SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl sterydowy doradźcie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1476

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

74

Wzrost

177

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

98

Obwód uda

56

Obwód talii

83

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl 5 tygodni, propionikum 1ml co 3-4 dni, proviron 2 tabletki dziennie, oksandrolon 3 tab dziennie, vinstrol 3 tab dziennie.

Opisz swój plan treningowy

5 razy w tygoniu

Cel cyklu

przyrost masy miesniowej

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 miesiace

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto , mezo morfik, z przewagą ekto

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

troszkę mi włosy na głowie wypadają
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 82
Witam
zamierzam rozpoczać cykl sterydowy znowu. Jestem ciekaw Waszych opini:
Co sądzicie o takim połączeniu:
cykl ma trwać 3 miesiące, boldenon 1 ml + prolongatum 1 ml raz w tygoniu
do tego oksandrolon(10mg) 3 tab dziennie i proviron 2 tab dziennie.
do tego dorzucam jabłczan creatyny,

Póżniej po tym cyklu zamierzam stosować vinstrol i salbuthamol.
Zależy mi na wzroście masy mięśniowej. Generalnie mam małe doświadczenie co do cyklów sterydowych, chcę zrobic sobie jak "najzdrowszy" cykl (jeśli wogóle istnieje coś takiego :), dlatego tez taki wybór. Mam nieograniczone środki finansowe i dostęp do dobrych produktów. Nie wiem natomiast czy to połączenie jest dobre i da mi odpowiednie efekty.
Czekam na Wasze opinie i rady
Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 82
globus tę mete przez ile stosować mam i w jakich ilościach?
później skonczyc ją ?i zacząc dopiero boldenon z prolką?

acha i co polecasz w razie zablokowania, co na odblokowanie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1288 Napisanych postów 1267 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32297
.

Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2014-05-22 11:51:13
3

w toku eksperymentu chemicznego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Kolego, jesteś najnormalniej w świecie niedożywiony i tego żaden towar nie nadrobi. Zajmij się na początek porządną dietą, bo przy Twoim wzroście to po roku czy dwóch na siłowni powinieneś z wagą spokojnie dobić do tych 85kg.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 82
Z tym niedożywieniem się nie zgodzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 82
Jem 5 posiłków dziennie trzymam dietę z zegarkiem i generalnie jem zdrowe i dobre jakościowo jedzenie, wiem ze moze mało troche węgli w diecie mam, ale jest to podyktowane tym, że po prostu mój organizm nie trawi wszystkiego niestyety jak mam za dużo węgli to poprostu przepuszczam je przez siebie... :D może nie objawia się to jakąś biegunką ale na pewno mi to nie służy. Generalnie obserwuje siebie i nie chce sie jakoś strasznie zalać w tłuszcz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
74kg i wymiary mówią same za siebie. Miska u Ciebie leży kolego a bez tego kompletnie nic nie zrobisz. Weźmiesz towar to spuchniesz trochę od wody, troszkę siły przybędzie od DHT natomiast jak skończysz cykl to wszystko pryśnie jak bańka a Ty będziesz znowu wyglądał jak teraz.

Rozpisz posiłki z jednego przykładowego dnia.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 82
Z tym cyklem to nie do konca tak jest. Leżałem w szpitalu 2 tygodnie pozniej miałem 2 miechy rehabilitacji. Schudłem bardzo ważyłem jakieś 68 kg... ćwiczyłem na siłce na pół gwizdka żeby cos robić .. bo nie byłem gotowy na ostre treningi ... później zrobiłem sobie cykl i tak prawda że po cyklu spadłem na wadze ale jakieś 2-3 kilo, reszta została . Generalnie wróciłem dzieki temu do formy.. Wiem ze jest coś takiego jak pamiec mieśniowa wiec moze to tu zadziałało. Ale wierze ze przy dobrej dziecie , regenaracji o porządnym treningu + cykl mogę dużo zrobić. Nie wiem czy to możliwe tylko zeby na cyklu zrobić masę mięsniową i nie zalać sie za bardzo tłuszczem o to mi chodzi co do diety to przykładowy dzien:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 82
1.sniadanie: po przebudzeniu 15 g białka z hydrolizatu białka do tego 100 g kaszy jaglanej jajecznica z 4-5 jajek ( w zależności jak duże te jajka) do tego surówka z kalarepy+ rzodkiewka
2. sniadanie 100 g ryżu dzikiego 150 g filetu z kurczaka kalafior por + 15 ml oleju MCt
3. obiad 100g ryzu brazowego 150 g filetu z kurczaka sałata z pomidorem 15 ml oleju lnianego
4. 100g ryzu brazowego 150 g filetu z kurczaka surówka z kapusty 15 ml oleju lniagego
5. sałata tunczyk 120 g 15 ml oleju lnianego

Generalnie wczesniej próbowałem 20 ml oleju dziennie do kazdego posiłku i dodatkowy worek ryżu jadłem. Ale zauważyłem ze zacząłem się zalewać tłuszczem i źle to wyglądało . Pozatym nie trawiło sie to tak jak trzeba. Oczywiście to jest przykładowy dzien ... czasem jem łososia czasem dorsza, indyka generalnie dość urozmaicony mam jadłospis i w tej kwesti sie staram... No chyba ze robie jakieś rażące błędy to mnie oświećcie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 82
acha jak mam trening to oczywiscie po treningu 15g hydrolizatu białka i węgle
kreatyna rano po przebudzeniu i po treningu, oprócz tego biore l glutamine, zma , gaba i arginine z suplementów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Daj sama metke

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I to jest właśnie prawda w ektomorfikach chłopak je dużo a waga nie idzie a jak idzie to sam tłuszcz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomożecie , Odblok po Cyklu ;)

Następny temat

Bosster / inhibitor aromatazy

WHEY premium