Rodzynki Czy Orzechy Włoskie ? Co lepiej do sniadanie ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 3146

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Raptorss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 763 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6181

Czesc co lepiej dodac do mojego sniadania.
Które wygląda tak ;
Mleko 0,5% (2szklanki)
Płatki Owsiane(1/2szkanki)
Twaróg połtłusty
2 jajka

Bardzo będe wdzięczny za odpowiedzi.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jacquess

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22174

Dodaj to co jest Ci potrzebne do dziennego bilansu. Jeżeli brakuje ci tłuszczy, dodaj orzechy, jeżeli węgli, rodzynki. Albo troche tego i tego.

Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-05-10 13:15:20

...

Raptorss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 763 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6181

ok dzieks wielkie

...

zorek11

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6160

rodzynki wrzuc sobie do zupki mlecznej zeby lepiej smakowala bo same platki owsiane idealnego smaku nie mają. Orzechy jedz sobie po tym wszyztkim, a twaróg przerzuc sobie na noc jako posilek przed snem :)

Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...

...