Jak Lepiej?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992

Od poczatku mego startu na siłowni robie szrugsy na treningu barków.Jak jest lepiej ćwiczyc kaptury z barkami czy moze z plecami?
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kroma1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 123 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3152

TO kwestia indywidualna ale wiekszosc robi jednak z barami i chyba tak jest lepiej

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

Jak kto woli, nie ma tutaj zadnej zasady.

Mozesz do brakow mozesz dodac do plecow.

ale wiekszosc robi jednak z barami i chyba tak jest lepiej
nie wiem jaka wiekszosc, lepiej jest wtedy jesli sa efekty.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-27 22:56:32

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...