Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
...
Napisał(a)
Ćwiczenie na siłowni w żaden sposób nie wpływa na wzrost. Ten mit został dawno obalony.
...
Napisał(a)
Nie cwicze na silowni, trening domator ;)
Z tym bialkiem 2g/kg to napisalem bo jestem ciekawy waszego zdania ;)
Zmieniony przez - Amator98 w dniu 2013-03-30 12:47:25
Z tym bialkiem 2g/kg to napisalem bo jestem ciekawy waszego zdania ;)
Zmieniony przez - Amator98 w dniu 2013-03-30 12:47:25
...
Napisał(a)
To o siłowni, tyczyło się kolegi wyżej. A co ilość spożywanego białka ma do samego wzrostu? kompletnie nic. Oczywiście mówimy o normalnym spożyciu.
Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
...
Napisał(a)
Z tego co ja wiem to silownia hamuje wzrost, np. w przypadku robienia przysiadow z duzym obciazeniem,ale nie jestem pewny.Poza tym mozna trenowac z obciazeniem swojego ciala.
Zmieniony przez - K0f4l w dniu 2013-03-30 20:28:18
Zmieniony przez - K0f4l w dniu 2013-03-30 20:28:18
...
Napisał(a)
K0f4lZ tego co ja wiem to silownia hamuje wzrost, np. w przypadku robienia przysiadow z duzym obciazeniem,ale nie jestem pewny.
Zmieniony przez - K0f4l w dniu 2013-03-30 20:28:18
Mit który już dawno został obalony. Jak wspominałem wcześniej, żadne ćwiczenia siłowe nie hamują wzrostu.
Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
...
Napisał(a)
Widzisz JOVOVICH każdy ma inne zdanie na ten temat i dlatego robi się tyle zamieszania z tym wzrostem a siłownia ...
...
Napisał(a)
O ile się nie mylę to nawet tutaj na sfd w dziale badań naukowych, można znaleźć ten temat.
Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2013-03-31 19:31:39
Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2013-03-31 19:31:39
Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
...
Napisał(a)
Są różne ćwiczenia wspomagające wzrost, dieta oraz suplementy, a przede wszystkim aminokwasy...
Zapraszam tutaj: https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST_vol.2-t782913.html
Zapraszam tutaj: https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST_vol.2-t782913.html
Polecane artykuły