Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
526
Witam, chciałbym o pomoc w wyborze odpowiednich suplementów dla mnie. Jako iż moja wiedza na ten temat jest niezbyt okazała, prosiłbym o drobne przestawienie sytuacji, co, jak, kiedy, jakie dawkowanie i czy w ogóle jest to odpowiedni czas żeby zacząć i z czym, czy póki co dać sobie spokój. Jeszcze zależy mi na tym czy są jakiekolwiek skutki uboczne tego wszystkiego, bo musiałbym przestawić całą sytuację rodzicom, którzy są negatywnie nastawieni na to co robię, jak i również zwrócić uwagę że portfel 16 latka napewno nie będzie zbytnio okazały.
Tutaj kilka informacji które są zamieszczone w FAQ.
staż na siłowni - 7 miesięcy na odpowiednim planie
ilość wcześniejszych kuracji - brak.
cel do osiągnięcia - siła + masa.
Wiek : 16
Wzrost : 171
Waga : 61 kg
Szacuny
5
Napisanych postów
780
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18693
Heh skeba zeby zaczac mono jesc to trzeba sie dobrze odzywiac bo takto mu to nic nie da... Wiec pierwsze ogarnij miche a pozniej mozesz dorzucic mono ; )
Szacuny
1
Napisanych postów
809
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10481
kup zestaw witamin (trec, olimp activlab - do wyboru do koloru)
do tego cos pro zdrowotnego jak omega 3 (czy super omega 3 treca), z kreatyna poczekaj - nie o wiek chodzi nawet, a o staz i pewnie wciaz zle nawyki zywienoowe...
Zmieniony przez - Dark_Soul88 w dniu 2013-01-18 09:58:01