Pozdro Gleba
...
Napisał(a)
Witam pewnie jest wiele takich bezsensownych tematow jak moj, lecz chcialem sie sptac czy warto zaczac cwiczyc w domu, tzn bez sprzetu. Jak wszyscy wiemy ida wakacje i kazdy by chcial dobrze wygladac, znajomi zaprosili mnie na silownie gdzie sie osmieszylem wyciskajac 52kg o.O mam 17 lat 179cm 63kg (52kg malo!!!!) co byscie radzili od czego zaczac ?? Kumpel z podwurka zaproponowal mi omadryn lecz slyszalem ze strasznie mozg siada po tym "shit". Bardzo bym prosil o jakas odpowiedz, od czego zaczac? zeby na rzezbe weszlo.
Pozdro Gleba
Pozdro Gleba
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najbardziej to się ośmieszysz biorąc przy twoich parametrach cokolwiek (omke ). Weź się za pożądny trening, jak masz możliwość to na siłowni, do tego dużo odpoczynku, przemyślane odżywianie.
Pozdro
Pozdro
ignorance is bless
Polecane artykuły