Szacuny
32
Napisanych postów
3576
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23555
może napiszesz jak chcesz to rozpisać bo to ma kapitalne znaczenie Diete musisz trzymać cały czas inaczej nie ma sensu sie w to bawić. Produkty możesz zmieniać ale końcowy bilans nie powinien sie za bardzo wachać
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
szczerze to jeszcze sam niewiem:) może zaproponujesz jakiś rozpis,będe ci bardzo wdzięczny:) dam ci soga:) tylo musisz powiedzieć gdzie sie go daje,bo od niedawna jestem na sfd aha i jescze jedno pytanko,mogą być takie godziny jak napisałem?? przyjmowania posiłków?? i czy nie jet tego zamało;-p
Szacuny
26
Napisanych postów
10337
Wiek
1 rok
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56955
zakrześ czemu nie cukier i ketchup przeciez trzeba dodac cukru np do herbaty no nie trzeba ale lepiej smakuje a kethcup tez miesko lepiej smakuje nei mowie o soli i innych przyprawach nei wolno tego dodawac ????
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mój plan troszeczke sie zminił,zamiast dwóch bananów zrobiłem 2 pomarańcze i niebede pił dwóchłyżeczek olwy z oliwek,bo w diecie mam troszke zadużo tłuszczów:) zmniejszy je to z 97 do 87