mi to jakos bo nie wiem jak to jesc,a nie chcem zeby to poszlo w ,,kibel'' ... Waze 67kg,Cwicze ok 7miesiecy...4 razy w tyg. Thx
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- OLIMP DEXTRO juice czy GAINER Z KREATYNĄ Olimp Gain Bolic ?
- magnum 4000/Gain Bolic/ kreatyna 1000 olimp
- Olimp Gain Bolic 6000 4kg + olimp creatine monohydrate mega caps 1250 ,300tabl
- BCAA + Olimp Gain bolic 6000 + Carbo Olimp ??
- Olimp Gain Bolic 6000 & Olimp Massacra 1375g
- OLIMP GAIN BOLIC i OLIMP CARBO czy to dobre polaczenie????
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ech...
ta kreatyna nie jest zła, jest taka jak inne
5 g rano na czczo
5 g po treningu
to w dni treningowe
w nietreningowe 5 g rano na czczo styka
tego gainera w zależności od braków w diecie
w zastępstwie jakiegoś posiłku, którego akuratnie zjeśc nie możesz
jakieś 30 minut po treningu może też być
w przyszłości korzystaj z wyszukiwarki
powodzenia na cyklu
pozdr.
ta kreatyna nie jest zła, jest taka jak inne
5 g rano na czczo
5 g po treningu
to w dni treningowe
w nietreningowe 5 g rano na czczo styka
tego gainera w zależności od braków w diecie
w zastępstwie jakiegoś posiłku, którego akuratnie zjeśc nie możesz
jakieś 30 minut po treningu może też być
w przyszłości korzystaj z wyszukiwarki
powodzenia na cyklu
pozdr.
...
Napisał(a)
ile masz tej kreatyny ?
bo jesli malo a z tego co widze liczysz sie z kazda zlotowka , to mozesz jesc troche mniej poniewaz w gainbolicu jest jej troche malo bo malo ale zawsze czyli od tych 10 gr vitala odlicz sobie tyle ile jesz w gainerze
bo jesli malo a z tego co widze liczysz sie z kazda zlotowka , to mozesz jesc troche mniej poniewaz w gainbolicu jest jej troche malo bo malo ale zawsze czyli od tych 10 gr vitala odlicz sobie tyle ile jesz w gainerze
...
Napisał(a)
kreatyna z gainera to pic na wodę
nie sugerowałbym się tym raczej
musiałbyś go zresztą pić z wodą (a wątpię, czy smak na to pozwala...)
nie sugerowałbym się tym raczej
musiałbyś go zresztą pić z wodą (a wątpię, czy smak na to pozwala...)
...
Napisał(a)
A mam jedno pytanko...na odzywce pisza zeby pic ja godzine przed i max 30 min po treningu...jezeli wracam po szkole o 15 i jem obiad a o 16 jestem na silce to co z odzywka ? :/ czy mam nie jesc obiadu,wypic odzywke a zjesc go jak wroce... czy jesc ten obiad a odzywke pic dwa razy w szkole i raz po treningu.. nie wiem co robic :D
...
Napisał(a)
siema, podlacze sie do tematu i zadam podobne pytanko :)
Mam 4Kg OLIMP GAIN BOLIC 6000 i Crea Fusion Mega Caps (300kaps.) co sadzicie o tym polaczeniu i jka to najlepiej lykac ??? Cwicze oko 1 roku i waze 76kg :)
Mam 4Kg OLIMP GAIN BOLIC 6000 i Crea Fusion Mega Caps (300kaps.) co sadzicie o tym polaczeniu i jka to najlepiej lykac ??? Cwicze oko 1 roku i waze 76kg :)
To heaven they won’t take me,
In hell they’re afraid of me...
...
Napisał(a)
najlepszym rozwiazaniem byloby wypicie gainera w szkole, a po powrocie do domu zjedzenie pozadnego posilku,
ale pewnie bedziesz sie wstydzil ....
pozdro ...
ale pewnie bedziesz sie wstydzil ....
pozdro ...
" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl
...
Napisał(a)
1. Można tego gainera pic z mlekiem? jest tam przeciez kreatyna czy tak naprawde jest ona tam tylko na nalepce na opakowaniu?
2. Jak to wyglada z rozpiska kreatyna+ten gainer, nie trzeba brac pod uwage tej kreatyny z gainera?
3. Co sadzicie o tym gainerze? Jak wypada w porownaniu np z Trec mass xxl, vital max gainer 1, 2?
4. Moge miec 4kg tego Gain Bolica 6000 za 82 zł warto?
2. Jak to wyglada z rozpiska kreatyna+ten gainer, nie trzeba brac pod uwage tej kreatyny z gainera?
3. Co sadzicie o tym gainerze? Jak wypada w porownaniu np z Trec mass xxl, vital max gainer 1, 2?
4. Moge miec 4kg tego Gain Bolica 6000 za 82 zł warto?
Powerlifting it's all my life, it helps me to survive..
...
Napisał(a)
musiałbyś go zresztą pić z wodą (a wątpię, czy smak na to pozwala...)
ja tam daje rade dobry moze nie jest ale zly tez nie
1. mozna ja nie bralbym tej kreatyny zbytnio pod uwage
2. j./w.
3. link w moim podpisie
4. normalna cena
ja tam daje rade dobry moze nie jest ale zly tez nie
1. mozna ja nie bralbym tej kreatyny zbytnio pod uwage
2. j./w.
3. link w moim podpisie
4. normalna cena
Polecane artykuły