Man - Scorch Reveal The Steel

Witajcie. Scorcha brałem na koniec redukcji. udało mi się zejść z 90 na 80kg. Jestem bardzo zadowolony z tego produktu choć jak brałem go około półtora roku temu to mój metabolizm szalał. Naszczeście wszystko się uspokoiło. Dawał mi odpowiednia ilośc energii. Stosowałem wtedy cykl 5x5 czyli jakby siła+redukcja. Gdyby nie scorch to nie miałbym mocy na treningach. Lubie ten produkt chociaż te tabsy śmierdzą jak laboratorium ...każdy pierwiastek chyba tam siedzi:P
Niestety przybrałem na wadze przez połtora roku i teraz odrazu zaczynam ze scorchem!!! nie czekam do końca redukcji. Mam nadzieje że efekty będą lepsze. Trening zmieniłem na bardizej wytrzymałościowy 12 cwiczeń na całe ciało. 3-4 serie po 15 powt. max minuta odpoczynku miedzy seriami. Do wszystkiego jem białgo TRECA, aminokwasy olimpu i Vitaminy też olimp. Cykl założyłem na 10 tygodni!!! Trzymajcie kciuki bo potem MASA!:)

Został mi jeszcze tydzień redukcji na scorchu, ale moge się już wypowiedzieć. Jak dla mnie to spalacz nr. 1. Jest wart tych pieniędzy. Po włączeniu scorcha tak przyspieszyl mi przemiane, ze zaczalem sie robic glodny i musialem zwiekszyc ilosc kcal, bo waga szybko zaczęla spadac :D Na prawdę widać działanie ;

a niepowodował u ciebie zmniejszenia apetytu? Ja dzięki nie mu mniej kcal potrzebuje

Ja musiałem więcej jeść. Nie zmieniałem diety, zacząłem brać scorcha i pojawiał się głód czasami taki wilczy %) Wiecej wizyt w wc, metabolizm podkrecony i musialem troche kcal i jedzenia podbić w góre :)

Jak iwdzac kazdy ma inny organizm. Ja się zastanawiam jak mam go brac... Przychodzi weekend i nadal brac 2x2 czy mniej? to są moje dni bez treningowe i troche szkoda zeby zmarnowac 8 tabsów....
Jak brac wg. was?

Pierwszy tydzień brałem 2x2, poźniej:
DT: 3 kps rano, 2 przed treningiem(aero/siłownia)
DNT: 2x2

Dodatkowo nie wiem czy ułożyłem taką genialną diete jeśli chodzi o rozkład BTW, ale mam w pasie 12cm mniej, a waga tylko o 1,2 kg mniejsza

Dzieki. Mi wystarczqa dawka 2x2 DT i 1x1 DNT. Szkoda mi troche tabsów.
Pozdro.

Szału nie ma ale efekty jakieś tam daje:D Ogólnie trochę za drogi jak na jakość.

3 tab w DT to jest MAX. Później się ludzie dziwią że zaraz efekt jojo i szybkie nabranie wody. To że schudłeś z 90 na 80 to w 80% woda nic więcej

zauważyłem temat a przypomniałem że brałem ten właśnie spalacz więc opinia:
-brałem go przy treningach sztuk walk
-pobudzenie nieodczuwalne
-ale nie mogłem zasnąć jak brałem go po godzinie 17-18
-jedynie potliwość mocno wzmożona

Zmieniony przez - Geng w dniu 2013-03-05 10:51:00