Anonim
mam pytanko jak sa do zrobienia 2 serie to robimy jedną i jak skończymy to zaczynamy zaraz drugą czy na przykład rano jedna a wieczorem druga? od jutra zaczynam , mam nadzieje ze przyniesie efekty........
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17714
Napisanych postów
132216
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460928
Jakie efekty masz na myśli, trening się robi za jednym razem nie ma sensu rozdzielać na rano i wieczorem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11409
Napisanych postów
72702
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958823
2 serie ćwiczeń na brzucha chcesz rozdzielać na rano i wieczorem? 
Ktoś tu nie posiada elementarnej wiedzy z zakresu treningu , zajrzyj do działu www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html i poczytaj tematy podwieszone
Ktoś tu nie posiada elementarnej wiedzy z zakresu treningu , zajrzyj do działu www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html i poczytaj tematy podwieszone
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14686
Napisanych postów
53223
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400882
Zdecydowanie za jednym razem. Nie wspominając nawet ze 2 serie to tyle co nic
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
