T3+prop+clen = tycie ? czy ktos mi powie co sie ze mna dzieje ?

Witam. Czy ktoś może mi powiedzieć co sie ze mna dzieje?? TYJE Z T3.

Zaczne od początku w zeszłym roku zrobiłem redukcje z bf32 na ok 11. (
https://www.sfd.pl/Redukcja_6_miesięcy_z_BF32_na_11-t1139259.html ) To 3 redukcja w moim zyciu na okolo.30 kg. Niedawno sie dowiedziałem że mam niedoczynnosc tarczycy. tsh-4.3.

Po całej redukcji prawie sie zaglodzilem bo walilem 800 kcal dziennie i 0 ww. Jak jadlem 1800 kcal i biegalem 10km dziennie , dieta full to oczywiscie stalem 2 miesiace w miejscu , jak zwykle zreszta na bf ok. 22. dobra zeszedlem na bf 11 to mialem cisnienie 100/50 i nie moglem sie zwlec z lozka wiec przestalem sie glodzic, odstawilem clena i yohe i zaczalem trzymajac zdrowa diete z ww na ok 2200 to nie minal miesiac zebym mial bf znow okolo 20 (czulem sie duzo lepiej). potem troche zrzucilem glodowka i biegami jak zwykle - bo to w sumie tylko dzialalo na mnie zawsze.

Ale jaja to jest nalpesze, wszedlem na t3 dawka 100 ostatnio, clen 200 i prop 75 e2d. Prop wszedl to oczywiscie podlalo mnie strasnie woda (wrzucilem troche armidexu i dostinexu zeby to zbic). Dalem diete 2500 kcal malo WW biegi trening sila wszystko trzymam itd. SSA dobre wszstko apteka robilem badania i
testosteron 1700 (norma 900), test wolny 58 (norma 28), ft3 6,8 (norma tam 3,7 chyba juz nie pamietam) , no i TSH 0,1.

3 tydzien lece na cyklu robie redukcje i przytylem :) urosly mi plecy ze 108 na 113 i oczywiście bęben z 84 na 87. Fat przybył bez 2 zdań. Nie pisze sie zalic ale czy ja jestem k*** jakims ewenementem ze rosne anabolicznie na 100mg t3 ? co moze byc nie tak ?

ogolnie od kiedy biore t3 to czuje sie duzo lepiej krotko spie chce mi sie zyc i czuje ulge. cukier mam ok dzis mierzylem 110 / 2h po jedzeniu pomierze jeszcze

co moze powodowac fat? co mam badac ? wszystko juz badalem reszta ok, tylko hemoglobiny nie robilem nie wiem czy ma wplyw. moze astma mnie tak trzyma przy tluszczu ?




1. WIEK: 25
2. WAGA: 77
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 112
-udo: 55
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedys 2 lata bez przerwy, teraz 10 mies
6. DIETA:
-białko: 100
-węglowodany: 120
-tłuszcz: 60
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 2 miechy i ommka 2 miechy 4 lata temu
8. TRENING: fbw
9. CEL CYKLU: redukcja na bf 10%
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w.
11. POZIOM BF%: 16/17%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): silne tycie choroby, endo
13. STAN ZDROWIA: astma, refluks, alergie, wachania cukru, tsh 4.3 naturalnie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 75
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 120

chłopie t3 to nie cukierki , że mogłbyś "je jeść non stop" .. poważnie bym sie zastanowił nad jakimś psychologiem, bo wydaje mi się, ze problem leży w głowie i podejściu

czemu jesz 1400kcal dziennie?

Zacznij od psychologa i zmiany diety

Nie jestes ewenementem, t3 to nie jest "caly" metabolizm, na ten skalda sie duzo wiecej czynnikow
Musisz sobie rozkrecic metabolizm metoda prob i bledow, przedewszytskim przestan robic cardio zwlaszcza w duzej ilosci, kalorii dodawaj stopniowo,
Przejdz na ketoze lub na diete optymalna, to tylko opcje, moze cos Ci podejdzie

dlaczego psycholog? nie jestem j**n*** ani zalamany. Po prostu jestem zdenerwowany juz tym wszystkim. 3 razy w zyciu mialem juz bf32 + i to wcale nie obrzerajac sie. przesladujace jest ciagle tycie, jak tyje nawet na lekach lub scislych dietach. odstawienie diety czy lekow to bf25 + w 2 miesiace.

Stawiam na moje choroby przewlekle astma alergie refluks przewlekly i to tsh. uwazam to za przyczyne.

dzieki za rady, ogolnie wejde teraz 2 tyg na ketoze. moze po prostu czesto musse ketozy robic.

Na t3 Twoje tsh spadlo ponizej normy mimo to mowisz, ze zlapales fat wiec stawiaj na cos innego
astma nie ma nic do rzeczy, leki (sterydy) juz moga powodowac podobne problemy
Co z refluxem ? Pracujesz nad tym ?

ta no niemam objawow. trzymam diete na refluks przestalem jesc renazol. ja serio mam diete full cukru bialego/maki bialej nie jadlem od lat. nigdy nie robie odskoczni. diete mam policzona z dokladnoscia do 100kcal / dzien.

moze prolaktyna ? od razu po strzale suty piec zaczely jak zwkle. dostinex teraz jem nie odstawiam. prop silny anabolicznie moze od niego uroslem

musze hemoglobine przebadac, ma to cos do rzeczy?

dobra dam sobie czas. propa nie wbijalem od 4 lat. wbilem propa i podroslem ze wszystkim. teraz propa i tak nie zamierzam dlugo odstawiac. planuje jeszcze 7 tyg redukcji z t3. wrzcam armidex 0.5mg i dostinex mikrodawke. zrobie ketozy potem zrobie sobie mase bo nie mozna sie rok odchudzac non stop i znow polece redukcje i moze juz bede normalny.


cos polecacie badac? czego moglem nie zrobic ?

Po co 200mg propa e2d? Dziwisz się, że od razu musisz ładować AI żeby wody nie łapać?
Zejdź na jakieś normalne dawki i dopiero kombinuj. Przy 200mg to większości z nas będzie ciśnienie wywalać.

Miczel napisał dobrze - odstaw te chore ilości cardio. Spróbuj czegoś innego. Biegi po 10km są spoko ale..
Lepiej zrób 3-4 x wk interwał na orbitreku. Zajmie Ci to 15 min a podkręcisz sobie metabolizm po ludzku.

prop 75 e2d. clen lecial 200 przez moment ;)

Kurde, sorry. Pozmieniałem dane
200mg Clena to też przesada. Clen jest zły!

Napisałeś, że towar apteka? Clen apteczny? Prop?