...
Napisał(a)
Mam 21 lat. Od lat mam skurcze w stopach. Nie występują w nocy ani nagle bez powodów. W stopach gdy wyprostuje stopę tak jakbym stawał na palcach ale gdy stoję na palcach to nie łapią. Np. Przy pływaniu bardzo dawało się we znaki. Z tego co czytałem i słyszałem to żadna z przyczyn u mnie nie występuje. Magnez piję od wielu lat. Od jakiegoś czasu również witaminy i minerały. Piję dużo wody i zdrowo się odzywiam. Niczym również się nie przetrenowuję i nie nadwyrężam. Jaką może być przyczyna i jak te skurcze wyleczyć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Też mnie neiraz łapią jak za mocno napnę stopę, przy pływaniu przeważnie kraulem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jak u Ciebie jest z ilością treningów i ich intensywnością. Rozciągasz , rollujesz się po sesji treningowej ?
...
Napisał(a)
Obecnie nie ćwiczę. Gdy ćwiczyłem to się rozciągałem po treningu ale nie były to ciężkie treningi a ćwiczyłem 3 razy w tygodniu
...
Napisał(a)
Też mam ten sam problem, szczególnie łapią mnie przy ćwiczeniach siłowych, a dokładniej przy wykonywaniu przysiadów bułgarskich. Bywa to bardzo uciążliwe.
Polecane artykuły