Czy da się wspomóc wzrost ?

No to nie wiem już nic. Nie wiem jakie ćwiczenia robić na rozciąganie z szpagat już prawie zrobiłem tylko ok.2 cm brakuje mi do ziemi. Na basen już się zapisałem trochę wstyd tam iść ,bo znów będzie tłum gapiów -.-.Nie wiem czy robić a6w ,bo boli mnie kark i plecy ,a tak świetnie spłaszczyły te ćwiczenia brzuch i wzmocniły mięśnie. Ale no nic kręgosłup ważniejszy. :/ To wszystko jest nie sprawiedliwe nie długo może się skurczę ? :(.Dziękuję Wam za pomoc.

Skurczenie raczej CI nie grozi ale wziałbym się w garść nie biadolił

Kuwa, jaki tłum gapiów?

Chyba czegoś nie łapię w tym temacie.

Tu nie ma nic do łapania.

"TezAndrzej" mam ci powiedzieć jaki tłum? czy się lepiej powstrzymać? Jak nie rozumiesz o co chodzi w temacie to nie wiem chyba jesteś dziwniejszy ode mnie i nie przeklinaj z łaski swojej. Się zbulwersowałem. Aha ku gwoli ścisłości chodziło mi o ludzi, którzy dziwnie na mnie patrzą jakbym miał downa,o. Może mam ? kto wie.

Co do wzięcia się w garść to trochę będzie ciężko, życie w ogóle jest bez sensu codziennie to samo i już mi się rzygać (wybaczcie za słowo) chce gdy sprawdzam czy urosłem, och co dzień inaczej. A wieczorem jestem chyba niższy o 5 cm więc czyżbym się kurczył? ,z może mi się wydaje nie wiem już sam. Muszę uciekać przed ludźmi :p a jak pójdę na basen to będzie ich tak dużo tych wstrętnych bachorów,że jak wlezą to woda się podniesie i wyleje ,pomijam fakt ,że dziecko się kiedyś zesikało -.- nawet nie mogę spać i jak tak dalej pójdzie to nie wiem.... pewnie nawet nie rozumiecie co piszę w dodatku jestem głupi jak but To jest okropne...



Zmieniony przez - Homer_ w dniu 2010-07-20 22:33:41

Zmieniony przez - Homer_ w dniu 2010-07-20 22:35:02

słuchaj z tego co mi wiadomo podobno przysiady ze sztangą troszke pomagają ze wzrostem nie wiem ile w tym prawdy więc nie mogę stwierdzić na sto procent ale zawsze możesz spróbować mój kumpel był niski bardzo pochodził na siłownie nie jadał jakiejś specjalnej diety ale jednak urósł a ćwiczył na mase całe ciało jednak najwiecej te przysiady podobno podnoszą poziom Hormonu Wzrostu lecz tego też do końca nie jestem pewny:)

Homer_ miałem podobnie jak dorastałem, wierz lub nie często się mierzyłem aż w końcu stwierdziłem że coś jest ze mną nie tak zacząłem zajmować się innymi ważnymi rzeczami bo ludzie mają 100razy gorsze problemy i żyć i jestem teraqz zadowolony ze wzrostu choć niedosyt zawsze będzie ale wyluzuj bo nerwy tylko przeszkadzają!