ಠ_ಠ
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
sewwwtyle mnie to obchodzi co zeszłoroczny śnieg. Jestem przeciwnikiem takich akcji a nie trenuje miesiac tylko mam doswiadczenie spore również te jak kończy sie zły trening i potem trzeba po lekarzach chodzić.
http://potreningu.pl/ludzie/galeria/zdjecie/5107d0d699634cf76b000023/sewww/strona/2
to są Twoje plecy? nic więcej w takim razie nie musisz dodawać.
Nie masz nawet prawa pisać o doświadczeniu w treningu grzbietu - wybacz.
...
Napisał(a)
Ciekaw jestem czy ci kozacy beda mieli jaja zeby na trening nóg sie zglaszac oby nie to zalicze kolejny super trening bo szczerze powiedziawszy z treningu z Emilem nie wynioslem za wiele po za poznaniem go.. dopiero u Karola dowiedzialem sie sporo i jestem bardzo za to wdzieczny ... nie widze sensu robic kolejnego treningu z 100% technika na 20 kg hantlach jak to antos pisal to samo robie w domu i co by mi to dalo a tutaj rwalo grzbiet jak nie wiem i jak patrze plecy byly proste bez kociego grzbietu wiec nie widze w tym nic zlego na mnie fajnie dziala i bede sprawdzal czy sprawdza sie takie treningi u mnie.
Let's do IT
...
Napisał(a)
porób jeszcze władek trochę grubości na grzbiecie, wstaw foto i zaskocz wszystkich
Poprzedni temat
TORONTO PRO SUPERSHOW 2013
Następny temat
Mistrzostwa Swiata NAC-Cypr 2013
Polecane artykuły