Temat został odczytany 6410 razy

orzechy włoskie

zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:

W tabelach jest podane, że orzechy włoskie mają 688kcal w 100g. Ale to chyba chodzi o orzechy suche. A ile kalorii i btw mają świerze orzechy??? Bo one są dużo cięższe.
Acha, a ile kalorii i btw mają mniejwięcej orzechy pistacjowe w paczce (czyli z dodatkiem soli i oleju)???

Z góry dzięki

1062488534000
Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Orzeszki pistacjowe: 618kcal, 20,8g bialka, 51,6g tluszczy, 17,5g weglowodanow.

Jest dobrze... a bedzie jeszcze lepiej :)
1062489955000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
dzięki. Ale co z tymi włoskimi??? Czy ktoś ma chociaż blade pojęcie??? Muszę wiedzieć chociaż mniejwięcej!!!

1062518555000
zgłoś naruszenie
  • zakrześ
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 12851
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 43217
a widziałeś kiedyś jakieś inne orzechy niema ze suche czy jakieś tam w wadze po obraniu ze skury mają własnie tyle kalorii

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj [http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak]
1062521287000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
dobrze, ale jak zerwiesz świerze orzechy włoskie to ważą dużo więcej niż ususzone. Tak samo jak masz śliwkę świerzą to warzy więcej niż ususzona. Nie rozumiesz tego??? A 100g śliwek suszonych ma więcej kcal niż 100g świerzych śliwek, więc z tym musi być tak samo


1062591460000
zgłoś naruszenie
  • zakrześ
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 12851
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 43217
świeże to chyba niedojżałe każde są suche a orzchów się nie suszy

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj [http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak]
1062596082000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Orzechów WŁOSKICH się nie suszy??? Nie prawda. Może ziemnych, lub pistacjowych nie, ale włoskie oczywiście. Napewno jadłeś świerze włoskie (są ciężcze, łatwo schodzi z nich skórka [skórka jest goszka]) i suche też (są już twardsze, nie da się obrać ze skórki).
Ale mnioejsza z tym. Co z kaloriami??? Ludzie, pomóżcie!!!

1062607658000