dziwna sprawa

Mam pewien problem, miesiac temu wazylem sie i mierzylem, a wiec moja waga wynosila 79-80kg, biceps byl 38, a klatka 95-98 dzisiaj sie wazylem i tu wlasnie pojawia sie problem, moja waga to 75-77kg, biceps 40, klatka 100-102, diete mam i jest na mase z dodatnim kcal, biore 3 razy dziennie bialko, po ktorym hmmmm nie mam apetytu, ale jem za to czesciej, do obiadu jem 3 posilki (1 duzy na sniadanie i 2 male, czasami jak dluzej obiadu nie mam to jeszcze cos dorzuce, zazwyczaj, ryba wedzona, kurczak wedzony, wafle ryzowe, jogurt z otrebami, ryz na gesto szynka z indyka i tak to sobie przemieniam, czasem jajecznica, jajka na twardo, sadzone) czy ktos moze mi to wytlumaczyc co robie zle??
Moj trening
pon klatka biceps
wtorek nogi brzuch
sroda plecy
czwartek barki brzuch
piatek triceps brzuch
(czasami barki z tricepsem sie przemieniaja albo odstawiane sa na sobote)

W planach mam brac nitrobolon II i cm3 co otym wszystkim myslicie, bo troche psycha siada ;/

prosze abyscie ocenili ta sytuacje pod katem diety

bic 2cm w 2 miesiące i klatka tez urosła to o co ci chodzi?

w miesiac, no poltora... no i mierzylem ta sama miarka... dodam tez ze moje cialo hmmmm nie ma fald tluszczu w pozycji stojacej oczywiscie, jest jedrne ale z wygladu, w dotyku no coz czuc warstwe tluszczu, ktora systematycznie spada, boczki mi zmalaly przez ten miesiac i ksztaltuja mi sie miesnie, barkow bicepsow, ksztalt brzucha, kiedys kolega mi powiedzial ze jest to budowa czystej masy miesniowej przy jednoczesnej redukcji tluszczu i sam sie dziwil, bo tak mam ciagle od 82 kg to od wtedy roslem i jednoczesnie waga spadala, moze ktos to wyjasnic???? jem naprawde zdrowo i staram sie jesc dosyc duzo kurczaki bialka ryze no to co ma byc w dobrej diecie

aha nie zrozumialem twojej wypowiedzi hehe, chodzi o to ze waga SPADA

jak waga spada a wymiary idą w góre to wzystko idzie zaj**iście.

dobra uspokoiles mnie..... myslisz ze moglbym teraz Nitro z cm dowalic??

poćwicz jeszcze paare tygodni na diecie,potem sama kreta na pierwszy cykl starczy,z nitrobolonem jest różnie,nie na wszystkich działa. a jak bedziesz chciał coś mocniejszego po cyklu z kretry to masssakre epizode 2 ci polece

4 tygodnie temu skonczylem cykl kreatynyn cm3 i dalo mi kopa, ale przerwalem w najlepszym momencie xD no ucze sie wiec wiesz hehe, teraz bd wiedzial i kupie wiecej i dostalem rade zeby kupic nitro 2 i cm3 plus bialko a totwoje to co to? mozesz dokladna nazwe?

massacra epozode2. na cykl będziesz potrzebował dwóch kartonów

hahaha

chyba jednak zostane przy nitro :D bo tego czegos co ty piszesz to nie ma nawet na allegro... :P