Co jest nie tak ?

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

170

Staż treningowy

Obwód pasa

w talii :66 w biodrach 83

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

codziennie : bieganie , skakanie na skakance , cwiczenia z programem insanity . W weekendy basen i treningi bjj

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

uczulona na niektóre owoce i ostre potrawy

Cel/problem/opis

utrata wagi i wysportowana sylwetka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MaxikingCA

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2999

ćwiczyłem insanity na redu, odpuść ten trening, zbytnio obciąża kolana i przez codzienne dawanie z siebie wszystkiego tak jak szon nakazuje prowadzi do kontuzji. :/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masa, a pocenie się

Następny temat

MASA - PYTANIA :3

Polecane artykuły