oksheh
Mam pytanie.
Robię w tyg w treningu clubbellami, 30 min około, co było by po treningu lepsze, interwały około 20 min, czy aeroby 30-40 min?
Zaczynam dietę jem/nie jem.
Robię w tyg w treningu clubbellami, 30 min około, co było by po treningu lepsze, interwały około 20 min, czy aeroby 30-40 min?
Zaczynam dietę jem/nie jem.
[img]http://pic.20dollars2surf.com/ban_pl_46860_505036.gif[/img][/url]
zarabianie przez internet:
http://pl.20dollars2surf.com/?ref=505036
Krzysztof Piekarz
mariocccp
