SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początkowe spzęt do domowej siłki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182
Witam,
Chciałbym sobie kupić jakąś ławeczkę z gryfem gdyż nie mam za bardzo czasu chodzić na siłkę, znalazłem kilka opcji na allegro ale mam pewne wątpliwości:
1-Ławeczka ze stojakami najtańsza i zastanawiam się czy się nie połamie lub nie będzie się kiwała jeśli założę większe obciążenie:
http://allegro.pl/lawka-ze-stojakami-rozne-roztawy-100cm-mocna-hit-i6005601122.html

2-Ławeczka nieco droższa, wydaje się być solidniejsza:
http://allegro.pl/mocna-lawka-pod-sztange-rozstaw-75cm-pod-250kg-i5332125111.html?reco_id=f8c7e93a-6c90-11e6-92b6-56847afe9799&ars_rule_id=201

3-Ławeczka z wieloma funkcjami ale wydaje się być strasznie niestabilna przez to, że jest taka wąska:
http://allegro.pl/mocna-lawka-pod-sztange-laweczka-wzmocniona-lp4-i5720722740.html

4-Ławka najdroższa, ta to musi być solidna ale nie wiem czy opłaca się tyle dopłacać jeśli te wyżej byłyby solidne i nie odczuwałbym strachu przed ćwiczeniem na nich:
http://allegro.pl/new-lawka-pod-sztange-mocny-sprzet-100cm-300kg-i5321224069.html?reco_id=e8043961-6c90-11e6-a399-56847afe9799&ars_rule_id=201

5- Gryf, wydaje mi się być odpowiedni
http://allegro.pl/zestaw-gryf-prosty-180cm-27kg-sztanga-obciazenie-i6428338822.html?reco_id=b0922a01-6c93-11e6-bd00-56847afe9799&ars_rule_id=201

Pozdrawiam ;]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182
Co do nr. 2 to jest podane, że maks to 250kg

Tylko gdzie znajdę za dobrą cenę stojaki z ławeczką osobno, a co do sztangi to jeszcze więcej wydam za obciążenie a tu od razu ze sztangą a też nie chcę wydawać nie wiadomo ile pieniędzy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470194
Przejrzyj jakieś używki na olx z tych co wrzuciles ostatnia chyba najlepsza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182
Właśnie szukałem ale nie było nic specjalnego ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Masz już jakiś sprzęt? Można pomyśleć o osobnych stojakach które przydadzą Ci się do innych ćwiczeń
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
napisz moze ile masz do wydania bedzie latwiej cos "skleic";)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182
Najlepiej jak najtaniej tak 300zł, no może max 350.
Posiadam hanelki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
z takim budzetem zainwestowalbym w sprzet robiony samemu, nie da rady by ktos cos pospawal dla ciebie? opcja kupic kilka metrów profili i zrobic sprzet samemu sprawdzi sie duzo lepiej niz kupne z aukcji, ktore sa niestety w tej cenie watpliwej jakosci

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182
Witam ponownie,
Znalazłem na olx taką ławeczkę, pisałem do osoby sprzedającą o ogólną stabilność ławeczki bo na tym mi zależy otrzymałem odpowiedź, że ławeczka nie wykazywała żadnych oznak niestabilności po założeniu obciążenia ok 90kg, nie wiem czy kupować czy poszukać czegoś innego?

http://olx.pl/oferta/lawka-do-wyciskania-CID767-IDhhuU3.html#919bc50d0b
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33132 Napisanych postów 23203 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278137
osobiście moge ci polecic taki gryf , niedawno zakupiłem i juz testowałem, Konkretny , lity , solidny ,zaciski bardzo mocne i dobre , cena też znośna

http://allegro.pl/markowy-gryf-prosty-150cm-30mm-czarny-maxam-zacisk-i6330928517.html?snapshot=MjAxNi0wOC0yMVQwNjoyMzozNFo7YnV5ZXI7YjJlNzQwNmEzNTJmZjBiYzI2MDAwY2FkOGRmMTUzYjNjYmM2YWNlMzYzNWI3NWJlNmRjMGNmY2RhZmNkODhjOA==


ławkę kupuj tylko regulowana , obciążenia zostają ci bitumiczne z takim budżetem , drążek kup wielofunkcyjny i masz wszystko co potrzeba aby w domu cwiczyc


Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-08-28 20:53:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182
Okej wielkie dzieki ;]
A jedz gdzieś kupić tanio obciążenie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182
jest*
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan ? Ocena ? Podpowiedzi ?

Następny temat

Dieta na przytycie

WHEY premium