1 .WIEK: 17
2 .WAGA: 75 Kg
3 .WZROST: 178 cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 37
-Klata: 102
-Udo: 53
-Talia: 79
5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Przyrost masy miesniowej
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sa wyzej wypisane
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 zl
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do chudniecia
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
12 . Czy masz dietę? Tak
Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi :)